양남 피지컬 ㄷㄷ 흑형 피지컬 ㄷㄷ 하면서
약쟁이들 존나 올라오는데 다 찬양일색이잖아
근데 한국인이 약빨고 몸만들면 존나 욕하고
난 왜 욕하는 기준이 다른건지 물어보는거임
익명(121.172)2023-05-06 16:42
답글
빨아놓고 안빨았다고 구라쳐서
여잘알(alqhdcor)2023-05-06 16:59
답글
그리고 법타령하는데 너네들이 언제부터 그렇게 법을 빨아댔냐
맨날 븅신법 븅신법 존나 떠들어놓고 이럴때만 준법정신 표출하네
익명(121.172)2023-05-06 17:10
답글
로이더인거 다 밝혀도 한국인은 욕하고 외국인은 빠는 이유를 묻는건데
싹다 동문서답이고 참 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
익명(121.172)2023-05-06 17:11
답글
유병재도 오타니 만드는게 스테로이드다
익명(211.234)2023-05-06 17:26
답글
애초에 그런 부류들은 약을 안빨고선 도달할 수 없는 경지에다가 나 약썼어요 약쓰고 여기까지 왔어요 하는거랑 누가봐도 약썼는데 나 내추럴임 하는건 다른거지 전자는 로이더들이랑 경쟁해서 올라가는건 아무도 뭐라 안하고 해외든 국내든 최상위권은 로이더 경쟁인걸 알지만 누가봐도 약꽂으면서 몸 만들었으면서 내추럴팔이하는건 찐 내추럴들한테 피해가 가니까
익명(121.175)2023-05-06 17:54
답글
그리고 어중간한 로이더들은 지 나르시시즘에 도취돼서 회원까지 약에 손대게 하는 경우가 많음 진짜 프로의식을 가지고 보디빌더를 하면서 피티를 병행하는 사람을 제외하면 쉽게 몸 만들었으면서 지 회원들에게 책임도 안질거면서 약 유혹하는 인간들이 많음 워낙 업계 진입장벽이 낮다보니까
일반인 근성으론 5곱5 절대 수행못함 관절도 박살나고
그냥 나대지말고 피라미드+본셋3×12나 하자
익명(61.101)2023-05-06 16:40
답글
그거 정석대로하면 운동말고 아무것도 못함 개피곤해
익명(115.95)2023-05-06 17:03
답글
본셋 3*12라는건 12회를 3세트 하라는거지?
무게는 1rm의 몇 퍼센트로 해야하냐?
ㅇㅇㅇㅇ(211.55)2023-05-06 17:09
답글
ㄱㅊ 일반인들 하라고 있는거아니고 상당히 맛이간 미치광이들보고 하라만든거
익명(112.220)2023-05-06 22:15
답글
5x5 대체 왜하지 - dc App
익명(spadeace777)2023-05-08 08:29
크으으 이게 디씨지 ㅋㅋ 랑 비슷한 느낌임 ?
ㅇㄱㄴ(2guni)2023-05-06 16:23
익명(ljk6065)2023-05-06 16:23
답글
ruetsch.(192153bn)2023-05-06 20:11
사실 네추럴 운동법이 아니라 로이더 운동법이 있다고 해야지 대다수가 네추럴이고 극소수 0.001%도 안 되는 로이더들만 다르게 운동하는건데
익명(210.96)2023-05-06 16:31
회복력 차이가 커서 어느정도 구분해야 되는거 아님??
익명(218.144)2023-05-06 16:31
しゅが?はぁと☆(sugarshiki)2023-05-06 16:34
답글
냐아아 도키도키시테타
しゅが?はぁと☆(sugarshiki)2023-05-06 16:34
이유진
익명(223.33)2023-05-06 16:36
그걸 약쟁이새끼 유튜브 나와서 떠드는게 웃긴거지 저능아새끼
익명(106.130)2023-05-06 16:36
키야 순수 내츄럴로 내츄럴 대회따리도 아니고 전국체전 세계선수권에서 전세계 약쟁이들 다 털고다니신 킹갓대기관성님ㄷㄷ
익명(183.105)2023-05-06 16:38
답글
ㄷㄷㄷ
익명(123.111)2023-05-06 18:47
이새끼 수행능력보면 진짜 내츄럴같긴함 ㅋㅋ
익명(220.78)2023-05-06 16:38
로이더들 등에 여드름 좆대잖아
ㄹㅇ
윾지챠(wjc12077)2023-05-06 16:38
답글
ㄴㄴ피부깨끗한새끼들도많음 케바케임
익명(220.78)2023-05-06 16:40
윈또(rhkddi1117)2023-05-06 16:41
타겟이 누구임 - dc App
익명(112.150)2023-05-06 16:45
자부할수도 있는거 아니노 쇠질 몇년하다보면 주변에 약쟁이들 많이 보이는데 유혹많이 받는다 특히 선수들은 더 받겠지 - dc App
익명(223.38)2023-05-06 16:45
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쟤가 저렇게 말함?
