띵-면중 영상 다시보니 좀 소름돋네
익명(118.235)
2023-01-16 13:30
추천 197
댓글 149
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영양학계의 송중기
솔직히 송중기보다 잘생긴듯 ㅇㅇ
ㄴ고도의 억까노
보디빌딩갤 새끼들 미용헬스 하다보니 성격이 전부 기집년같노
왜 함 박혀줄까
해당 댓글은 삭제되었습니다.
cj 는 ㅇㅈ, 식품 기업 중 제일 낫다고 생각중
해당 댓글은 삭제되었습니다.
웃음이 나오냐? 씨밸럼아?
ㅋㅋ 난 짜장밥에 초코라떼 먹고 아메리카노 한잔 하는중 ㅋㅋㅋ
이새끼 유일한 컨텐츠가 가격비교 아니냐? ㅋㅋㅋ
그래서 얘가 피톨로지보다 더 잘 아냐? 비빌 짬밥은 됨?
예전엔 같이 방송도 했었는데
동면중이 더 일반직장인 친화적이고, 설명 훨씬 쉽게 함. - dc App
그래서 3대몇
400
다이어트도 못하는 영양사 ㅋㅋㅋ
힘순찐임. 멘중쿤 몸 개지린다 검색하면 금방 나옴
씨발 내가 힘 반만 내도 이길거 같구만 뭔 아는 척
띵면중은 그냥 믿고가라 얼굴보면 신뢰가 확간다 - dc App
피톨로지 vs 동면중 누가 더 믿을만함? 둘다 구독중이긴 한데
후
얼굴보면 답 나오잖아
동면중은 덕후
닥후지
닥후지
동면중이 훨씬낫다
국대 영양사 까지 한 짬밥인데 ㅋㅋ 딱보면 척이지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일반인이봐도 사기꾼 새끼들 티 존나 나는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
날자파리 미만잡
저사람은 그래서 세끼를 뭐먹냐
외모만봐도 동양인 지니어스
이새끼 목소리 씨맥같은애아니냐 ㅋㅋㅋ
훈제먹고 있다 ㅁㅌㅊ - dc App
얼굴만봐도 믿음이 가지 않냐? - dc App
제일 궁금한게 전문가는 왜 자기는 다욧 못함?
살짝 진지빨자면 저사람 갑상선인가 망가져서 몸에 문제있다고는 들음 - dc App
면중이는 영양전문가지 운동전문가는 아니야..
재가 존나 불쌍한케이스임
나도 분쇄육 적힌 건 먼가 께름칙하더라 ㅠ
원래 다이어트 못하는 사람이야~~~~~~~ 영양전문이라서~~~~~~~~얼굴보면 믿음안가냐? - dc App
영양풀만족해서 후덕해진거임 억까ㄴ
분쇄육 신뢰도 낮긴하지
근데 프로틴쉐이크 쳐먹으면서 뭐하러 밥도 닭가슴살같은거 먹는거임? 단백질 많이 먹으면 문제되는거아님?
의외로 닭가슴살에도단뱍질 좆만큼들엇고 쉐이크도 적고
프로틴 쉐이크 같은건 매끼니 단백질을 꾸준히 섭취하는게 힘드니까 보조 개념으로 먹는거임 원래는 매끼니 육류로 먹어주는게 제일 좋다고 다들 말함 운동 꾸준히하면 단백질 섭취량이 조금 많다고 문제될건 없고 단백질 섭취가 과하게 많은 바디빌딩 선수같은 애들은 니말대로 문제가 생길 확률이 높은걸로 암
빡세게 운동하는 사람들은 하루에 단백질 150~200g 이상 채워야 하는데 닭가슴살 한덩이가 단백질 35g임 그래서 밥 먹을때도 단백질, 간식도 단백질, 음료도 단백질로 다 먹는거
일부러 챙겨 먹는거 아니면 단백질 채우기 힘들다 운동선수들은 하루에 6봉지 이상 쳐먹음
많이먹어도 문제없다 체중당 3g넘기기 힘들고 신장병없으면 아무문제없음 액체로된 단백질제품들 물마냥 들이키면 문제생긴 가능성있겠네
문제없다는 시발아 내가 통풍이왔는데 없긴뭐가없어 씹
동면중 사랑해!!! 동면중 파이팅!!!! 동면중 사랑해!!! 동면중 파이팅!!!! 동면중 사랑해!!! 동면중 파이팅!!!! 동면중 사랑해!!! 동면중 파이팅!!!! 동면중 사랑해!!! 동면중 파이팅!!!! 동면중 사랑해!!! 동면중 파이팅!!!! 동면중 사랑해!!! 동면중 파이팅!!!! 동면중 사랑해!!! 동면중 파이팅!!!!
