[일반] 이런 조루같은 파워 어떻게 훈련해야함

[풀파워나타(slqpffh)]

혼자 타다보니깐 페달링 멈추는게 습관이 되어버려서 그런건지

평지에서 고케이던스나 10분 이상 페달링 유지가 힘듬

- dc official App

[윤동혁(dbsehdgur200)]

페달링을 안 멈추면 되잖아

[풀파워나타(slqpffh)]

쉽지않음 - dc App

[윤동혁(dbsehdgur200)]

너만의 적정페이스로 페달질을멈추지않아도되는 강도를 찾아

[풀파워나타(slqpffh)]

[Newbierider(newrider)]

혼자타면 페달링을 안멈춰하는게 정상이잖아...?

[풀파워나타(slqpffh)]

상식개변 - dc App

[Newbierider(newrider)]

@풀파워나타 아니 안멈춰야 빨리 운동하고 집에가야지..

[플릭(abcdpc)]

풀파워나태..

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

크레아틴+카페인