어제 처음 본 사람이 다이어트 중이라 아메리카노 밖에 못 마신다니까
??? 날씬하신대요 라고 말해줬다.
눈물이 날것같았지만 꾹 참고
"제가 방심하면 잘 찌는 체질이라서요"
라고 말했다.
집에 와서 기쁨의 눈물을 흘렸다.
지난 1년간 방구석에서, 산에서, 집 근처 천변에서 흘린 땀이
결실을 맺은것 같았다.
90.2kg시작으로 오늘 아침 몸무게 56.6
아 키는 163cm
앞자리 4 올해안에 꼭 찍고싶다.
- dc official App
이게 여자지 ㅋㅋ - dc App
멋있네요
이런건 개추 줘야지 화이팅해라
첫짤 보고 남자인 줄 알았네
난 여자인줄알았는데 언냐 ^^
kg가 중요한게 아니라 보기에 어떤지가 중요한건데... 무턱대고 감량만 할게 아니라 근육운동을 하는게
163에 90키로 찍은게 더 신기하다
개 고생 했을텐데 개추
화이팅
갑자기 성별이 바뀌노 ㅋㅋ
살코르셋 벗어던졌노 ㅋㅋ
몸의 절반이 사라졌노 ㅋㅋㅋ
대단하네 첫짤 팔둘래보고 남자인줄 알았는데 성별이 바뀌네 인간 승리다
걍 인생이 바뀌겠네
발목 두께는 한번 늘어나면 절대 안줄어드노
와 어케운동했어?
누나 화이팅 - dc App
인간승리
대단하다
울 와입 160/50인데 딱인데 누난 52-53이면 리즈 몸무게 찍으실듯.. 화이팅 !! - dc App
맨날 쳐먹고 남탓하는 그 돼지들이랑은 다르네 존경한다 앞으로도 초심 잃지말고 유지하면서 인생 즐기시길
뺀것보다 그리 미련하게 찐게 머단하네 대체 무슨짓을 해야 저리 찌는거임? 15년간 2키로 벗어나본적 없음 운동안함 집 운동기구 아령두개 녹슨게 전부 배달음식이 주식 몸무게 58 59와리가리 급식때 턱걸이 풀로 안됐는데 나이쳐먹으니 10개풀도 쌉가능해짐
나 사고나서 6달 입원한 적 있는데 감염 때문에 소염제랑 항생제 먹고 거의 누워서 생활하다 보니까 30kg찌더라
내동생 차에깔리고 어깨뼈 열조각으로 분질러져서 그정도 병원생활했는데 그리안찜 식습관 싹 고치던가 평생 운동 그렇게 안하면 다시돌아감
약이 체중증가에 엄청 영향있는거 같더라 내동생 진짜 평범하게 먹는거 같은데도 무섭게 살찌는걸 넘어서서 붓더라고. 지나간 과거를 더 나은 미래로 바꾼 글쓴이의 노력에 개추박고감
병신새끼마냥 나불나불나불나불 ㅋㅋ
몸무게 58~59면 저체중인데요
화잇팅!
여자야?? 핏줄 뭐야ㄷㄷ
살쳐짐도 없네
근성 ㅅㅌㅊ
여시애들 흉자년 코르셋 꽉 조인다고 하겟네 ㅋㅋ
남자인줄 알았노 ㅋㅋ 잘빼라 이기
캬 멋있다 ㄹㅇ
언냐코르셋!!!!!!!! - dc App
더 빼면 뼈만 남겠는데?
남자임 여자임?
남자
남자가 40대 노린다는 말인줄 알고 기만아닌가? 싶었는데 여성이였네 ㅋㅋ
남자 아니였노``
대단하네
한달에 몇키로정도씩 빼야 선생님처럼 배에 쭈글쭈글자국안남게 뺄수있나요? - dc App
여자던 남자던 앞자리 4는 너무 타이트한데... 살쪘던게 많이 스트레스라 그렇게 타이트하게 잡았을수 있는데 별로 추천은 못하겠다. 지금도 엄청 보기좋아 정말 고생했겠다 5 초반대 유지하면서 헬스로 라인만드는걸 추천할게 화이팅
살빼면 인생이 바뀐다니까
난 작년부터 11kg뺏는데 33kg라니 대단하시네요 ^^
와ㄷㄷ대단
살쳐짐은 배꼽쪽부터 아랫배 정면샷보면 나오지 않을까 1년 뛰기만해서 살가죽 늘어난게 돌아가는건 힘들듯
전에 그렇게 지방이 꼈는데 바람빠진 풍선마냥 가죽이 늘었낫겟지 - dc App
열심히했어. 나도살빼야겠다.
