[일반] 격일로 푸쉬업 200개 풀업 100개

[익명(221.164)]

매일 자전거로 출퇴근 하는 중인데

다른 운동도 추가하면 좋다는건 알지만

난 단순한게 좋아서 이대로 쭉 해야겠음

다만 머슬업은 해보고 싶은데 잘 안된다

- dc official App

[_(;3」∠)_(hjm121)]

턱걸이 20개쯤 하면 되던데

[익명(221.164)]

턱걸이 20개 이상 하는데 난 안됨 - dc App

[땃쥐멧쥐(leeleefect)]

[익명(221.164)]

세상에 고수가 많아서 난 평범하다고 생각해 - dc App

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

200개를 어케해

[익명(221.164)]

40개씩 5세트 하고있음 - dc App

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

아니 그러니까 그걸 어케하냐고 가슴 찢어질듯

[익명(221.164)]

꾸준히 하면 됨 - dc App

[로붕이 1(183.103)]

@핑크덤벨 동기부여 시켜드리까요? 여자도 함

[로붕이 1(183.103)]

@핑크덤벨
https://www.youtube.com/shorts/1TDjWu6zUhc