이미지싱글벙글 영양학적으로 그렇게 나쁘지 않은 음식

[익명(nintendo11)]

파송송 계란탁 하면 된다 이 말이지?

출처: 싱글벙글 지구촌 갤러리 [원본 보기]

[익명(223.39)]

풀거나 그대로 넣거나 둘중 하나일텐데 니가쓰는 방법 반대로 한번 해보셈

[익명(118.235)]

라면 좋다고 좀 하지말아서 저런 방송보고 부모님이 자꾸 라면 사옴 완전식품이라면서 ㅡㅡ - dc App

[익명(218.48)]

쌈디 요새 굶고 다니나

[ㅇㅁㅎㅁ(xklfs30j4slf)]

신라면 없어서 비추누름ㅇㅇ

[익명(124.254)]

바이럴 - dc App

[광덕(hsyc1315)]

[광덕(hsyc1315)]

내 콘무리 어때서! 내 콘무리 어때서! 네가 멀 알아 내가 얼마나 열심히 했는데 오늘 ㅠㅠ 히륵 - dc App

[광덕(hsyc1315)]

[익명(59.25)]

국물 있는게 나은건가

[익명(104.28)]

국물 안 마시는 전제로 하면 ㅇㅇ

[익명(vietnam6970)]

다른게 아니라 소듐 존나 들어간게 문제 아님??

[익명(58.237)]

왜 몸에 안좋은건 맛있는걸까? 사람 ㅈ같이도 만들어놨네

[익명(61.78)]

몸에 안좋은게 맛있는게 아니라 몸에 필요한게 맛있는건데 몸의 필요에 의해 먹는게 아닌 오직 맛만을 위해서 정제해놓은걸 과하게 쳐먹으니까 몸이 상하는거지 저능아새끼야

[익명(194.180)]

이상하게 팔도비빔이나 붉닭볶음면 먹으면 피부가 안 좋아지는거 같음

[익명(nxwce3qns3tw)]

지랄 ㄴ 라면 먹으면 확실히 몸에 별로 좋지 않다는건 느껴짐

[익명(220.65)]

기름에 튀긴 면인데 퍽도 영양적으로 좋겠다ㅋㅋㅋ 싸구려 탄수화물에 매운국물인데

[xom(39.118)]

건면은 괜찮나

[익명(211.234)]

그딴 싸구려 밀가루덩어리 한남들이나 먹으셈

[트롬프(wegonnawinll)]

밀가루를 튀긴게 칼로리의 대부분인데 건강에 좋겠노 영양학은 걍 부족하게 먹으면 안되는 수치에서 2표준편차로 낸 값일 뿐임

[트롬프(wegonnawinll)]

영양소를 충분히 챙긴다 하더라도 튀긴 건 몸에 안좋고 밀가루는 또 몸에 안좋은게 현실임

[익명(122.38)]

비타민 단백질 없으면 그게 쓰레기음식이지 뭔 얘기를 하는거야 이사람응

[ppap2(notebook6531)]

사누키 우동면 익히고 시원하게 해서 비빔면 소스넣고 야채넣고, 닭슴살 넣어 비벼먹으면 개맛있음 - dc App

[익명(125.129)]

야채랑 단백질 없으면 ㅆㅎㅌㅊ 음식 맞구만 뭘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(220.84)]

나트륨이 문제 아님?

[익명(220.84)]

[익명(211.235)]

나트륨 권장량80퍼인건쏙빼고말하노 ㅋㅋㅋㅋ 선동을못하면 ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(112.146)]

국물 마시지 마 그럼

[익명(175.124)]

풀무원에서 협찬 받았노?? 라면이 도찐개찐이지 영양적이고 지랄이고 오히려 국물 있는 라면이 혈관 좆박는건대?? - dc App

[익명(59.151)]

식비아낀다고 라면 일주일에 3~4번씩 먹으니까 위궤양걸림 설사 존나하고 피부씹창남 끊고 1주일지나니까 바로 낫더만 음식 탄단지로 판단하지말고 먹어보고 피부에 뭐 올라오거나 소화 안되면 본인한테 안 맞는음식이니 그냥 걸러라 난 라면 죽을때까지 안먹을생각