누나 남장하면 잘어울릴꺼같아요 나게이인데 남장좀
남자인데 거짓말 ㄴㄴ - dc App
1짤보고 남자인줄 알았는데 바로 여자되는거 개멋있네 인간 승리다 진짜
눈나 멋있다 ㄹㅇ
다른 여성들은 여성인권 신장을 위해 힘쓰고있는데 니가 이러면 우리가 뭐가돼? 창피하지도않아?
아니ㄲㅋㅋㅋㅋ
여자됬다고 댓글 달려고했는데 진짜 여자였네
출산 전 후
ㄴㄴ 현재 몸무게에서 근력운동하셈 더빼지말고 ㅇㅇ 그럼 몸 개 이뻐짐
첫짤배가 레전드긴하네 - dc App
여자였네 실망입니다
와 여자야?ㅋㅋㅋㅋㅋ
살 쪄본적은 없지만 대량 감량한 사람 보면 대단함
165에 93이다 방법 알려줘라 나도 자극받고 해보고싶어졌다 - dc App
걍 쳐먹지마 제발 ㅋㅋ 165 93 사람새끼냐 - dc App
가슴없어서 남자인줄
니가 젤 나쁜새끼임 - dc App
163에 90찌우는게 더힘들거같은데 그것도 능력이다
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ - dc App
임신해서 애 나은줄
어떻게 뺀거야...알려줘 ㅠ
멋지네 뭐든 잘하실 겁니다 화이팅하십셔
유지잘해라
에이씨 여자였네
일단 근성 한녀 상위 5%
다리가 남자인데
zzzz어지간히 안독하면 살저렇게못뺀다 ㄹㅇ 걍 타고난 평범녀만나라 - dc App
2,3 번째 같은 짤임?
ㄹㅇ 과유불급임 40키로대 찍는다고 몸이 더 예뻐지고 그딴거없음 완전 해골됨 남들이 보면 안쓰러워짐
여자임? 남자임?
저러면 뱃살 늘어난거 쳐져서 존나 추해지지 않냐
칭찬을 멀리하고 허점을 가까이하는 게 한국인 특이니 댓글들 어련히 걸러 들으시길
발에 페니큐어보니 여자네 어케 한거여 ㅋㅋ
메모에 피싸개라고 적어놨는데 진짜였노
인간승리다 시바 - dc App
굳이 40키로대를 찍어야하나
멋있네 - dc App
언냐 이제 살도 뺐으니까 페미는 하지말자구!! 갓반인 된 거 축하해~~~
여잔데 이정도뺀건 진짜 대단한거다... - dc App
ㅊㅊㅊ
ㅇㅇ 대단하누
100퍼센트 다시 찐다 음식 줄여서 뺀 살은 결국 다시 다 돌아오게 돼있다
걸그룹할것도 아닌데 40키로대는 무리다 그래도 한번 찍어보는것도 괜찮지
지리네 화이틴
멋있네
남자인줄
페미를 벗어나기위한 처절한 몸부림... 이게 한국사회의 현실이지 옛날엔 뚱뚱하면 성격 곰같고 좋을거같은 생각은 사라진지 오래 학생때부터 돼지섹기면 페미로 낙인 왕따 - dc App
ㅇ? 너가 돼지섹기라서 그런거 아님? 뚱뚱해도 성격만 정상이면 아무상관없었는데 혹시?
ㄴ 이새낀 ㄹㅇ 파오후새끼노ㅋㅋ - dc App
경험담 메모
첫짤보면 여자인줄도 모르겠네
첫짤 팔뚝이 딱 남자팔뚝이라서 다들 낚이는거같음 물론 사진을 좃같이 찍어서 다른사진도 구별은 안가지만
이제 웨이트하면서 근육도 조금씩 늘려주면 많이 먹어도 안 찔거임
이게 여자지 ㅋㅋ
둘째짤 보고 순간 여잔줄
팩트)다
와 대단하네 - dc App
다 좋은데 글 좀 제대로 쓰자 뭔소린지 몰라서 10번 다시 읽었다 어제 처음 본 사람이 -> 어제 처음 본 사람한테
인간승리 노력추 - dc App
멋잇노 - dc App
눈나 사랑해
진짜 개머싰어요 앞으로 인생도 화이팅입니다!!
긁었는데 꽝이었누...
진짜 보기 좋다 절대 돌아가지 말자 !!
와.. 체중의 반절을 뺐네;;; 눈나 멋져요! 힘내욧!
