[일반] 몸 비대칭 잡는건 진짜 필라테스 뿐인가...

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

페달질도 그렇고 덤벨컬을 해봐도 

오른쪽이 훨신 힘이 잘들어가고 근육을 더 맘대로 쓰는 느낌?

이게 엄청 강하고 눈으로 봐도 좌우 차이가

나는데 필라테스만큼은 피하고 싶은데 다른방법 없을꺼

[익명(211.201)]

그럼 체형교정 피티 이런거 등록하

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

지방이라 함 찾아봐여겠네 용한 센세가 있을려나

[살구☺(salgu6462)]

필라테스 가면 언냐들이랑 ㅎㅎ 친해질수도 있구 ㅎㅎ

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

영포티짓을 하면 그게 영포티 아니겠는가

[로봇치킨(noconcept)]

애초에 교정할필요없음

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

좌우 강박있음

[연양갱젤리(s3017kr)]

아파보니 근육공부해야한다고 느껴짐 하나하나 움직여보고 길항근 상태보고 강화시켜야지 - dc App