[익명(59.151)]

그리고 라면에 들어가는 밀가루, 튀기는 기름, 스프재료 이런거 개싸구려로 쓴다. 원가절감하려고 밀가루도 일반적으로는 한국에서 밀 수입해서 정제하는데 라면은 예외적으로 돈 아낀다고 화학약품, 방부제 때려부어서 밀가루상태로 수입함 이거 안맞는 사람은 몸에 부작용 엄청 심하니까 니네가 먹고 딱 판단해라 내 몸이 라면 받아들일수 있는지 없는지

[익명(61.78)]

일주일에 3~4번 먹는걸로 그렇게 되는거면 라면 문제가 아니라 걍 니 몸이 이상한거라서 라면 재료가 싸구려고 어쩌고 하는 니 말의 진위여부는 물론 그 말 자체가 좆도 의미가 없음

[익명(219.248)]

이 말그대로 믿을까봐 무섭네 얘는 인자약 허약체질이라 라면 조금먹은것가지고 아파하는거고 일반인들은 라면 쯔양만큼 먹는거 아닌이상 무리 없다 ㅇㅇ

[익명(175.193)]

나트륨이랑 트랜스지방때문에 안좋음 저기나온 베스트라면들도 건면이라 저사람말마냥 단백질만 곁들이면 꽤나 괜찮은거지 일반라면은 쓰레기임 - dc App

[익명(121.182)]

나트륨으로 지랄하는 등신들 전세계 다 나트륨 오버섭취한다

[익명(106.101)]

[:l(hayang55)]

꼬꼬면에 계란2 부추 한움큼 넣어서 두달 먹는중

[익명(nmmnmnnmn)]

쓰레기같은 식물성기름에 탄수화물 나트륨폭탄인 라면이 건강하다고 선동하네

[익명(123.254)]

만약 올드보이처럼 먹어야한다면 나는 라면을 고르겠소

[익명(1.248)]

짜파게티 지방 20g이라 불닭 넣고 18g으로 평균 낮췄다 ㄹㅇ천재인듯

[익명(182.228)]

풀무원 이새끼들은 대체 라면에 뭔짓을 했길래 진짜 뒤지게 맛없냐 차라리 저가라인인 안성탕면이니 진라면이니 애넬 먹고말지

[익명(116.47)]

될 수 있다면 초가공식품을 멀리하는게 좋다

[익명(125.244)]

틀린말임. 동네 문방구 불량식품이 아니고서야 라면, 햄버거, 샌드위치 이런 가공식품은 오히려 꽤좋은 식품이다

[익명(125.244)]

틀딱들이 좋아하는 국밥 이딴게 칼로리 나트륨이 대단히 높아서 조선음이...오히려 몸에 심각하게 해롭다..

[익명(125.244)]

다만 라면과 밥말아먹기 햄버거와 감튀먹기는 자제할것

[익명(mcdonaldsbigmac)]

밥 말아 먹기 금지 계란이나 닭가슴살 추가 야채 곁들여서 먹기 이것만 지켜도 딱히 문제없을듯 ㅋㅋ

[익명(mcdonaldsbigmac)]

나트륨갖고 까기엔 우리가 먹는 김치찌개, 된장찌개같은 한식들도 더하면 더했지 덜하진 않음

[익명(218.156)]

지랄한다 노예들 폭동안일으키게 값싼라면 먹이려고 바이럴하는거 그만 쳐올려라 돈없어서 두달정도 돈아낀다고 라면만 주구장창 먹다가 아토피랑 탈모왔는데 씌발 라면 완전식품이라고하는애들 다 상위계층임 지들은 스테이크에 현지직송 양송이랑 아스파라거스썰면서 서민들 라면 몸에 좋아요~ 안좋다는거 다 미신이에요~ 하면서 염전노예 세뇌시키는거임 ㅇㅇ

[익명(175.117)]

ㅂㅅ ㅁㅈㅎ

[ㅋㅋ(49.168)]

얜 정병부터 가는게 맞는거같음 - dc App

[익명(223.38)]