5까지만하지 뭐하러 4까지함
이런게 걸크러쉬지 ㄹㅇ 노력하는모습은 남녀를 불구하고 멋있다
나도 68이었는데 88로 살크업했다 175..좃돼지댐
홀리 쓋
여자가 저런뱃살로 살면 무슨취급받을까 - dc App
그냥 여자든 남자든 배 존나 나오면 꼴보기 싫음
근육이 좀 잡혀 있어서 그런가, 키와 몸무게에 비해 더 날씬하게 보이네 굳이 앞자리 4까지 안 가도 될 듯
팔보니까 남잔데... 손에 매니큐어 바른거보니까 모르겠노... - dc App
40대는 멸치인데 제정신이냐고 하려 했더니만.. 남자가 아니었네
남자인줄ㅋㅋ 근데 거울좀 닦아라 존나 더럽네
맨날 닦아야지 하는데 집오면 씻고 쓰러져 자느라고ㅋㅋ 닦을게ㅠ - dc App
글쓴이입니다 이게 여기 올줄 몰라서... 디시도 잘 안 해봐서 글 수정도 안되고ㅠ 놀랍게도 여성입니다 본의아니게 많은 분들을 헷갈리게 만들어 죄송합니다. 늘 뚱뚱했던 것은 아녔고 직장문제+스트레스성폭식으로 1년 가까이 30kg이상이 불었고 뚱뚱해진것을 인지하고 바로 다이어트 돌입했기에 살쪄있는 기간은 인생에 1년 조금 넘는 시간이었습니다. - dc App
다시는 저를 이렇게 놓고 정신 나간듯이 살지 않겠다는 의미로 다갤에 성공후기를 썼는데 이게 여기올줄은 몰랐어요ㅠㅠ 답글들 다 감사합니다 뼈 때리는 댓글도 다 마음에 새기고 앞으로도 유지 잘 할게요 - dc App
4n까지 ㅎㅇㅌ
목표까지...화이팅 - dc App
이정도 의지면 모든지 할듯
이글 여초에 올렸으면 어후....삐쩍말라서 비실비실해보여ㅠㅠ 이런글 달림 잘하셨음 ㅎㅇㅌ - dc App
이게 단군신화인가 하는 그거냐?
와 남자여도 암울한데 심지어여자네ㅋㅋㅋㅋㅋ... 힘내세요
와
멋있어요
와 쩐다
난 에지간한 쌉돼지 아니면 다이어트한다는 소리할때 무조건 뺄데가 어디신데요나 좋아보이는데 왜요? 이런 립서비스 갈김 진짜 무조건 ㅋㅋ
최고의 성형은 다이어트 자기 자신과의 싸움 인간 승리의 표본이네
살빼도 왜이렇게 남자같냐 여자맞음?
미안 아쉽게도 여자가 맞아버려서ㅠㅠ - dc App
뚱뚱하면 달릴 때 어떤 느낌 나냐
ㅈㄴ 힘들어 빠른걸음하거나 계단만 올라가도 헥헥 숨넘어가지 ㅋㅋ 근데 난 그냥 숨차 죽기 직전까지 걍 했어 죽을것같은거지 죽진 않으니까 - dc App
님 헬스하세요
네네 요즘은 헬스합니다요!! - dc App
남자라고 생각했는데 내리다 보니 위화감 들던데 지금도 노멀이고 2~3정도면 넘치지 40대는 왜 내려가 패션모델이라도 할거임?
그건 아닌데 언제 또 이런의지로 앞자리 4가보겠나 싶으니 4보고 55ㅡ52정도로 유지하면 좋겠다 정도의 생각이었어 - dc App
앞에 4 찍지마.. 163이면 5이상은 지켜줘야 건강해. 병든닭처럼 될 거 아니면 5 상태에서 군살을 근육으로 바꾸는 식으로 하셈. 그래도 사이즈 바뀜. 피트니스 문화가 우리나라 상륙해 떡상한지 20년이 넘었는데 아직도 160/45라는 이상하고 비틀린 공식을 무슨 신앙처럼 아는 사람들이 있다는게 아쉽다니까.
맞아 지금도 나는 나름 만족하는데 지금 의지가 있을때 4 잠깐보고 와도 되지 않을까... 한거야 나도 유지는 52ㅡ55정도가 좋을것같기는해 - dc App
잠깐 찍는 거면 뭐 말릴 필요 없네. 자부심으로 남을 수도 있고... 4 찍으면 사진이나 잔뜩 찍어노셈. 체중계, 몸매 등등.. 그게 다 자부심으로 남는다. 화이링~~
고마워 진짜 진짜!! - dc App
살쪘다가 살빼면 살 처진다는데 진짜임?? - dc App
급찐살을 빼서인지 살처짐은 덜한데 아무래도 튼살은 막을수가 없더라 배에 ㅠㅠ - dc App
해당 댓글은 삭제되었습니다.