그래서 뭐 먹으라고
역시 선구자는 ... 핍박받는 법..
누구지
그래서 마프 임팩트wpi 5kg짜리는 어딨음
요즘 보충제 애미뒤지게 비싸져서 그냥 냉동 생닭가슴살 사먹는게 낫다
어차피 보충제중에 가성비 제일 괜찮은건 마프인데 마프랑 비교해도 생닭 사다 먹는게 한 두세배는 싸게 먹힘
마지막 보충제 비교는 뭐임? 마프가 최악인건가
젤 싸다는거임 프로틴 g당 - dc App
프로틴 그램당 가격 비교. 마프가 싼거지
스샷만봐도 비만,과체중인거 같은데 저런분이 다이어트 어쩌고 하는게 참...
다이어트 중 이십니다
동면중 유전적으로 그 희귀질환 있는걸로 암. 대사증후군인가 그거때문에 살못뺀다고 말한거 같음
지1랄 개솔 ㄴㄴ 대사증후군이라는게 그냥 많이 처먹어서 생기는건데 뭔 유전병소릴 쳐하네
암만 지랄해도 동면중 국대 영양관리사 출신인건 부정못함 걍 싸물고 쳐봐 너보다 아는거 더 많은양반이니까 - dc App
국대 영양은 관리하는데 왜 본인 영양은 관리못함 ㅋㅋㅋㅋ 헬트가 돼지면 걔한테 헬트받음?
현대진!현대진!
현진명 vs 현대진
동면중
생닭찌찌 매번 해먹는 애들 보면 진짜 부럽더라 그 부지런함.. 나도 운동 한다고 깝쳤을 때 하림 닭젖탱이 5키로 사서 해먹어봤는데 씨발 이걸 하나씩 꺼내서 해동하고 삶는게 별거 아닌거 같은데 좆나 귀찮음; 특히 운동 갔다와서 빨리 먹고싶은데 닭젖탱이 삶고있는 내 모습이 ㅂㅅ같아서 현타 씨게 온 적도 있음; 그래서 한번에 하루치 다 삶아놔봤는데 진짜 삶고 바로 먹으면 닭냄새도 별로 안 나서 그나마 술술 넘어갔거든? 근데 나머지 닭가슴살은 존나 퍽퍽하고 냄새 좆돼서 결국 다 버린 적도 있음;;
아휴 얘~ 그럴때는 말이야 큐브닭가슴살을 사가지고말이야~ 후라이팬에 기름 조금 두르고 말이야~ 물 조금 넣고 뚜껑닫아 찌듯이 구우면 아랫면은 마이야르반응을 일으킴과 동시에~ 윗면은 수증기로 인하여 쪄지는 시스템으루다가 척척~ 맛있게 먹을 수 있단다 아이야~
한번에 2~3KG씩 마늘 +오레가노에 소금후추 올리브유 해서 재워두면 된다 10분이면 끝임
김경호임?
내 싸랑에 세상도 양보한 널 - dc App
갈은 것(X)
간 것(O)
CJ같은 대기업에서도 닭가슴살 가공품 나오는데 개좆소 어디공장있는지도 모르는거 쳐먹는애들은 병신임?
