113KG 한남충좆돼지에서 4개월만에 사람 된 감동실화

[익명(220.79)]

운동경력은 군대에서 푸시업 턱걸이만 하면서 PX 쳐묵쳐묵하면서 좆돼지 삶 살았고 미친듯이 살이 불어남.

전역하고 이러다간 올해 여자 못 사귀겠다는 마음에 헬스를 시작함.

처음엔 존나게 힘들었음.

운이 좋게 상급자 분과 파트너 운동을 하게 되면서 5분할로 하루 한 부위씩 미친듯이 조졌는데

다음날 아침이 너무 두려웠음. 하지만 난 "정진"했고 마침내 평생 보지 못했던 복근도 얻어냄.

지금은 뭐 헬스 지식도 얄팍하지만 어느정도 생기고 올해 목표는 체지 7% 이하 만들고 프로필 한장 찍어보는거임.

내년엔 작은 대회라도 한번 나가보려고!

나같은 한남평균이하 와꾸도 여자 만나고 다닌다!

" 정 진 " 합시다

출처: 보디빌딩 갤러리 [원본 보기]

[익명(115.139)]

182면 살빼맛나겠노

[익명(125.142)]

골근 43 장난치나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[앙기목띠(qmffndkzkdlqm7)]

[익명(tuna5795)]

형 188에 111에서 79까지 뺏는데 하복부 살딱 처진?살은 안 없어지더라구요 지방을 더 빼면 형처럼 쫙 붙을까요? ㅜㅜ - dc App

[익명(118.235)]

더빼면 더 쳐짐 - dc App

[익명(1.225)]

대체 어케 그렇게 마니뺌? ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 방법 좀..... ㅠㅠ

[익명(tuna5795)]

pt끊고 하루에 닭찌찌100그램에 고구마 100그램 토마토 하나 먹고 6시간씩 런닝머신에서 유튜브 보니까 하루하루 몸무게 달라지는게 보이고 재미 붙어써용 - dc App

[전자박쥐(maa304)]

[00(211.109)]

원래 운동했던 사람같은대

[익명(182.221)]

90에 43이면 시발아

[익명(14.6)]

거북유방뿔태키작남들 분노의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비추수 = 실베에 거북유방뿔태키작남숫자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거북유방뿔태키작남들 분노의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비추수 = 실베에 거북유방뿔태키작남숫자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거북유방뿔태키작남들 분노의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비추수 = 실베에 거북유방뿔태키작남숫자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거북유방뿔태키작남들 분노의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비추수 = 실베에 거북유방뿔태키작남숫자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거북유방뿔태키작남들 분노의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비추수 = 실베에 거북유방뿔태키작남숫자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거북유방뿔태키작남들 분노의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비추수 = 실베에 거북유방뿔태키작남숫자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거북유방뿔태키작남들 분노의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(buzla84)]

원래 운동한 떡대구만 시발아

[익명(125.188)]

이미 키부터 182 찍어 놓고 운동했다고 하면 기만아니노 ㅋㅋ

[익명(121.100)]

182찍고 113kg면 그나마 사람이긴함 ㅇㅇ... 진짜는 160kg에 100kg넘는애들이지

[익명(kims1381)]

또 기만이야ㅅㅂ

[익명(124.254)]

ㅆㅂㄴ이 원래 잘 생겼구만

[익명(14.6)]

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[익명(119.197)]

싯팔새끼가 키 182잔아 그키에 몸무게 113이면 살짝 통통한정도구만 시발럼이

[익명(14.6)]

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[익명(211.37)]

자네는 돼지가 뭔지 모르나보지?

[익명(221.157)]

너무 기만이라고 빨아줄때가 제일 기분 좋다니까? 노리고 쓴거 같은 글이라 노추천

[익명(218.39)]

이젠 하다하다 이런놈들까지 디시하네

[익명(nxwce3qns3tw)]

ㅗ

[익명(61.73)]

골격부터 타고 났구만 ㅅㅂ

[익명(223.33)]

애초에 운동한 몸이구만 ㅋㅋㅋ 똥양인이 운동도 안하고 살만찌면 절대 저런몸안나옴

[익명(121.150)]

잘생겼노 기만 ㄴㄴ

[익명(218.233)]

안타깝다 걍

[익명(106.101)]

180에 113이면 장사지 뭔 돼지야 씨발럼이 기만하노

[익명(222.112)]

비추 많은이유 : 여자만나려고 몸만들어서

[익명(223.38)]

요즘은 딱새들도 이따구로 구라는 안쳐 병신새끼야

[익명(172.58)]

근돼에서 걍 살뺀거노 ㅋㅋ - dc App

[익명(14.44)]

살찐 상태에서도 저 지방을 뚫고 나오는 근육 ㄷㄷ

[익명(24.17)]

얼굴은 그대로네. 역시 본판 불변의 법칙인가

[휴학생.(hyunkunssibal)]

원래부터 근돼였구만 - dc App

[익명(118.235)]

평균이하 라니 겸손하시네.

[익명(223.39)]

골격근량 43에서 이미 운동 안 하는 놈이란 기만질

[익명(118.37)]

얘는 돼지가 뭔지 모르나보네

[익명(58.225)]

어디서 사기치노 운동하는 놈이구만

[편파(crominer)]

씨발새끼가!!!