화이팅해요 같이!! - dc App
개멋있네 이게 여자지
여자가 90 ㅡㅡ;
고생했어. 이제 근력운동좀 해
언냐 운동열심히해서빼 - dc App
둘째짤보고 꼴렸었는데 여자인거알고 꼬무룩하노 - dc App
? - 헤으응,,
굿
52까지만 해도 남는 살이 없는데;;;
ㅎㅇㅌ
축하한다 체중 확 빼면 유지가 더 힘드니까 좀만 더 힘 내
고생했다 다이어트 진짜 힘들지
수고했다 조금더힘내자 골이 보인다
여자였구나 ㅎㅇㅌ
남잔줄 알았는데 사진내리다가 발톱에 뭐 바른거 보고 여자인거 알았네
ㅅㅂ 이건 좀 대단하네 박수 받아라 - dc App
살쪗을때가 더 매력적인데?..ㅎㅎ
개새끼야ㅋㅋㅋㅋ
화이팅입니다!!
ㅎㅇㅌ
열심히했네
솔직히 3보다 2가 더 나은데?
돼공에서 멸공된건줄 알았네 ㅋㅋ
와 진짜 대단 ㄷㄷ근데 굳이 앞에 4 찍지 않아도 너무 예쁜데??? 슈발 45kg 가스라이팅ㅋㅋㅋ
와시발 이걸 어케햇노 ㄹㅇ 대단하다 굳이 4시작 안하셔도 ㄱㅊ을듯 지금유지만 해도 오지다봄
배 많이 나왔았네... 그래도 피부 안 늘어나서 다행이다 열심히 빼 예전처럼 돌아가지 말자
어케했어? 식단이랑 운동 같이했겠지? 나도 이만큼 빼야되는데 막막하다
걸스 캔 두 애니띵이누
수고 많이 했다
헬스! 프로틴!
멋있네
사진왜저렇세찍어?? 오크얌?? - dc App
당연히 남자인줄알앗는데 여자엿누
아 여자임?? 나도 당연히 남자인줄알고 몸무게보고 왜빼지 생각했는데
남자도 90키로면 빼야되는거 아니노 - dc App
멋지다 힘내요
좃돼네
4는 저체중이잖아
와....인간승리 대단하십니다
160인데 40키로대는 적은거같은데.... 근력으로 다시 50까지 갑시다....ㅠ
대단하다
163 - 50 이 적정선
와 진짜 엄청 노력했네ㄷㄷ 개추 - dc App
근육 키워서 50초반 유지하는게 보기좋을거 같은데
아니 남자인줄 알았다가 글에서 4까지 빼야겟다는거 보고 뭔 4까지 빼지 이상하네 생각하고 사진보니 메니큐어가 발라져있노~
뭔 사내새끼가 40키로대를 가려고 그러냐?? 성전환이라도 하려는거임??
여자다
어케 뺐노;
아저씬줄 알았는데 아니였남
첫짤만 보고 남잔줄 알고 내렸다 진짜멋있다.. - dc App
존내 멋지다 ㄹㅇ힘내셈 - dc App
감량후에 젓탱이 몇컵이니 - dc App
누나 멋져
이런게 걸크러쉬지 노오력하는 사람은 멋있다
누나 힘내요. 노력하는 모습이 멋져요.요요조심하시궁
잘했네 건강 생각해서라도 몸무게는 빼는게 맞음.ㅇㅇ 40kg대까지 꼭 빼라
발가락보니 여자네
남자가 아니었구나..
소신발언) 빼기전이 푸근하고 귀여웠다
첫짤보고 당연히 남자인줄
사진 좆같이도 찍었네 - dc App
살빼나 안빼나 남자소리들을거면 그냥 편하게 사는게 낫지않나?
왜이렇게 남자같냐.....
어케했노 ㄷ
4찍는다고?? 164인데 56찍으니까 머리띵해지던데 어케버팀???
90에서 56으로 뺐다고? 대단하네
웨이트도 병행해라 그냥비쩍마른건 매력없음 - dc App
지금보니까 여자네? 여자면 4까지 달릴만하지 - dc App
4까지 빼던가 그냥 헬스하면서 웨이트 좀 쳐서 근육잡고 50대초반 53 52 유지하면 남친생기실듯 - dc App
아니 사진에 여성성이 드러나질않는데 뭘 보고 여자라는거냐 남자임
매니큐어 - dc App
2짤에 머리카락 어깨 아래까지 내려옴
똥싸고 배에 힘준거 찍어서 올린 주제에 ㅈㄹ
그냥 무지성 걷기했냐 식단은 한식먹고??
뱃살이 어떻게 저리 빠졋노
전완근 나보다 두꺼운거같은데 사진이 이상한거냐 뭐냐
뱃속에 초등학생 하나 넣고 살았었네 - dc App
뭐야 짤보고 돼공인줄 여자였노
1짤보고 남자인줄 알았는데, 2짤보고 이남놀 생각듬... 키랑 목표보니 여자 맞았네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.... 4까지는 필요없고 운동하면서 체형 맞추면 딱 좋을듯
저 정도 독기 + 끈기면 뭘 해도 할 사람임
애초에 뭘해도 될사람은 저지랄 돼지될때까지 안냅둠
얼마나 먹어야 여자가 90이 나가노
핸냄인줄ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 근성 개지리네 ㄷㄷ
언냐 화이팅 ㅠㅠ
걸캔두애니띵
통뼈 팔뚝을 보니 살이 문제가 아니네.. 그래도 계속 다이어트해라 뼈굵은 애들이 살찌면 2배가 아니라 4배로 뿔어난다..