그건 니 유전자가 병신이라 그런거같은데

[익명(218.156)]

병신들 많이드세요 ㅋㅋ

[익명(218.54)]

넌 나가서 좀움직여라 새끼야

[익명(222.97)]

저 사람 뭘 안다고 시부리냐 라면 자주 많이 먹으면 당뇨온다

[익명(222.97)]

나트륨은 2g정도 들어있는데 일일권장량 5g이다 하지만 일반 식자재에 자연스럽게 나트륨이 녹아있는데 2.5g 정도다 즉 라면 한번 먹으면 일일권장량 거의 다 채우는 샘이다 라면을 한달에 한개 먹던지 자주먹는다면 채소를 양껏 많이 섭취하고 라면을 먹던지 라면 한개를 30분 동안 천천히 섭취하던지 원하는거 선택해서 먹어라

[익명(121.142)]

병신아 너 말대로 일반식이 라면보다 나트륨이 높은데 라면을 그럼 오히려 먹어야되는 거 아니냐? 아니면 굶으란 소리임? 또라이새낀가

[익명(222.97)]

일반식에 국물류만 빼도 안높다 니새끼가 틀딱처럼 국물 없으면 밥 못처먹는 새끼라 그렇지

[익명(119.70)]

라면도 국물 안 먹으면 됨 ㅋㅋ

[익명(223.38)]

라면도 국물 남기면되지 병신아ㅋㅋㅋ 능지 침팬치노ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(223.38)]

일반식도 흰쌀밥만 쳐먹으면 당뇨온다 저능아새끼야ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(121.177)]

밥먹으면 당뇨온다랑 다를게뭐임

[익명(222.97)]

병신들인가? ㅋㅋㅋ 라면만 먹게 되는게 대부분이니 당뇨가 온다는거고 ㅋㅋ 대부분 국물 섭취는 물론이고 거기에 밥말아처먹으니 하는말인데 참 ㅋㅋㅋ 애미뒤진 저능아새끼들 많노 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(218.54)]

라면은 당뇨온다면서 백미는 주구장창 처먹어대는 서프라이즈

[익명(106.101)]

"라면 자주 많이 먹으면 당뇨온다" "라면만 먹게 되는게 대부분이니 당뇨가 온다는거고 ㅋㅋ 대부분 국물 섭취는 물론이고 거기에 밥말아처먹으니 하는말인데 참 ㅋㅋㅋ" 라면 많이 먹으면 당뇨 온다 이지랄 해놓고 국물 섭취는 물론이고 밥까지 말아먹으면 당뇨 온다 이지랄 쳐하네 지적장애인 이네 이새끼

[익명(106.101)]

진짜 댓글 싸지른거 볼때마다 가독성 개 떨어지고 지적장애인이 액윽거리는거 같다

[익명(223.62)]

파스타가ㄹㅇ건강식임

[익명(119.70)]

ㄹㅇ임 ㅋㅋㅋ

[익명(116.120)]

파스타 면이 좋은 건 동의하는데 시판 파스타 소스도 건강하냐?

[익명(119.70)]

라면에 계란이랑 야채 좀 넣어 먹어도 좋은데 1타는 역시 파스타다

[익명(183.104)]

영양학 이새키 순 사이비 지좆대로 학문

[담당일진(dbswhdgks2)]

워스트 죄다 비벼먹는것들이냐

[익명(211.244)]

비빔면, 불닭 건강에 나쁘다는건 건더기가 부실한건들 뿐이노ㅋ

[익명(1.231)]

결국엔 야채와 단백질이 없어서 별로란 말임. 그렇게 따지면 모든 음식이 다 야채와 단백질 곁들이면 좋은 음식임. 저위에 제목봐라. 이미 라면은 정크푸드다 ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(14.42)]

탄수자체는 높지만 않으면 영양학적으로 문제될게 없음. 저탄고지는 있어도 무탄은 없잖아 ㅇㅇ

[아발로(collapse4852)]

매운 거 아무거나 국물라면에 무 채썰어서 넣어 먹어봐라 시원해서 국물 좆된다

[익명(106.102)]