익명(121.164)2023-05-06 17:14
그만큼 약젱이들이 많은거지ㅋㅋㅋ 당연한게 아닌게 된거야
익명(121.161)2023-05-06 17:22
답글
익명(118.219)2023-05-06 17:25
글이랑별개로 설기관 내추럴기준 진심 지구원탑아니냐 어떻게 몸이 저러지시발 팔둘레도 말이안되고 프레임 얼굴크기 근메스 걍 시발 좆사기네 어째저러냐
익명(121.162)2023-05-06 17:28
보디빌딩 = 다리벌리면서 힘주는 매춘부운동 - dc App
디시콘쓸래(enrtmekrtm111)2023-05-06 17:43
안걸리면 네츄럴 아니노? ㅋ - dc App
익명(14.52)2023-05-06 17:49
주작컬~ 100
익명(58.231)2023-05-06 17:50
약 안 맞은것만 해도 자랑스러울만 하지 않나?
익명(49.165)2023-05-06 18:00
하도답답해서말했겟지ㅇㅇ
익명(14.42)2023-05-06 18:01
이미 헬스 시장은 약팔이들한테 잠식당했고 그 기준에 맞춰서 산업이 돌아가고 있으니
내추럴운동법이 따로 있는게 맞는거지
익명(14.46)2023-05-06 18:02
답글
그리고 난 약쟁이들 응원함 알아서 지돈내고 인체실험 해주겠다는데 왜 말림?ㅋㅋㅋ
쟤네들 심장터져나가고 고자되고 하면서 축적된 데이터로 나중에 안전한 약물이 개발되고 나면 그때 내가 쓰면됨
익명(14.46)2023-05-06 18:03
자연산 약물만 사용하시는 분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
익명(n6re1bitstug)2023-05-06 18:07
설기관 멋있음
707(barbellboy)2023-05-06 18:22
지는 안하는것처럼 말하노 ㅋㅋㅋ
익명(45.8)2023-05-06 18:25
숨쉬는것도 네츄럴아님? 나숨쉰다 맨날 말함?
익명(125.137)2023-05-06 18:31
당연히 해야할 일 해서 법무부장관되고 대통령 되는 세상인데 칭찬하고 본받아야지 살덩이새끼가 돌았나
익명(220.88)2023-05-06 19:01
결국 지도 내추럴부심 부리는거 아님? ㅋㅋ - dc App
익명(221.167)2023-05-06 19:08
보디빌더들은 두가지 유형밖에 없다. 걸린 빌더와 곧 걸릴 빌더
익명(211.229)2023-05-06 19:11
애초에 보디빌딩이 스포츠인것부터가 웃기지않냐?ㅋ 그냥 자기몸뚱이 근육을 기형적으로 부풀려가며 빵빵함 자랑하는게 딱 요술풍선 경연대회 같은건데 ㅋㅋ 이게 왜 스포츠? 1번부터 7번까지 포즈 으악악악 하면서 뒤뚱뒤뚱뽀옹~ 하는게 왜 스포츠고 선수취급받음?
너도나도죽창한방(cosmicgirl)2023-05-06 19:30
답글
ㄹㅇ ㅋㅋ 선수 아니고 모델님이라고 부르면 또 몰라
9471836(tlqkf1112)2023-05-06 20:51
답글
Hoxy.. 스포츠 뜻 모름….????????
익명(223.39)2023-05-07 09:04
답글
에이.. 설마..