눈나 헤응
근성
아니 4는 좀... 걍 50대초반 유지만해라
아니 시발 왜 아저씨에서 아가씨가됐노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 여자였나 - dc App
고생했어
이건 ㄹㅇ 인간승리다 개쩌노 ㅋㅋ
눈나 근성추
눈나 팔이 단순히 산에만 간 팔뚝이 아닌데...
오진다….5키로만 뺐으면 - dc App
40은 과한거같기도 해..건강 챙겨...
여잔가.. - dc App
163 남자인줄 알고 살빼봐야 키가... 했다가 다시보니 여자네? 대단하다 멀해도 할수잇을듯
살 축 처지는 경우 고려해서 50까지 근육으로 채워 넣어야할거 같애.
형 대단해용
뭔가했더니 여자였노 - dc App
흉자가 돼버렸노
해당 댓글은 삭제되었습니다.
존나 오바하네 고시는 커녕 9급 근처 시험도 안 봤지?
ㄴ 박정민 보면 3시 < 여시임
9급은 병신아 학교 다니면서 딴다 내 주변에 3명은 땄구만
캬 이게 인간승리지 시벌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
어케했노
ㄹㅇ 대단하다
아 여자엿내
새인생 시작이누 유지가 제일중요하다 그 간절함이면 유지는 충분히할거다
이게 걸스캔두애니띵이지 ㅋㅋ
옷 때문에 남잔줄
갓치 탈출했노 이기야노데숭차..
남자가 163인 줄 알았네ㅋㅋ
소신발언) 뱃살 귀엽다
와 진짜 인간승리다 축하함
고생했다. 나에대한 선물로 치팅데이 가자
ㅊㅋ
뭐야 여자야?
초등학생 몸무게하나 빠졌네
살빼도 뭔가 남자답네 그래도 용됐다 살빼기 전 ㄹㅇ 아찔하네
우리게이는 젖달려있지?
ㄴ뭐라노 이 븅신은
왜 굳이 40 키로 대에 집착하는 거임?
노력의 결과가 확실히보이네 좀더 고생하자
여자애들은 몇십키로만 빼도 바로 드라마틱하네 ㅋㅋㅋ
몇십키로 빼는데 안드라마틱한 새끼는 어딨노 대체
여자만 그런거아니야 병신아
몇십키로가 니는 몇그램이냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
씨발련아 몆십키로빼면 성형보다 더 드라마틱하게 변해 ㅋ - dc App
걸스 캔두 애니딩 - dc App
대단하다 ㄹㅇ 고생했다
남잔지 여잔지 애매하노
매니큐어 바르는 남자도있어?
없을거같아?
인간승리네
앞자리 4 찍으려면 굶어야 가능 ㅋㅋ
눈나 힘내세요
4를 왜찍어 - dc App
남자가 40킬로그램대는 좀…
지금도 괜찮다 163에 56이면 충분하다 뭘 더 빼냐 그냥 유지꾸준히 해라
4자만들 생각하지말고 웨이트나 해라. 여자라도 웨이트 중요하다
몸도 예쁜데 마음도 예쁘네. 다른 여자였으면 마르셨는데요? 하는 순간 정색하고 "지금 얼평하신거에요?" 했을텐데. 앞으로 세상 모두가 너를 예쁘다 할거다
ㄴ지랄하네 씨발 페미년들
수고 맘ㅎ았어. 진짜 대단하다 - dc App
몸 선이 남잔데
대단하다....나도 다음주 부터 꼭....ㅠㅠ - dc App
수고했다
다이어트 전이 포동포동 귀여운 사람 개추 - dc App
개츄웅
지금도 갠춘함 4는 보3지말자
대단하다... - dc App
남자인줄 알고 40대가 목표라니 미친새낀가 생각했네 ㅋㅋㄴㅋ
의욕 꺾을라는거는 아닌데 굳이 4를 왜...? - dc App
대단하네
남자인데 ㅈㄴ 무슨 모델급으로 뺐네? 싶었다. 근육 키워라고 말할뻔ㄷ ㄹㅇ 대단하네. 더이상 빼지말고 유지를 어떻할지 고민해보셈. 유지하는게 진짜 헬임
아니 잠깐만. 여자라고? ㄹㅇ??