많이 드어

[익명(118.235)]

파넣고 계란풀어라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

야이씨 댓글보면 도대체 뭘 먹어야 하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 훈수 좆돼노 ㅋㅋㅋ

[익명(1.236)]

GMO밀가루 고나트륨 팜유 최악의 음식 의사들은 입에도 안댐

[익명(1.236)]

파하고 계란으로 상쇄 불가야

[익명(1.236)]

굳이 먹겠다면 면만 익혀서 헹구고 국물은 따로 끓여야 함 그래봤자지만

[DLight(dlight0649)]

진짜 좆같은건 컵라면이지 - 꼬우면 AAA게임 갤러리로

[바드(secretbard)]

팜유 나트륨

[바드(secretbard)]

건면은 그나마 좀 나을듯 라면땡기면 걍 국물파스타 해먹음

[특특이(ehdehddlfks)]

팜유튀김에 나트륨에 혈당 스파이크 좆되는 라면이 나무랄데가 없다뇨... ㄷㄷ

[익명(218.54)]

근데 잘만먹고 살아가는데 백신꽂아놓고 말이많노

[익명(112.166)]

셋다 건면아니냐? 보통 라면이라 하면 유탕면 떠올리는데

[익명(220.80)]

파스타먹어라. 아침마다 토마토, 오일 파스타. 점심은 목살에 쌈밥. 저녁은 프로틴쉐이크에 식빵 세조각. 이렇게 네달하면서 운동하니까 16키로 빠지더라

[익명(118.235)]

벌크업이 목적인데 빼고있누

[익명(194.195)]

싱갤 주작

[익명(106.101)]

탄수화물을 조심해야됨 사실 이거 따지면 흰쌀밥, 빵도 조심해야 하지만 라면 먹으면 쌀밥 양은 줄인다든지 해서 탄수화물 섭취량 조절해줘야됨 - dc App

[익명(49.167)]

신라면에 콩나물 그득 넣고 구운 대패삼겹살이랑 같이 먹으면 끝장난다 진짜 웬만한 라면집보다 맛있다

[익명(118.235)]

맛있고 잘팔리는것들이 워스트니까 건강에나쁜거아님? 베스트123 라면 먹엇다는 사람은 본적이없음

[익명(118.235)]

나트륨이 많아서 그런거지 사실상 완전식품급이지 ㅋ

[익명(211.234)]

라면에 계란 콩나물 다시마 넣어먹으면 완전식품임 ㅋㅋㅋ 대신 국물은 마시지 말아야함

[익명(124.5)]

라면먹고 국물에 밥말아먹어서 살찌는거임

[지니.(tommy826)]

제일 맛있는거 top3가 워스트 top3노

[익명(115.138)]

햄버거 = 감튀,콜라없는 단품이면 가능 라면 = 파송송 계란탁하고 국물 남기면 가능 - dc App

[익명(223.32)]

탄수화물 비율이 높을수록 별로 안좋은거 아님¿?

[익명(172.226)]

파송송 계란탁하고 국물 버리면 됨

[익명(104.28)]

라면 까는 새끼들중에 코로나 백신 안맞은 새끼들만 ㅇㅈ한다

[익명(61.84)]

이거보고 라면 3봉 끓이러간다

[익명(221.153)]

애초에 라면의 탄생자체가 국민이 배곪고 영양분이 부족해서 만들어진거임 그래서필수영양분은 다갖추고 정부물가안정최중요 물품이라 가격도마음대로못올림

[익명(124.111)]

ㄹㅇ 심지어 안도 사장은 라면이 안전한 식품이라는 걸 보여주기 위해 본인 스스로 아침은 라면을 된장국 대신 국으로 먹었다고 함. 인스턴트 라면은 진짜 여러모로 신경 존나 써서 만든 발명품임

[익명(left2211)]

국물 마시지 마?

[왕크롱이(as12i)]

떡볶이보다 나음?