익명(223.39)2023-05-07 09:04
약을 안맞고 몸 만드는게 존나 어려운건데 당연히 자랑할 수 있는거지 약하면 숨만 쉬어도 근육 생긴다는데
익명(125.182)2023-05-06 22:53
황철순이 스테로이드 맞거나 보충제나 보충약 같은거 먹을때 몸에 여드름이 조금이라도 있으면 무조건 하지말라고 하던데 몸에 여드름 난거 자체가 자기한테 안맞다는 신호라고 하더라. 황철순 말 듣고 보충제 아에 안먹었는데 그 후로 몸에 여드름 아에 다 없어짐. 그 후로는 보충제랑 보충약 같은거 아에 안먹고 그냥 남들이 먹는 음식만 먹고 운동량으로만 조짐.
익명(119.56)2023-05-07 01:57
답글
보충제는 애초에 단백질 보충용으로 먹는건데 제일좋은건 음식으로 충분한 영양분을 섭취할수있으면 그게 제일좋은거임 근데 사실상힘드니까 보충제먹는거고
익명(220.78)2023-05-07 05:34
답글
나도 영양제 보충제 열심히 먹다가
걍 끊음
익명(175.122)2023-05-07 07:58
뭔 말인지는 알겠는데 이미 로이더가 당연한 판에서 상대적으로 불리할 수 밖에 없는 네츄럴로 끝까지 가고싶으면 적극적으로 어필이라도 해야지 - dc App
익명(119.205)2023-05-07 08:37
헬스장 다니는데 우리 헬스장은 약 하는 놈 1도 없는데 존나 신기하네 왤케 멋글엔 약약 거리는거지
옆에도 내츄럴임
어? 왜 저렇게까지...나대나...?
조준 저셕 - dc App
내추럴로 몸 저렇게 키우는건 ㄹㅇ 타고난거겠지?
조준저격 - dc App
보디빌딩은 솔직히 "스포츠" 가 아니라 "쇼" 의 성향이 강한데 네츄럴 빌더들은 진지하게 자신이 스포츠인이라고 자부심이라도 가지는거임?? 아무리 발작을 해도 솔직히 목숨걸로 약 꽂는 약쟁이들 몸 보는게 더 재밌는데
지도 내추럴 부심 ㅈㄴ 부렸으면서 내로남불 지리노
설기관이 진짜 사이먼 판다급으로 돌아버린 새끼임ㅋㅋㅋ
로이더 - dc App
설기관이 할말은...ㅋㅋㅋ
솔직히 맞는 말임ㅋㅋㅋ 네츄럴 운동법이란게 따로 존재하는게 아님ㅋㅋ 걍 인간의 수행능력 회복능력에 차이만 있는거지 러시아 중국이 올림픽에서 약물 존나 쓴다고 걔네 훈련방법이 다른나라랑 다른게 아님
내추럴만의 운동이 없다는거 아닌가? 스테로이드 꼽으면 코키리처럼 되는거 다 알자나 성격 괴팍해지고
진짜 잘 몰라서 물어보는건데 약쟁이들을 왜 극혐하는거임?
황철순같이 변명하는 병신말고 그냥 스테로이드 꼽는거 자체를 극혐하잖아 왜그럼?
정작 보디빌더 역사상 가장 위대한 선수 두명인 아놀드랑 로니 콜먼 둘다 약쟁이인데
일종의 취업사기같은거지 그 몸보고 이사람 운동 좀 할 줄 아네해서 배워봤더니 알고보니 운동은 좆도못하고 다 약물빨로 키운 몸이였다는거
그렇다고 일반인이 약물 함부러 댈 수 있냐? 부작용도 많고 괜히 그런게 불법이 아닌데
죽어도 약으로 키웠다고 안 하는 놈들이 많아서
ㄴ근데 서양에서 헬스하는사람들은 전부 라고 과언이 아닐만큼 다 약빨고 다니는데 그사람들도 다 욕하는거임?
ㄴㄴ나는 약하는 사람 자체를 비하하길래 물어보는거임
약물로 몸키우고 여자따먹는 용도로 한다 -> 누가 욕하겠냐. 문제는 몸키운다음 헬스 유튜브를 한다던지 아니면 헬스장가서 다른 사람들을 PT한다던지 그런게 문제인거지
약 꼽으면 약 꼽았다고 밝히기라도 하면 양반이지 죽었다 깨나도 지가 약 꼽았다는거 아니라고 하니까 더 욕처먹는거
일단 그 자체로 불법으로 알고있는데? 문신도 99프로 불법임 같은 맥락 아니냐
ㄴ대마 존나 빠는 스눕독은 빨면서 한국래퍼가 대마하다 잡히면 존나 욕하는거랑 같은거임?
dd) 약쟁이는 pt나 유튜브 하면 왜 안되는거야? 이것도 궁금해서 물어보는거임 자기는 약쟁이라는거 밝히고 유튜브하면 괜찮은거야?
