약수터 5분 휴식해서 어제보단 낫겠지 했는데


딱 6분 나왔음.


어제 약수더 무정차보다 5초나 느린-


기어비를 하나 더 무겁게 했는데


힘만 쓰고 케던 떨어져 페달 회전 관성도 안붙고


어제만큼 숨도 안찼고 기어비도 실패-



근데 오늘 남산 도전 갤러 4분대가 있어서 못먹었겠너


난 휴식하고 5분 10초인가 그게 피알이었는데


지금은 세팅도 달라져서 크랭크 줄이고서 안장 당겨오는 중