아니 첫짤보고 누가 여자라고 생각해
4까지 갈려면 운동의 영역을 떠나서 걍 굶어야하는거 아니냐 암튼 대단하네 33kg ㄷ
누나 머시따
앞자리 꼭 4찍어라. 여기 50중반 유지하라는 것들은 다 보적보야. 알지? 163이면 47정도가 적당한 거다 - dc App
근육 없는 사람이면 그게 맞는데, 사진 보니까 지금도 몸무게에 비해 날씬해보임
아니 여자가 저렇게 까지 찔수가 있음??
40대는 ㄹㅇ 뼈만 남을 거 같은데
현역남고생 167 40키로인 거시야요
와 진짜 노력추! 고생했음 - dc App
이야 딱좋네 멋지다 - dc App
이런게 ㄹㅇ 걸스캔두애니띵이지 한녀들아 - dc App
살빼면서 슴가도 같이 빠졌지?
쓰니는 아니지만 15키로 빼봤는데 컵은 안바꼈었음
가슴이 빠지긴 빠져도 선천적으로 큰 애들은 크고 작은 애들은 작아지더라
너무 마르면 보기 싫던데 51-2까지만 빼십시오 누님
여자 아니냐? 그 키에 몸무게 50 정도로 맞추면 딱 될듯
멋있으십니다 존경스럽네요 - dc App
보여줘
살빼도 팔뚝이 왤케 남자같지 1짤만 보면 문신돼지느낌 나는데 이젠 사람됐네
원래 뚱뚱했던 놈들은 지방만큼 근육도 많아서 살빼도 팔뚝이나 이런거 존나 큼
몸매 잘 가꾸셔서 멋진 남친하고 예쁜 보스턴 레드 삭스하시길 바랍니다. - dc App
내여친한테 이글 링크 보내면 ... 욕하려나
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내도 보내면 욕할듯 - dc App
근데 살빼는데 1년씩이나 걸림?
걸스캔두애니띵 ㅇㅈ
누나 지리노
Welllll- well its The BigShow~ - dc App
1년에 33이면 위험한거아님?? 살안쳐짐? 급하게빼면 수분도 같이빠져서 살늘어나는데
한달에 3키로면 급하게뺀거아닌데?
존뚱일때나 글케 빠지지 어느선부터 3키로면 수분근육지방이 다 날라가는건데
남자팔임? - dc App
어떻게 앞자리 4가 찍힘 남자 6이 정상 맞음
1년에 30키로빼면 수분이랑 같이날린건데 글구 여자160대면 50키로대가 남자들이 더 좋아하는 체형임
느금마는 몇키로임!ㅋㅋ - dc App
형냐 팔씨름 대회 선수야?
응 요요와 ㅋㅋ - dc App
누나 걍 여기서 근육만 키우셈
캬 인간승리다
미친놈 배에 꿀단지가 없어졌네 ㄷㄷ 대단
남자야 여자야 사진은 남잔 줄 알았는데 댓글보니 여잔가보네..?
진짜 몸매 최악이다 어떻게 근력운동 제대로해서 뺀사람이 한명도없냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
눈나ㅠㅠㅠㅠㅠ
48키로 같은거 방송용아니냐 아이돌들도 반짝 48키로 됐다가 다시 50 넘긴다 카는거 같던데
프로필 구라를 믿는 순진한 양이 여깃네 ㅠㅠ 48 = 50초중반이다 이거임.. 보익은 인생졸업 필수점수다..
남자프로필도 다 구라임..
내동생 172에 54kg여도 빼빼마른느낌은 없는데 아이돌은 다 40대 맞을듯
ㅋㅋ 172 54면 뼈밖에 없음 동생 몸까봐라 멸치 잔까시들 뿐이다 남잔데 그러면 더심함 ㅋㅋ 푸쉬업 하나도 못할 근력임 ㅋㅋ
여자 몸무게 55부터 턱살 나옴 우리 누나가 그럼 - dc App
언니 근육 쫌만 키워보는게 좋을 것 같애 그 몸무게 그대로에 근육만 더 늘면 진짜 보기 좋아 - dc App
대단하다
내가 자극을 줄 수 있다니 굉장히 뿌듯하다 혐짤이지만 가치있게 쓰인다면 즐거운 마음으로 찬성이지 답글 고마워 - dc App
남자에서 여자가 되뿟네 ㅋㅋ
예뻐 고생했어☆☆ - dc App
최고다 방법공유좀 - dc App
첫짤보고 남자인줄; ;
인간승리다
굳
메갈년들 좀 이런 여자 본받았으면
아니 첫짤보고 남자라고 당연히 생각했는데 다음짤에 여자가 나오네 수고했다 살빼는거 귀찮아하고 흉자나 하는짓이라고 우겨대는 세상에서 너같은 애가 존재한다는게 너무 기특하다 - dc App
진짜 멋있다
대단하다! 추천박고 간다
존나 멋있다
이걸 1년만에 해내다니 일상생활도 힘들었을 듯
난쟁이새끼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그동안 돼지로 욕처먹으면서 얼마나 치욕적인생활했을지보이네 성공혀ㅇㅇ - dc App
163이면 50키로 넘는게 정상이다 레즈야...
