걱정걱정 요즘 대부분 사람들이 겪는 병

[!i(6974nimi)]

시발시발

출처: 싱글벙글 지구촌 갤러리 [원본 보기]

[익명(59.29)]

병원 가보셈 내과나 다른데 다 한번씩 가보고 - dc App

[익명(221.141)]

얘들아... 40살 넘은 여자는 입 주위가 포인트다 노화는 거기서부터 와...

[익명(118.235)]

ㄹㅇ 마스크벗으면 걍 할매임

[익명(idonus)]

위에 실붕이가 잘 알고 있네 채소 과일 잘 먹으면 된다 과하게 많이 먹을 것도 없고 권장량 먹으면 끝

[레이퀀스뱅큐어(wrayquencevanquar)]

한무당도 아니고 가정의학과에서 장누수 - dc App

[익명(218.144)]

닥치고 헬리코박터 윌 처먹어라 대부분은 해결됨 ㅅㄱ

[익명(223.39)]

오줌 검사... 제가 해드릴 수 있...

[익명(211.173)]

조리하지않은 생 야채를 많이 먹어라

[익명(223.39)]

한의사들 명의였네 보약 먹을때 지키라던거랑 똑같은 처방법

[익명(124.49)]

저걸 지키고 사는데 보약까지 먹어야하면 보약은 대체 멀하는거임?

[익명(121.135)]

한녀들 마라탕에 탕후루 허버허버 처먹으니 걸리지

[익명(220.74)]

국내 장누수 갤러리

[조수봉입니다(m2gabox)]

스트레스 받지 마시고, 술담배 끊으시고 ㅋㅋㅋ

[익명(125.138)]

소화기내과 교수도 아니고 가정의학과에서 저런거를 함?

[익명(39.7)]

정신과 문앞에 꼭하라고 적혀있는 3가지 1. 하루 6시간 이상의 수면 2. 주 3회 하루 30분 이상의 유산소 운동 3. 두끼 이상의 식사 이것만 지켜도 괜찮음

[익명(39.7)]

참고사항 1번은 수면시간이 앞뒤로 한시간 이상 바뀌어서는 안됨 2번은 최대 심박의 60%~70% 정도의 강도가 좋음 (빨리 걷는 수준으로 생각보다 강도가 엄청나게 낮아서 누구나 매일 할 수 있는 수준임) 3번은 간헐적 단식이 도움이 될 수 있음 16:8이런거나 주 1회 36시간 단식 이런거

[익명(39.7)]

개인적으로 장 누수 증후군이라 부르는 장 투과성 현상은 그냥 과민성 대장 증후군 보고 하는 말이라 생각함 그럼 그냥 대사증후군에 가까움 뭘 잘못먹은게 아니라면 대부분 담즙 분비 재흡수에 문제가 있어서 설사를 하는거일 확률이 높은데 그럼 아마 대사증후군으로 인해 몸에 염증 수치도 높고 간이 혹사당해서 간 건강도 안좋을 수 있고 ㅇㅇ

[익명(211.215)]

찢은? 간헐적 단식 ㅋㅋ

[달나라로켓(skflzlaqjffl)]

장내미생물환경 중요함 해외에서도 마이크로바이옴 연구 활발해서 암 치매 기타 다른질병 심지어 노화까지 관여한다는 연구 나오고있음 - dc App

[익명(119.193)]

그 의사들이 하는 고정멘트 있지? 술 담배는 당연히 안되고 찬거 매운거 기름진거 밀가루 커피 탄산 야식 금지하고 규칙적으로 먹고 수면하고 운동 하세요 그거 진짜 지키면 됨 그리고 장누수는 유사과학이다

[익명(39.7)]

걍 염증을 독소로 과민성 대장 증후군을 장 누수 증후군으로 바꾼것 뿐이라 생각함 ㅋㅋ

[익명(180.233)]

정말 저런 사람도 있지만 저거 내용은 피곤하고 아토피 있는 사람들 장내 어쩌고 하면서 사기치는 내용 같은데 - dc App

[익명(121.184)]

모두가 치료방법을 알지만 실천이 어려운

[하루(106.101)]

죽음, 병원에서 고통에 신음하며 떠나시겠습니까? 아프지 않고 편안한 죽음, 존엄사 허용 정책이 시행되면 가능합니다. -네이버카페 '아름다운 마무리를 위한 동행' -안락사/존엄사 허용 정책 추진 모임 오픈 카카오톡 검색어: 존추

[ゝ◡╹)ノ(125.132)]

[순수한변태(sjkor675)]

요즘 사람들 운동 너무 안함

[익명(1.239)]

장누수 이지랄 ㅋㅋ 한무당들

[익명(58.225)]

KBS 뉴스
뚱뚱해진 대한민국…성인 남성은 46%가 비만
https://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=7618235

[반했냐(pmpm7743)]