[익명(121.144)]

훨씬나음 떡볶이에 들어가는 어마무시한 당이 라면에는 없음

[익명(121.144)]

아 물론 비빔면종류는 아님 그건 당 많이들어감

[익명(1.237)]

떡볶이는 탄수에 탄수에 탄수섞어서만드는거임 ㅋㅋㅋ

[익명(1.177)]

떡볶이가 몸에 진짜 존나 안 좋은데 ㅋㅋ

[익명(125.139)]

떡볶이가 진짜 건강 개 씹창남 탄수화물 폭단 당분 폭탄 진짜 현대 인간이 덜어내야 하는 두가지 성분이 당분이랑 탄수화물 물론 탄수화물은 적당량은 섭취해야 하는데 당분은 아예 필요가 없음 그런데 그 두가지만 존~~~나게 폭탄처럼 처 들어간게 저거임

[소고기도둑년(asswipe1818)]

저래서 건면사서 비빔면 소스 따로 사서 닭가슴살이랑 양파넣고 비벼먹음

[익명(210.223)]

베스트조합 ㅇㅇ

[익명(61.43)]

그건 라면이 아니잖아 ㅅㅂ

[선택(particle3606)]

정제탄수화물과 정제아미노산의 비자연 조리식품의 극한인건 맞음 영양학은 모르겠는데 일상적으로 먹으면 건강은 지킬수없음

[익명(118.128)]

나는 건면에 두부한모넣음 - dc App

[내일도살아가는데스(daikan)]

두부맛있지 - dc App

[익명(220.116)]

건면이 몸에 더 안좋음 첨가기름 때문에

[익명(ake34bke34)]

여건상 보름동안 진짜로 라면만 먹은적 있는데 눈밑 떨리고 다리 후들거리고 지랄좆창남

[익명(211.208)]

그건 칼로리 부족 라면만 먹을거면 하루에 라면5봉은 먹어줘여함

[익명(125.141)]

ㅈㄹ

[익명(118.235)]

생각보다 칼로리 적다 라면

[익명(106.101)]

아연하고 칼륨 영양제 따로 사서 먹으면 ㄱㅊ

[익명(ogqy6lr15chl)]

팔도비빔면은 당이 많아서 안좋다더라

[굼잰(dngkgkvkdvkfp1234)]

애초에 저 짤이 떡볶이 vs 라면 비교해서 떡볶이가 설탕 떡 범벅인데 반해 라면은 당도 거의 없고 야채(비타민) 많이 없는 거 빼면 그닥 문제될 식품이 아니라는 얘기를 하는건데 뭔 좆트륨이 문제다 저새끼 의사냐 따지고 들고 있노 애초에 주제가 정크푸드 중 그나마 인데

[익명(125.185)]

비벼먹는 계열이 영양십창이네

[제변소(oooooorange)]

[2456778(thanatos666)]

[제변소(oooooorange)]

[MR4오너(milkyway9882)]

[제변소(oooooorange)]

[익명(112.162)]

그럼 결국 짜장면이 최고의 음식이네

[익명(110.70)]

짜장면 설탕 제법많이들어감

[익명(121.162)]

오늘 진라면에 돼지고기+양파+깻잎+계란+다진마늘+밥 넣어먹음

[익명(112.148)]

와 ㅋㅋ

[익명(122.128)]

와 ㅋㅋ

[익명(136.23)]

팩트) 밥만 빼면 다이어트 식품이다

[:l(hayang55)]

깻잎 넣으면 맛있음?

[익명(121.162)]

ㄴ 깻잎 넣으면 라면풍미가 감자탕같이 변함 ㄷㄷ

[익명(106.101)]

들깨가루 없으면 그닥

[불고기(rkd1286)]

[제변소(oooooorange)]

[익명(220.122)]

사실 라면에 계란만 넣어먹고 살아도 크게 문제 없이 살 수 잇을 듯

[익명(122.128)]

짜파게티 끊어야겠다 개쓰레기였네

[익명(59.11)]

설탕 많이 들어간 거 자주 먹지 말자 - dc App

[2456778(thanatos666)]

[제변소(oooooorange)]

[익명(175.195)]

나트륨 문제없음

[익명(151.251)]

나트륨 타령하는 애들 ㄹㅇ 라면은 아무것도 아닌게 유럽애들 특히 동유럽쪽 레스토랑에서 음식 시켜보면 이거 시발 인종차별 소금테러 아닌가 싶을정도로 짜게 먹는경우 많음. 특히 소세지나 고기류 ㅇㅇ 난 도저히 짜서 못먹겠어서 내꺼 덜어 줬는데 거기에 소금 후주 또 뿌리는거 보고 기겁함

[익명(151.251)]

오죽하면 유럽 여행가는 애들 Less salt 이거 현지어로 외우고 가라고 하는조언이 있겠노

[익명(122.38)]

사실 그거 인종차별 소금테러 맞대!