유투부 누가 통제했냐?? 하라그러셈. 근데 씨빨 불법이라고 말을 못알아먹나
아니 불법인거 나도 안다고 그러면 약빨고 대회나간 로니콜먼이나 아놀드도 욕해야한다는거지 잣대가 다르잖아
양남 피지컬 ㄷㄷ 흑형 피지컬 ㄷㄷ 하면서 약쟁이들 존나 올라오는데 다 찬양일색이잖아 근데 한국인이 약빨고 몸만들면 존나 욕하고 난 왜 욕하는 기준이 다른건지 물어보는거임
빨아놓고 안빨았다고 구라쳐서
그리고 법타령하는데 너네들이 언제부터 그렇게 법을 빨아댔냐 맨날 븅신법 븅신법 존나 떠들어놓고 이럴때만 준법정신 표출하네
로이더인거 다 밝혀도 한국인은 욕하고 외국인은 빠는 이유를 묻는건데 싹다 동문서답이고 참 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
유병재도 오타니 만드는게 스테로이드다
애초에 그런 부류들은 약을 안빨고선 도달할 수 없는 경지에다가 나 약썼어요 약쓰고 여기까지 왔어요 하는거랑 누가봐도 약썼는데 나 내추럴임 하는건 다른거지 전자는 로이더들이랑 경쟁해서 올라가는건 아무도 뭐라 안하고 해외든 국내든 최상위권은 로이더 경쟁인걸 알지만 누가봐도 약꽂으면서 몸 만들었으면서 내추럴팔이하는건 찐 내추럴들한테 피해가 가니까
그리고 어중간한 로이더들은 지 나르시시즘에 도취돼서 회원까지 약에 손대게 하는 경우가 많음 진짜 프로의식을 가지고 보디빌더를 하면서 피티를 병행하는 사람을 제외하면 쉽게 몸 만들었으면서 지 회원들에게 책임도 안질거면서 약 유혹하는 인간들이 많음 워낙 업계 진입장벽이 낮다보니까
병신ㅋㅋㅋㅋ 답정너 애미뒤졌네 - dc App
네츄럴인척 안하면 딱히 극혐안함. 근데 불법인데 네츄럴인척 안하는 약쟁이가 존재할수 있나?
약을 쳐빨고 안한 사람보고 내츄럴로 만들수 있다 이지랄하니까 혐오하지
내추럴 로이더 육안으로 어케 구분하냐 몸이 근육으로만 우락부락하면 로이던줄 알았는데 윤성빈보고 아니란거 깨달음
네츄럴 일반인들은 3대운동에 식단 조절만 하면 됨
걍 5x5 stronglift 이거하셈 이게 지존임 다른거 다 필요없음ㅋㅋ
25번만 하면됨?
일반인 근성으론 5곱5 절대 수행못함 관절도 박살나고 그냥 나대지말고 피라미드+본셋3×12나 하자
그거 정석대로하면 운동말고 아무것도 못함 개피곤해
본셋 3*12라는건 12회를 3세트 하라는거지? 무게는 1rm의 몇 퍼센트로 해야하냐?
ㄱㅊ 일반인들 하라고 있는거아니고 상당히 맛이간 미치광이들보고 하라만든거
5x5 대체 왜하지 - dc App
크으으 이게 디씨지 ㅋㅋ 랑 비슷한 느낌임 ?
사실 네추럴 운동법이 아니라 로이더 운동법이 있다고 해야지 대다수가 네추럴이고 극소수 0.001%도 안 되는 로이더들만 다르게 운동하는건데
회복력 차이가 커서 어느정도 구분해야 되는거 아님??