본인 고구마 달고사는데 고구마 입갤하기 전이랑 후랑 인생 퀄리티가 달라짐 고구마 꼭 먹어라 껍질도 먹으셈

[2456778(thanatos666)]

[반했냐(pmpm7743)]

아냐 진짜 먹어봐 존나 좋음 맛없으면 밤고구마 사다가 오븐에 구워 먹으셈

[익명(222.109)]

당뇨

[2456778(thanatos666)]

[메좇따리메좇따(coldzealot)]

[ㅇ(211.114)]

병신새끼들아. 그러니까 술,담배,콜라,과자,커피,햄버거,피자,치킨 이런걸 쳐먹지 말라고 병신들아. 난 매일 한끼 예산 최대 3천원으로 잡고 늘 먹는게 한돈 대패 삼겹살 or 비비고 된장찌개 or 한돈 냉동 등심돈까스다. 모두 3천원 미만꼴. 이렇게만 먹고 콜라든 음료수든 전혀 안 마시고 물만 마신다. 취미는 스타크래프트1으로 스트레스 풀고. 이렇게 살면 저런게 걸리겠냐 병신들아

[익명(223.39)]

노가다함바집하냐?

[익명(58.151)]

너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘 처먹어서 생기는병 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 잘

[코보(qudtls698)]

[익명(121.155)]

난왜 술담배음료 셋다안하고 매일 1시간씩운동하고 체중도 정상체중인데 하루종일 힘이없고피곤하냐 영양제도챙겨먹고 유산균도먹고 식이섬유도 따로챙겨먹음

[익명(121.155)]

잠도 8시간씩잠

[익명(58.151)]

내가 한발 뺴줄게 형아~

[익명(58.151)]

여자가 없으면 남자랑이라도 자 자는게 최고임

[익명(118.235)]

그렇게 해도 기운이 없는데 만약에 담배나 술 했으면 진작에 병원신세였겠노...

[익명(39.7)]

커피 마시냐?

[익명(121.155)]

카페인도아예안먹음

[익명(58.225)]

맨날 운동하니까 힘이 없지 당연히 자기관리 빡세게하는 개젖통도 맨날 운동하진 않아

[익명(39.7)]

그럼 디시를 끊어

[익명(222.109)]

존2 운동해라. 일주일에 150-200분. 한번에 30분이상 심박수 70퍼로 유지하며 느리게 달리기 또는 빠르게 걷기하는거. 저녁먹고 50분씩 4일 뛰어봐. 아니면 아침에 시간내서 뛰던가. ㄹㅇ 효과있음.

[익명(223.39)]

매일 1시간씩 운동이 근력운동 빡세게하는거면 근성장때문에라도 안피곤할 수 없읍 쉬는날을 중간에 넣어라 빡세게 근력운동하는거아니면 난 모르겠다 니가 암걸린 병신이겟지

[XX(islit3)]

애초에 왜 걸리는거임 콜라 넘 마셔서 그런가

[익명(220.116)]

누수탐지 불러라

[익명(117.110)]

독소 <= 앰창유사의학키워드.

[익명(14.138)]

우울증도 장내미생물이 관여한다는 최근 연구 트렌드가 나옴. 실제 인간을 구성하고 있는 과반이상이 자기 인체가 아닌 미생물들이고 장내 유익균의 비율에 따라 호르몬대사의 차이가 있다는 연구들이 속속 나오는거보면 일단 만성피로나 우울감이 오면 아무것도 먹지않는것부터 시작해서 프로바이오틱스 프리바이오틱스부터 챙겨야 된다는거. 그런식으로 치료한 사람들이 유럽이나 미국엔 꽤 나오고 있음

[익명(121.88)]

에비오스 먹어라

[착한말요정(rjatordhogksh4)]

[익명(123.212)]

요즘 10대 20대 30대 대부분 사람들 = 죄다 한녀 밖에 안나옴 그 새끼들이 한녀행동으로 한녀되는걸 다 그렇다는 식으로 자기한녀화해서 더욱 더 한녀스러워짐 ㅋㅋ

[익명(211.58)]

알빠노

[너도나도죽창한방(cosmicgirl)]

엄마 잡곡밥에 가지무침 슥슥 비벼묵으면 안걸릴병을 뚱카마라탕후루 오조오억 쳐먹으니 걸리는거 - dc App

[익명(220.122)]

저건 무슨 무당처럼 코에 붙이면 코걸이고 귀에 붙이면 귀걸이 같은 문항만 만들어놨네

[메좇따리메좇따(coldzealot)]

[익명(211.176)]

지랄 현대인 중에 저기 체크리스트에 체크 해당안되는 새끼가 어딨노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ씨발 돌팔이새끼야

[익명(61.36)]

아직도 기능의학 가지고 꿀빠는 인간들이 남았노 ㅋㅋ 저거 얼마나 처 받는지 아냐

[ㅇ(183.97)]

유산균 먹으면됨

[익명(210.105)]

콜린성 두드러기 알러지비염 인데 좆같음

[익명(115.140)]

캬 역시 여자는 와인이구나..