[익명(14.53)]

위에 3개는 다 건면인가보네 건면 노맛인데

[북방바다코끼리표범(absent7690)]

근뎊 탄수화물보다 지방먹는게 더 좋지않으므 어ㅐ 지방비율 높은게 워스트야?

[익명(49.164)]

난 불닭볶음면 거의 매일 1년먹고 16kg쪘음

[익명(49.164)]

[익명(121.137)]

라면은 사실상 먹을 때마다 국물까지 다 섭취하는 경우가 드물지만, 불닭류는 소스를 다 비벼먹기 때문에 봉지에 적혀있는 칼로리를 그대로 섭취하기 때문

[키비(qordi124)]

탄수화물만 뒤지게 높은데?

[09(durahanmaster)]

거지들 많이 먹으라고 나름 밸런스 맞춰줬네 ㅋㅋ

[234.255.255.255(paraqqq)]

탄수가 너무 많음 - dc App

[익명(106.101)]

젤 맛있는게 다 워스트네ㅋㅋㅋ

[닁겐(nikitassibalnyun)]

나는 무파마 라면이 그렇게 맛있더라 그리고 그 헬스유튜버중에 말왕이 라면에 콩나물인가 넣고 맛있게 먹길래 따라 먹으니깐 개 맛있름 양도 더 푸짐해서 좋고 - dc App

[섬마을대머리(y1y2y3y4)]

같은 영양소도 어떻게 섭취하냐에 따라 다름

[익명(121.180)]

라면은 영양학적이 아니라 gmo 밀로 만들어진 면발 때문에 건강에 문제가 생기는거임

[익명(115.139)]

gmo생각할거면 튀긴걸 먹으면 안된단다

[익명(218.239)]

아직도 GMO가 문제인지 아노?ㅋㅋㅋㅋ

[익명(211.234)]

니가 먹는 음식 98퍼센트는 gmo음식이야

[익명(59.11)]

초가공식품이라 문제되는거아님?

[익명(138.199)]

영양사라는 놈이 성분표만 보고 말하는거 어이없네ㅋㅋㅋㅋㅋ 성분표만 보면 식빵 같은 쓰레기도 탄수 적당하고 당류 적게 나오는 건강한 탄수식품이다

[익명(115.139)]

뒤에 내용 더 있는데 여기만 잘라온거임 애초에 그나마 나은 음식 고르기 대결임

[익명(218.154)]

식빵도 생각외로 설탕많이들어가서 별로임

[푸앙이(puang2)]

[익명(108.234)]

콩나물 넣으면 된다

[익명(59.5)]

영양으론 햄버거, 피자가 압살함 ㅋㅋ - dc App

[밀튼(alfxms24)]

[익명(211.36)]

난라면먹을때 오이고추 계란 방울토마토도 같이먹음ㅇㅇ

[익명(211.235)]

라면에 콩나물 한가득 넣어먹으면 존맛탱

[익명(220.93)]

워스트는 맛있는 순인가?

