체중 줄이고 많이 오르네
[일반] Ftp 올리기는 파워보다는 체중인건가
구너스(spite4068)
2025-09-09 09:59
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댓글 17
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절대파워가 올랐다는건가용? 점대는 체중감량하면 잘 오르긴 할거같아요 모수가 낮아지는거라
점대가 오름
점대는 체중이 직빵
체중 떨구면 확 ftp떨어지는데 그냥 존나타서 강해진것
절대파워는 간신히 붙잡고 있음
체중이지
점대 올리기는 체중이 최고지
체중 빼기가 더 어렵지 않나
이게 테토남인가
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65까지만 뺄라고
경험상 체중빠지면 파워 후두루루룱 빠진다 자전거 안타면 그냥 니가 꾸준히 자전거타서 겨우 파워하락 막은거임 사실 그정도로 꾸준히 탔으면 몸무게 유지했으면 파워는 더올라서 점대는 더 올랐을걸
가짜상승읾 - dc App
62 정도인데, 동호인은 70정도에서 파워 높이는게 좋은듯.. 분원리 같은 코스 타기도 좋고. 옷입었을때 보기도 좋고..
90kg은요?
평지에서 가열차게 끌어주시면 됩니다.. 듬직
그렇지 않음.. 경우에 따라 다른데 체중을 10정도 빼면 ftp 테스트했을때 이전보다 떨어지게 되어있음