좆돼지년
저게 돼지로 보이나.. 연예인 구라프로필보고 실젠줄아는 멍청이..
응 문재인찍은 페미니스트 ㅋㅋ
앞자리 4?
돼지가 멸치된줄 알았는데 여자였노ㄷㄷ
Nice!(*^▽^*)Love Korea from Japan as forcing all of Koreans to immigrate to Japan asap!(*^▽^*) Search the keywords 「#韓国人と仲良くなりたい」 「#韓国人と友達になりたい」 on Twiiter. And search the keyword 「#韓国人と繋がりたい」 on Instagram. And then you'll find a lot of Japanese who love Korea or who are trying to learn Korean language. DO try it!(*^▽^*)
남자임??
4는 연예인 몸무게지 여자 50중반부터 60초인애들 많다
우리게이 ㄹㅇ 장한일 했노.
남자가 아니었어?
여자는 다음 카페로 가라. 남초에서 기웃기웃 거리지 말고 훠이~ - dc App
찐티 내지 말자 - dc App
ㅋㅋ네 다음 물소 - dc App
이제 근육 좀 붙이면 티어 떡상 ㄹㅇ - dc App
어케했노
아 팔에 파스 붙힌거 힘줄인줄ㅋㅋㅋ엥 남자가 앞자리 4 ? 이랬지..
ㄹㅇ 고생했다ㅋㅋㅋ하고싶은거 다 해라
자랑할만하다 ㅇㅈ
4를 왜찍어 63이면 50중반이 딱적당
이야 대단하네 멋있음 - dc App
90까지는 어케쪗냐 물마시듯 밥먹었노
다이어트 성공기 이것까지 3번째 보는데 살빼기 전에는 하나같이 남자같다가 살빼면 여성미 뿜어져 나옴 여자들은 살찌면 여성호르몬 억제기 걸린것마냥 안 나와서 남자되는 듯
다리가 왜케 남자 다리같지 - dc App
40kg 만들생각보다 웨이트로 근육을 만드셈 40된다고 몸 생각보다 안예쁨 오히려 근육으로 56 57인게 훨씬 보기좋지 - dc App
보적보 - dc App
근데 ㄹㅇ 지금도 근육 좀 잡혀서 그런가 키랑 몸무게에 비해 날씬해보임
빡운동중이노
존나 멋있네 - dc App
첫짤 푸근한 파호우돼진줄알았는데 여자였노 ㅋㅋ
뱃살 진짜 많이빠졌다 + 근데 40대까지 빼면 건강에 안좋을거같은데.. 미용도 좋지만 건강은 챙겼으면 좋겠네 - dc App
눈나 멋져
존나 이쁠거같다
키163 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 첫짤보고 남잔줄알았는데 여자였노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인.간.승.리
와 난 회사다니면서 급찐 살 10kg 빼는것도 실패했는데....진짜대단하다 근성
얼마나 걸렸어? 어떻게 식이했어? 운동은?
+ 동기부여는 어떻게 하게 된거야?
노력이라곤 해본적도 없고 목표를 이루어본적 없는 새끼들이 인상 팍 쓰면서 어쩌구 저쩌구 비꼬기 마련이다 남의 노력과 고통을 깔보는 새끼들은 무시해라 다이어트 성공 축하한다 멋있다
페미암퇘지련들이 님보고 좀 배워야함
첫짤 보고 떡대남 있길래 다음짤은 근육질 사진 나올줄 알았더만 다음짤 뜬금없이 여자 나와서 뭐지 싶었네 십 ㅋㅋ
163에 56이면 적정체중 아니냐? 더 빼게? - dc App
적정은ㅋㅋ 48이 적정임
2~3키로만 더빼면 딱일듯
팔뚝에 힘줄 뭐냐???
훌륭 - dc App
체형보니까 남잔가본데?
진짜 고생많았다. 앞으로 어떤걸 시도해도 이뤄낼수 있을듯. 니가 짱이야
호구 낚아서 결혼하자마자 바로 방심할거지? - dc App
허리는 여자처럼 얇긴한데 체형자체가 남잔데 왜 여자라는거냐
여자맞으니까 병신아
160대 키면 운동 좆도 안한 축축처지는 40kg대 몸보다 근력운동으로 탄력있게 만든 50kg대가 무조건 가치가 높지.
