출발하고 한 30분정도는 안장낮은 느낌들고 그 이후엔 잘 모르겠는데챗지피티에 물어보니 처음엔 근육이 안풀려서 그런거고 그 이후엔 괜찮다면 안장 낮은거 아니라는데님들도 출발하고 어느정도는 안장낮은 느낌 드나요?
그게 힘빠져서 햄스트링 단축되는 자세가 되면 높아진 느낌 듬
아 그럼 그냥 지금높이대로 하는게 좋을까요?
그대로 일주일 타보다 괜찮음 2미리 씻포 높이 올려봐. 어떤지- 타고 힘들어지면 다시 내려야
지금 높이로한건 몇달되긴했는데 초반에 낮은 느낌은 분명히 있긴하거든요. 근데 딱히 무릎통증이 있는건 아니라서 긴가민가하네요 ㅠ
체력이 털리면 코어로 버티는 자세가 아닌 나쁜 자세가 나올수 있음. 새우등 자세같이 쇼파에 풐 눌러앉은 자세처럼 앉게되믄 햄스트링이 당겨져 단축되는 자세가 되며 안장이 높아지 느낌을 받지
타는 와중에 안장이 많이 높아진 느낌이 아직 아니니 낮출 필요는 없겠다
클릿내리면 덜해짐
근데 클릿내린다는거 자체가 안장을 올리는 효과 아닐까요?
나는 타다보면 오히려 안장이 낮은 느낌이
전 복귀할 때 발가락이 져려오는 것이 낮은 느낌이 들더군요 - dc App