[일반] 로붕이 안장 3cm 높였따…

[유라빈접시(ta9tp)]

로싸갤 안장 높이 계산기

안장 높이 찾던중 갤에서 계산기 발견해서

기존 공식 0.855곱하게로 69정도로 타다가

계산가 돌리니 72가 나와서 71.5까지만 높임 ㅋㅋ

왼쪽 고관절 통증있어서 안장높이까지 손보게 된건데

안장 너비가 139밖에 안되서 있는 통증같가도 해서 해결될지는 몰루..?(이전에 파워 콤프 143쓸때는 없었는데 자전거만 두번 갈아타서 확신이 어려움)

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[유라빈접시(ta9tp)]

조언 ㄱㅅㄱㅅ 혹시 모르니 안장 조절할 도구도 챙겨야겠다 ㅋㅋ ㅜ

[로붕이 1(220.95)]

낮은거 보다는 높은게 관절에 좋은거 같다

[연유와(saysikey)]

@로붕이1(220.95) 확실하냐? 높으면 장경인대 맛탱이 잘가는데?

[유라빈접시(ta9tp)]

@연유와 뭣? 안장 높으면 굽어지는 각도가 줄어서 오히려 좋은거 아녔음?!

[타마귀(worship5163)]

안장은 높은게 좋다. 단 발목 각도가 유지되는 한계 내에서, 발목 각도 무너지면 가장 최악 - dc App

[유라빈접시(ta9tp)]

오늘 타다가 발못 앞으로 꺽일뻔 해서 클릿을 뒤로 뺄까 고민중임(혹은 최대한 뒤로)

[연유와(saysikey)]

ㅋㅋ 안장은 높게쓰면 종아리 같은 작은 근육 많이 개입하기 때문에 가볍게 탈때는 느낌이 좋은데 파워유지하면서 타면 금방털림. 까치발 페달링 되면 내리는게 맞다

[유라빈접시(ta9tp)]

딱히 까치발이라고 의심되지는 않던데 남산 북악같은 코스에서 퍼포먼스가 하락할라나

[로붕이 2(218.144)]

일단 안장의 센터가 중앙에 위치하는지 부터 먼저 보고..... 그 다음에 높이를 건드려야 하는데.... 고관절이 아픈건 고관절의 불안정성이 커졌다는건데.... 센터가 정확히 맞으면 오히려 안장을 2~3미리 낮춰서 타보고 더 아프면 안장이 낮은거니 그때 약간 높이면 될듯한데... 인심 공식으로 맞추는거는 대게 발 뒷꿈치를 기준으로 셋팅할때보다 높아서 유연성이 떨어지면 관절이나 인대에 무리간다. 근데 그거보다 더 높게 셋팅하면 단시간 탈때는 버티는데 2~3시간 타면 무리 많이 갈텐데...

[유라빈접시(ta9tp)]

장문의 조언 감사합니다! 막 3시간 라이딩 마치고 왔는데, 고관절의 경우 좌골 대비 안장 너비가 좁아서 생긴것 같아요 시작부터 통증이 있어서 통증 있는 부위의 좌골을 안장에 올린다고 신경쓰고 타니 나아졌습니다 이외에는 페달링 하다가 발목이 앞으로 꺽일뻔 한것 외에는 장거리 퍼포먼스가 조금은 나아졌거나 혹은 동일한 느낌이였던것 같아요 참 복귀하고 약간의 근육 피로? 도 있습니다 ㅋㅋ