고생많았어요~ - dc App
어케뺐노 ㅋㅋ
163이면 근육 적당히 있는 몸이면 50~2정도가 딱 보기좋음
역재생이다
56정도면 마른거 아닌가..어디까지 빼려고
나도 원래 마른편이다가 지금 살이 너무 급격하게 쪘는뎀 뺄 수 있을까 ㅠㅠ 꿀팁같은거 있어 혹시. . ? - dc App
조금먹고 근력운동 유산소 많이 해
ㄹㅇㅍㅌ네 ㅋㅋ ㄱㅅ - dc App
멋있습니다 ㅊㅊ - dc App
언냐에서 눈나가 됐노
발에 매니큐어 보고 여자인거 암;;
와 사람됏네
누나 힘내
요세 실베에 다이어트글많이올라와서 동기부여 지리노 ㄹㅇ - dc App
ㄹㅇ ..
왜 여자? - dc App
인생이 달라집니다
첫짤 보고 당연히 남자인줄 알고 스크롤 내렸다가 둘째짤 훅 치고들어온거에 갑자기 설레서 게이된줄 알고 자괴감 오졌는데 다행히 여자였네 ㄹㅇ
운동병행하면서 뺀거면 ㅆㅅㅌㅊ겠네 - dc App
이제 그만 빼요 지금이 좋아요
걍 저기서 근력운동 하면 될꺼 같은데
진짜 고생하셨습니다 실례지만 몇년정도 걸리셨는지요
4월3일이 1년이었거든요 1년즈음 걸렸다고 보시면 돼요!! - dc App
와
우와 ㅐ
와씨 처음 사진 남잔줄 아랏어 고생햇네
충분히 그럴만한 등치지ㅠㅠ 답글 고마워 - dc App
멋져요
개쩐다!!
고생했다 개이야..
ㅁㅊ
대박!! 고생업청했겟어
오대박..
와 미친 존경합니다 - dc App
오옹 굳굳
눈나...
멋지다
와 개굳
부럽다 - dc App
개추
와 멋지다 추천
고생하셨슴니다우 - dc App
나 진짜 꼭 물어보고싶은거 있어..나도 30키로감량햇거든?혹시 배꼽모양 벤츠모양이야?..
무슨말인지 모르겠어 난 아랫배가 탄력없이 조금 늘어진거 말고는 배꼽은 그냥 평범한것같아!! 물론.. 튼살은 있어ㅠㅠ - dc App
배꼽 벤츠 이씨발ㅋㅋㅋㅋ
벤츠 미친새낀가 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
와 출산한거같노 뱃살 다 어디갔노
결국 다이어트는 극단적으로 해야 시각적으로 달라보이는건가? 운동하고 먹고 이런식으로 하니 빠지긴해도 정체가 느리고
맞아 난 극단적으론 안했지만 웬만함 클린식으로만 먹었으니까.. 식이가 중요한건 맞는것같아ㅠ 먹고싶은거(특히외식,배달) 참지 않고는 느려지드라고ㅠㅠ - dc App - dc App
살빼니까 허리 엄청 얇네
아랫배 배꼽아래 젤 두터운 부분을 재서 기록해왔는데 90kg때 124cm였고 지금 89-88cm더라고 아랫배는 아직 살짝있어!! 댓글 고마워 - dc App
너진짜 개멋짐
고마워 뭔가 울컥한다 ㅠㅠ 더 열심히 빼볼게 - dc App
옳게된 여성..
튼살이랑 처진살 없나요?? - dc App
있지ㅠㅠ 그래도 급하게 찌운 살 들이라 막 쳐지진 않더라고 ㅠㅠ 튼살 볼때마다 내가 원망스럽지 무책임하게 산 벌이다 생각하는중 - dc App
ㄹㅇ 첫짤 보고 남자인줄 알았는데 다음 사진에 갑자기 여자 나와서 뭔가했네 - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아 저때 셀카보면 나도 가끔 여자 아닌것 같아 ㅋㅋㅋㅋ등빨오지지ㅠㅠ 답글 고마워ㅠㅠ - dc App
요즘 민감하긴 하지만 난 이런게 진짜 걸스 캔 두 애니띵 인듯,,, 1년이라는 긴 시간동안 지금까지 살아온 생활습관 다 버리고 얼마나 자제하며 살았을지 가늠이 안된다 나도 요즘 살빠졌다 소리 듣는게 그렇게 기분 좋더라고 목표까진 조금 남았지만 마지막까지 힘내자 - dc App
고마워 진짜로 예쁜 말 응원 댓글 보니까 지나온 시간들이 떠오르면서 울컥한다ㅠㅠ 너도 꼭 목표 달성하기를 빌게!!!! - dc App
딱 내가 원하는 만큼 감량했네... 나도 꼭 성공할거야
나같은 ㅠㅠ 돼지도 했는데 충분히 할수있지 꼭 성공해서 후기 남겨줘 응원할게 - dc App
자극 배경화면으로 저장 남자지만 존경한다