[익명(106.102)]

41세면 늙어서 그런거지 - dc App

[익명(106.102)]

41세면 늙어서 그런거지 - dc App

[익명(175.115)]

닭장이잔아

[익명(222.112)]

매운거 쳐먹지 말고 야채 많이 먹어라 씨발년들아

[익명(45.248)]

유전이고 노화임

[1ㅁㅇ1(112.217)]

40대 ..그냥 늙은거잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(121.169)]

저거 다 체크되면 뭐임?

[어린이사랑(ms245612)]

[익명(121.185)]

마라탕 탕후루 허버허버

[익명(211.222)]

간단하게 말하면 배달음식들 계속 쳐먹으면 장내균들 밸런스 깨지면서 저런 현상 나타난다는거다

[ㅇㅅㅇ(125.141)]

유익균을 잘 섭취하면 됨. 딱히 요거트 폭식할 것 없이 김치 된장 이런거 제대로 챙겨먹으면 됨

[익명(58.127)]

또 유산균 바이럴하고있네 백날 먹어봐라 장까지 가나

[익명(122.254)]

섬유질 많이 먹어라. 별거 없고 식당 밑반찬에 시금치든 나물이든 있으면 열심히 먹고 , 고기먹을땐 쌈 싸먹고 . 유산균은 따로 먹으면 좋은데 돈드니 알아서들.

[익명(1.224)]

치료방법 시발 ㅋㅋ 만병통치약이노

[익명(36.38)]

장누수라는건 아직까지 과학의 영역이 아님

[익명(220.79)]

과학 영역이긴 함

[익명(36.38)]

아님

[익명(36.38)]

장누수는 장내미생물총 불균형과는 전혀 다른 이야기임

[익명(efgh2)]

시발 술담배안하고 3끼먹고 운동하는데 왜 저증상이냐고

[익명(14.36)]

41살 맞노 ;;;;;;;;

[익명(14.50)]

술담배도 안하는데 변비 있는 사람은 머 디지라는건가

[익명(211.58)]

엑티비아 먹어

[익명(125.186)]

가끔 소화 안되거나 1~2주에 설사 한번씩 나는거 제외하고는 하나도 해당이 안되노 ㅋㅋㅋ

[익명(125.186)]

스트레스가 만병의 근원인게 스트레스를 받으면 결국 자극적인 음식을 찾게되고 술도 과하게 마시면서 늘 만성피로 쌓이게된다 그래서 저런거 스트레스를 어떻게 푸냐에 따라 달라지는거지

[익명(211.219)]

근데 섬주 누나보다 의사선생님이 몸 더 안좋아보이는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(220.79)]

분변치료하냐?

[Hㅅ(182.219)]

할렐루야 - 아멘

[2호기(wlsrb014756)]

난 유산균으로 싸움붙일거야

[대출과빛어둠과빚(gambling)]

과민성대장환자나 크론병환자한테 물어봐라 술담배 하냐고 증상이 이르면 14 15 이때 나타나고 중3 고1 이때 걸릴 사람은 걸리는 피크를 찍는데 이때 술담배 하겠음?? 정작 물어보면 술담배 입에도 대지 않는 사람들이 천지다 느낌상 알거든 몸 상태 이따군데 술담배 대면 어떨지 훤히 보임 ㅇㅇ 술담배 안 하고 자극적인 음식 안 먹는 사람은 사회 어디에 있는지 체크 해보셈 절에 들어가있겠지 대부분

[대출과빛어둠과빚(gambling)]

과거에서 크론병 같은 경우엔 유대인병이라고 불렸는데 유대인들이 왜 이 병에 걸렸다고 생각함 저 위에 조건이 일치하지 않아서?? 수면 시간 적고 자극적인 음식 먹었을까?? 과거의 유대인들은 기본적으로 코셔 푸드라고 종교법에 맞는 그런 식단을 먹는데 맛대가리가 드럽게 없기로 유명함 ㅇㅇ 코셔 푸드 보면 대부분 위장이 편한 음식이 많다 얘네들 왜 걸렸겠음?? 저딴 식으로 누구나 다 알지만 못하는 것들 의사 지들도 지키지 않는 것들을 하라는게 하등 도움이 될 거라고 생각 하는건가??

[타임이스러닝보이(dngogogogo980)]

[00(125.132)]

가정의학과인데 보통 기능의학을 한다는 곳이 저런걸 본다. 기능의학이 뭐냐 대체의학의 한 종류인데 이하 설명 생략

[익명(59.23)]

존재하지 않는 장누수 가지고 저러는게 말이 되는가?

[익명(118.235)]

난 존나처먹고 또처먹고 식욕폭발하는거보면 저런거 연관없는듯 단점 살존나찜 ;

[익명(211.206)]

그냥 운동안하고 음식 대충먹으니 그런거겠지