회복라이딩정도는 괜찮겠지 하고 쉬운거 들어갔다가
탄지 3분만에 손님와서 손님맞이하고 왔더니

그룹이 6분 간격으로 벌어져있길래 열심히 인터벌 쳤는데
마지막에 아직도 2분 후반대 남은 거 보고 좌절해서 포기하고 나옴..

이 정도면 그룹라이딩 런 전문가인듯ㄷㄷㄷ

그나저나 심박 오르지도 않았는데 힘든거 보면
갤럼들 말대로 몸에 에너지가 없긴 한가봄..

그래서 오늘은 갤럼 말대로 열심히 탄수화물 먹고 푹 쉬기로 결정!