웅스빌 흑자복음밥 이런거 다 걸러야됨
면중이 뭔 사고친줄 알고 화들짝 들어왔네 씹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
애초에 분쇄육 자체가 원래 그런거니까 ㅋㅋㅋ 치킨집 하는 사람들이 순살치킨 안먹는 이유랑 똑같은거야 이거는
유청값 올라서 씨발 보충제값 거의 30~40%는 올랐더라 ㅋㅋㅋ
뭔 말인지 모르겠는데? 쉽게 다시 말해봐, ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ
내가 한 3개월쯤 가공식품으로 식단하면서 해도 크게 빠지는게 눈에 띄지가 않더라 저런것도 좀 있었을듯 지금은 대기업 닭가슴살 캔 먹음 ㅈㄴ편함 ㅋㅋ - dc App
성분구라치는게 한두개가 아니지 ㄹㅇ
해당 댓글은 삭제되었습니다.
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GOAT - dc App
면중이같은 덕후가 하나파면 무섭긴함ㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
훈제닭먹는 나 칭찬해
나도 - dc App
냉동생닭 10키로 사서 삶아먹는데 이게 최고였노
전부터 가공된거 먹지마라 국산보충제 먹지 말라고 옛날에 나도 댓글로 많이 적었었는데 그때마다 애들반응이 ㅈ까라 였었지 흙 ..,
좆까라
요즘 누가 국산먹냐
하림 iff 냉동닭가슴살먹는데 잘선택했네 - dc App
그저 goat... - dc App
띵맨중 센세 ㅠ
킹면중 - dc App
가만히 잇지말고 이걸토대로 음식갖고 장난치는것들 처단하면 면중이 구독자 50만 된다
시발 갓면중 몸만 더 좋았어도 믿었을텐데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
헤어스타일은 ㄹㅇ 송중기여 ㅅㅂㅋㅋ
얼굴도 송중기 좀 닮은듯
언럭키
한남비가 내려와 김태우 닮은것도같고
갓면중
앞으로 킹면중 까는 새끼들한테 개지랄한다. 우수만이 깔수 있다
전문가가 다르긴하네
크리스쨩 사랑해(。・ω・。)ノ♥ 슈타게 부활기원 16일차 o(TヘTo)
운동 해본적도없게 생겼는데 지가 뭐라고 아는척함?
점마 영양쪽 전문가일껄
피트니스 업계에 몸매가 벼슬인줄 아는 무식한 양아치들이 너무 많다. 지도자와 선수는 다른것 - 흑자헬스
국대 영양사같은거였음
운동이야기가 아니자나 ㄹㅇ 빡대가린가
태릉촌 영양사 경력있을걸 운동은 뭐 개인적인 문제가 있어서 할 수가 없다던데 자세히는 모르고 전문가 맞음 유전자빨이나 약빨로 몸 좀 펌핑하고 전문가 행세하는 새끼들이 진짜 쓰레기들이지
아파봐야 의사함?
우사인볼트가 잘달리게 만드는 신발 잘만들거 같냐 과학자들이 잘달리게 만드는 신발 잘만들거 같냐?
이러니 운동하는 인간들이 무식하다 욕처먹는거다 특히 헬스들ㅋㅋㅋ
저건 운동으로 알 수가 없는건데 ㅋㅋㅋ 이래서 운동하는애들이 욕먹는거지 ㅋㅋ
넌 뭘 안다고 아는척함?
영양 해주는 애한테 왜 근육없어보이노 이지랄하노 ㅋㅋㅋ
동면중 점점 젊어지노
얘가 누군데 빨아줌?
동면중 모르는 개 짬찌새끼야 닥눈삼해 ㅉ 실베충 새끼라 모르면 그냥 조동아리 닫고 있고 ㅉ
씨발 ㅋㅋㅋ 동면중을모르네