냐아아 도키도키시테타
이유진
그걸 약쟁이새끼 유튜브 나와서 떠드는게 웃긴거지 저능아새끼
키야 순수 내츄럴로 내츄럴 대회따리도 아니고 전국체전 세계선수권에서 전세계 약쟁이들 다 털고다니신 킹갓대기관성님ㄷㄷ
ㄷㄷㄷ
이새끼 수행능력보면 진짜 내츄럴같긴함 ㅋㅋ
로이더들 등에 여드름 좆대잖아 ㄹㅇ
ㄴㄴ피부깨끗한새끼들도많음 케바케임
타겟이 누구임 - dc App
자부할수도 있는거 아니노 쇠질 몇년하다보면 주변에 약쟁이들 많이 보이는데 유혹많이 받는다 특히 선수들은 더 받겠지 - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쟤가 저렇게 말함?
그만큼 약젱이들이 많은거지ㅋㅋㅋ 당연한게 아닌게 된거야
글이랑별개로 설기관 내추럴기준 진심 지구원탑아니냐 어떻게 몸이 저러지시발 팔둘레도 말이안되고 프레임 얼굴크기 근메스 걍 시발 좆사기네 어째저러냐
보디빌딩 = 다리벌리면서 힘주는 매춘부운동 - dc App
안걸리면 네츄럴 아니노? ㅋ - dc App
주작컬~ 100
약 안 맞은것만 해도 자랑스러울만 하지 않나?
하도답답해서말했겟지ㅇㅇ
이미 헬스 시장은 약팔이들한테 잠식당했고 그 기준에 맞춰서 산업이 돌아가고 있으니 내추럴운동법이 따로 있는게 맞는거지
그리고 난 약쟁이들 응원함 알아서 지돈내고 인체실험 해주겠다는데 왜 말림?ㅋㅋㅋ 쟤네들 심장터져나가고 고자되고 하면서 축적된 데이터로 나중에 안전한 약물이 개발되고 나면 그때 내가 쓰면됨
자연산 약물만 사용하시는 분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
설기관 멋있음
지는 안하는것처럼 말하노 ㅋㅋㅋ
숨쉬는것도 네츄럴아님? 나숨쉰다 맨날 말함?
당연히 해야할 일 해서 법무부장관되고 대통령 되는 세상인데 칭찬하고 본받아야지 살덩이새끼가 돌았나
결국 지도 내추럴부심 부리는거 아님? ㅋㅋ - dc App
보디빌더들은 두가지 유형밖에 없다. 걸린 빌더와 곧 걸릴 빌더
애초에 보디빌딩이 스포츠인것부터가 웃기지않냐?ㅋ 그냥 자기몸뚱이 근육을 기형적으로 부풀려가며 빵빵함 자랑하는게 딱 요술풍선 경연대회 같은건데 ㅋㅋ 이게 왜 스포츠? 1번부터 7번까지 포즈 으악악악 하면서 뒤뚱뒤뚱뽀옹~ 하는게 왜 스포츠고 선수취급받음?
ㄹㅇ ㅋㅋ 선수 아니고 모델님이라고 부르면 또 몰라
Hoxy.. 스포츠 뜻 모름….????????
에이.. 설마..
약을 안맞고 몸 만드는게 존나 어려운건데 당연히 자랑할 수 있는거지 약하면 숨만 쉬어도 근육 생긴다는데
황철순이 스테로이드 맞거나 보충제나 보충약 같은거 먹을때 몸에 여드름이 조금이라도 있으면 무조건 하지말라고 하던데 몸에 여드름 난거 자체가 자기한테 안맞다는 신호라고 하더라. 황철순 말 듣고 보충제 아에 안먹었는데 그 후로 몸에 여드름 아에 다 없어짐. 그 후로는 보충제랑 보충약 같은거 아에 안먹고 그냥 남들이 먹는 음식만 먹고 운동량으로만 조짐.
보충제는 애초에 단백질 보충용으로 먹는건데 제일좋은건 음식으로 충분한 영양분을 섭취할수있으면 그게 제일좋은거임 근데 사실상힘드니까 보충제먹는거고
나도 영양제 보충제 열심히 먹다가 걍 끊음
뭔 말인지는 알겠는데 이미 로이더가 당연한 판에서 상대적으로 불리할 수 밖에 없는 네츄럴로 끝까지 가고싶으면 적극적으로 어필이라도 해야지 - dc App
헬스장 다니는데 우리 헬스장은 약 하는 놈 1도 없는데 존나 신기하네 왤케 멋글엔 약약 거리는거지
그와중에 대보협 인맥이라 내추럴인 새끼들하고 반감기 쓰는 새끼는 왜 나대노