[편파(crominer)]

[ㅁㅇㅁㄴㅇㅁㄴㅇ(118.46)]

걍 벌크업한거구만 뭔 사기질이야

[익명(61.38)]

쇠질하다말고 유명해지고싶은가봄 ㅋㅋㅋ

[익명(118.38)]

1짤 3짤만 봐도 원래부터 운동하던놈이구만 먼구라여

[익명(117.111)]

벌컵 한거에 비해 근육 많이 안남았네

[익명(183.99)]

부럽긴한데 나도 3달만하면 지리게 나오는데 그때가 기억나네 한번가볼까

[익명(116.33)]

걍 살빼기 전도 떡대 커서 멋잇는데

[익명(112.152)]

씨발련아 글삭좀

[익명(112.152)]

애미뒤진련

[익명(221.159)]

ㅈㄹㄴ

[익명(agxda)]

딱봐도 운동하던새끼네 몸에 각이 있노

[익명(115.31)]

저게 어딜봐서 돼지 몸이야 살이 쪘는데도 몸이 잡혀 있구만ㅋㅋ

[익명(121.191)]

운동권이네 이 좌빨쉐리...!@@

[익명(146.70)]

씨발 살찐사진봐라 ㅈ돼지도 아닐뿐더러 전에 운동했던게 보이네 ㅋㅋㅋ

[익명(49.1)]

[ㅇㄹ(118.105)]

스윗 한남 새끼 달달한 척하는 개보지 같은 게이

[익명(220.89)]

이미 운동한몸이네

[익명(118.235)]

내가알던 어좁 거북목은 ㅇㄷ?? - dc App

[익명(175.123)]

좆돼지코스프레하다 비추폭탄맞네

[윤태진(ic8jjangna)]

원래부터 운동하는 새끼가 다이어트만 한거구만 뭔 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(106.102)]

어디서 구라질이야ㅋㅋㄲ

[익명(121.146)]

여친 광대만 봐도 ㅎㅌㅊ일거같은데 여친와꾸어떰....???

[익명(222.109)]

이거 보고 살 안뺄란다 ㅋㅋ

[익명(61.101)]

한녀들 또 몸평함?

[익명(183.96)]

하던애가 잠시 쉬고 살쪘던거지

[익명(14.4)]

비틱질도 적당히해야지 ㅋㅋ

[ㅇㅇㅇ(175.198)]

기본부터 토대가 있구만 ㅅㅂ

[익명(211.219)]

-------------------------------돈은 정직하게 버세요. 다들 키보드에서 손 떼시길------------------------------

[익명(64.189)]

원래 운동 깔짝거리던 새끼구먼 무슨 4개월만에 ㅇㅈㄹ 인상도 한성깔하게 생겼는데 거짓말도 잘하노

[익명(49.1)]

[ㅍㅍㅍ(222.232)]

23살 ???? 30대 초반으로 봤는데

[익명(118.235)]

하던애가 잠깐 살찌고 뺀거아님? - dc App

[익명(125.191)]

ㅋㅋ

[익명(49.1)]

ㅋㅋㅋㅋ 골격근 이미 40넘었는데 뭔 운동을 안했다 ㅇㅈㄹ 구라는 적당이 쳐라 ㅉㅉ 4개월만에 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우쭈쭈 그렇게 관심 받고싶었어요~?

[익명(118.32)]

병신

[익명(125.62)]

왜 운동하는 애들은 운동하는 기간을 줄이고 다니는거냐?? 첫짤만 봐도 골격 다 잡혀있는걸로 봐서 운동 하다가 접은 티가 나는데 그 기간도 운동한걸로 쳐야지

[익명(42.116)]

광대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[18(uprkdok098)]

[익명(203.249)]

이새끼 중고딩때 운동하던새끼네 ㅋㅋㅋ

[익명(86.147)]

실붕이들 긁혔노 ㅋㅋ

[익명(175.202)]

시발년이 골격근량봐라 ㅋㅋ 애초에 될놈이었네 개새끼야

[익명(125.243)]

얼굴이 평균 이하가 아닌데 어디서 기만이노

[익명(61.83)]

빼기 전부터 잡혀있는데 무슨 돼지라고..

[익명(211.47)]

한남충좆돼지가 뭔지 모르냐???

[익명(1.227)]

체지방률봐라 ㅋㅋ 기만지리노

[익명(211.224)]

골근 43 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(pv1cwrb202oh)]

몸에 각이 다잡혀있는데 무슨 돼지야 씨발럼아 ㅋㅋ 진짜 돼지몸을 안봐서그러네

[익명(211.224)]

이 새끼 존나 기만자인게 애초에 113kg인데 체지방률 30% 밖에 안됨 ㅋㅋ 그리고 운동 안한 좆돼지가 골근 43? 에라이 ㅋㅋ 시발러마

[익명(221.168)]

씨발 진짜

[익명(118.127)]

난또 ㅈ돼지라고 해서 체지방 40%넘는 와규인줄 알았는데

[익명(121.147)]

하

[ㅇㅇㅇ(219.254)]

도둑맞은 돼지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[얘이쁘죠ㅠㅠ(hyeja2323)]

헤으응 형아

[zzzzzz(183.100)]

장사형 체형인데??

[익명(113.131)]

골격근 오차없이 똑같노

[익명(182.219)]

시발 돼지가 아니라 개떡대구만 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(180.83)]

3번 짤보면 원래도 돼지가 아닌데

[익명(61.76)]

한번 해보자는거지?

[익명(14.33)]

야이 시발 돼지도 가져가려고하냐

[익명(121.190)]

사실 얼굴만 따지면 그냥그런데 몸뚱이가 원래 운동하던 몸이구먼 뭔 좆돼지야 씨발

[익명(218.148)]

키 182cm 시발러마