남자키 187몸무게 138kg 2020년 3월 다이어트 시작상체 탈의 사진 주의현재 몸무게 71.5다이어트 후기이 개좆같은거 인생에 두번은 못한다끗 출처: 다이어트 갤러리 [원본 보기]
할매찌찌 된거보소...
야 왜 찌찌 색이 까매지냐? 살빼면 저렇게 됨? - dc App
찌찌 면적이 살 빼면서 쪼그라들면서 밀도가 높아져서 까매진거 아님?
끝이라니 이제 시작인데...
조금빼는것도 안되는데 어케햇노
와 인간승리다 멋있네 너 .. - dc App
음 이렇게 먹고 싶은거 안먹고 버티기 힘들텐데 정말로 대단합니다
독한년....
엄청처진건 아니네 근육 많이키우면 티안날듯 - dc App
깔끔하네 고생했당
멋지구만
고생많았다
고추 안크면 모든게 무쓸모
ㅋ
멋있다
멋있누 고생했다
개추
인간승리 - dc App
187이면 씨발 뭘해도 되겠노 ㅋㅋ
어케했노
인간승리네
진정한 승리자네 - dc App
배에 가오리 있는거랑 유륜 늘어났던건 안줄어드냐
뭘 바람 빠진 풍선 같노 인간승리 ㅆㅅㅌㅊ
어케했노 씨발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좆고수네
한남쿵쾅이들 다모였네 지들이 쿵쾅이니 메갈들보고 쿵쾅거리지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
언냐 쭉빵터진게 한남잘못이야?
와 첫짤에서 어떻게.. 진짜 인간승리 짞짝짝짞짝
튼살 살빼니깐 조금 희미해짐? - dc App
딴사람 됐네 ㄷ ㄷ
젖탱이 씹;;
애초에 키가커서 나간 무게도 있었네
튼살이 갑각류 껍질같노
막짤 식스팩 옷 한겹 입은거같이 생겼네
피부늘어난건 수술로 커버쳐야되는건가
ㅇㅇ 답없음 - dc App
근육키워도 안되는건가? ㄷㄷ
아냐 내친구도 저랬는데 웨이트 몇년이상하고 대회나갈 다이어트하니 ㄱㅊ아지더라 - dc App
시간 지나면 다 돌아옴 그냥 그 사이를 못참고 시술 하는거지
직장있으면 피부늘어난거 회복할시간 없다ㅋㅋㅋ
시간 지나도 안돌아오는데 개좆빠는소리하네 저거
피부 사이에 생긴 섬유질은 뭔짓을 해도 안돌아오는게 맞음. 틀살레이저 이런거 받아야 됨. 효과는 모르겠고
와 187에 71키로라는게 더대단하네 ㄷㄷ
와 키가 진짜 부럽다 - dc App
나도 거의 면제급 돼지에서 그냥 식습관으로만 80대 입성했는데 운동을 안해서 그런가 나랑 넘사벽이네 ㄷㄷ..
진짜 인정이다 이건.. - dc App
이게되네 - dc App
형님보고 오늘부터 다이어트 빡시게 함 해볼람니더
몸무게 타노스 ㄷㄷ
176/110 인데 나도 살빼려고함 운동량은 하루에 1시간 조깅 매일하면 됨? 이후 30분은 근력하고? - dc App
먹는게 중요함 먹는거7 운동3 초반에 운동으로 조지면 금방 포기함
오렌지 게이야 4년 지났는데 빠짐?
인간승리다 진짜 피부 늘어난게 훈장같네
와 이제 다가졌네 키도크고 몸도좋고 부럽다
근데 쌉돼지가 살빼면 키 2~3센티 줄던데 키 변화있음?
핑두넹..거기도 핑크겠찌..흐응..
근력운동은 안했나... - dc App
풍선터졌노 ㅋㅋ
ㅋㅋ
키 크니까 이제 ㅅㅌㅊ삶 살겠네
살뺄려면 살만빼든가 사람 신체 자체가 근육똑같이 유지하면서 지방만 뺄수가없음 직장없이 하루종일 헬스장에서 살수있는 개백수는 근손실 최소화 가능ㅇㅇ
벌크업 한다는 생각으로 근력운동하면 어느정도 커버되는 쳐짐임 유선발달도 안된거같으니 열심히 하면 키까지 있으니 살맛나겠어
ㄹㅇ 대단하노 ㄷㄷㄷㄷㄷ 12키로 빼는것도 존나 힘드던데 - dc App
저거 살 접힌자국도 몇년 지나면 없어질듯
오래 유지하면 저 정도 처진살도 붙으려나 암튼 대단하네 진짜 - dc App
여기있는 한남들 반이상이 운동시작하면 우리나라 페미의 절반이 사라질거다 ㅇㄱㄹㅇ임
그게 무슨 상관이노
깝치면 패버릴 수 있잖아 ㅇㅇ
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오
인간승리노
긁지 않은 복권으로 환승했네! ㅊㅋㅊㅂ~
썸네일 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
키 엄청크네
다이어트는 평생이다 ㅊㅋ해
천천히 빼야지 급하게 빼니 저렇게 늘어나지
살거죽 이상한거 봐
육덕진게 주물거릴거거많겠노 - dc App
근데 살가죽 저렇게 되면 어케해야함??
와 ㅆㅅㅌㅊ네
좆흉물 돼지에서 인간으로 탈피했노 ㅊㅊ
살이 축 쳐졌네 ㅋㅋ
한남도 가능한 다이어트 왜 한녀들은 못 할까 - dc App
87에 81도 아니고 71은 너무뺀거 아니냐 170꼬마들도 70킬로 나가는마당에
고생했다
사람됐노 ㄷㄷ
짤 처럼 살이 늘어지는건 단순 유산소운동만 해서 그런거임? 근력 운동은 병행 안해서 저렇게 되는건가?
키 크노 - dc App
으 씨발 살 흘러내리는거 존나 더럽다 불쾌한 골짜기노.. - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
슝좍좍
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