[익명(106.101)]

본인 건면으로 갈아탔는데 확실히 먹고 더부룩한거 덜하다 자신이 진짜 미각 존나 예민하다 이런거 아니면 건면 갈아타보는것도 추천함

[익명(122.38)]

사실 그거 그냥 건면이 양이 더 적어서 그럼 그램수 비교해보면 건면이 한 20프로 더 적음

[익명(106.101)]

포만감이랑 다르게 먹고나서 라면은 속에 뭔가 얹힌 느낌임

[익명(1.245)]

원래 mct 오일 같이 비싼거 아니면 나이들수록 십이지장에서 흡수 못해서 저지방식이 편함 - dc App

[익명(169.150)]

건면이 깔끔한데 가격이 좀 나가지

[익명(black2018)]

난 맛도 건면이 더 맛있어 쫄깃한 면발 좋아해서

[익명(112.170)]

만두 넣어먹으면 딱 맞노

[ㅇㅇㅇ(q1p0w2o9e3i8)]

비빔면이 당때문에 안좋은거면 곧 제로슈가비빔면도 나오겠네 존버한다

[익명(218.234)]

이거 누가 한가지 음식으로 일주일 먹기 유튜브 있는데 와퍼,빅맥,더블쿼파치는 감튀없이 제로콜라랑만 먹었는데 살빠졌음 근데 짜장면은 오히려 늘었다 라면도 살만찔듯

[익명(110.13)]

과당 들어간 음료수에 비하면 라면은 건강식이다

[익명(horrible4724)]

라면을 하나만 처먹는 경우가 없어서 그럼 - dc App

[oo(niece9860)]

그놈에 영양영양 ㅅㅂ 일단 기름에 튀겼고 혈당 올리는 밀가루에 나트륨 범벅인게 문제인데 - dc App

[잘익었잔아...(qkpkrrvz1z29)]

[익명(59.10)]

이새끼 글 내용따라서 콘 바뀌는게 뭔가 귀엽네

[익명(110.70)]

100kg 파오후인데 뭐가 귀엽노

[익명(121.160)]

솔직히 비타민도 강제로 들어가서 왠만한 식단보다 라면이 나음 ㅋㅋ

[글로리아(mega39s)]

무지한새끼들이 탄단지만 보고 영양밸런스 판단함

[익명(219.100)]

우덜 있는 사람들은 비싼 올가닉 홀푸드 노글루텐 자연식 먹을라니께 느그들 없는 놈들은 의심 하덜덜말고 화학첨가물 범벅 싸구려 정크푸드 몸에 좋으니께 싸게 싸게 먹으랑께ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ으디 없는 놈들이 음식을 가린당가ㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

있는 사람 말투가 아닌데..

[익명(1.245)]

라면보다 쌀밥 먹는게 더 남 희안하게 라면 영양비중이 탄수화물보다 고지방에 쏠렸는데도 혈당 고점이 쌀밥보다 더높으면서 고지방식답게 잘 떨어지지도 않더라 - dc App

[익명(39.115)]

외워라 라면은 참깨라면 컵라면 미만잡이다 - dc App

[익명(118.34)]

계란 넣으면 바로 맛없어지더라

[익명(58.236)]

계란을 넣어야 맛있어지지..

[익명(118.34)]

씹별로던데 내가 요리실력 부족인가봄

[익명(14.32)]

저사람의사임?

[익명(nintendo11)]

ㅁㄹ

[Gabbia(0scar0)]

영양사

[2456778(thanatos666)]

[국제혁명군(nontest)]

나는 알파요 오메가요
영원한 피라미드의 상징이니라
너희들은 교육에 나의 버려진 지식을 배우는 비굴함에 살 것이다
너희 자식들은 나의 수학을 배우고
너희 자식들은 나의 아버지의 사회학과 언어를 배우고
너희 자식들은 나의 과학이론을 배울 것이다
너희 자식들은 나의 문학을
https://m.dcinside.com/board/50dlftngkr/258
양자역학

[익명(211.235)]

식약처에서 일했던 영양사라던디

[익명(mountain9397)]

짜파게티 어떻게 참냐

[Gabbia(0scar0)]

제일 좋아하는 라면인데 워스트 박혀있으니까 시무룩해지네

[익명(ksw3412)]

이번에 짜파게티 건면인가로 나왔는데 그건 좀 나을듯?

[익명(pqiwgow)]

언제부터 라면 먹는데 건강 신경 썻다고..걍 먹어라

[익명(222.112)]

짜파게티 생각해보면 라면스프를 면에 골고루 발라먹는 수준이니 존나 몸에 안 좋긴 함 ㅋㅋㅋ

[압도멘(chess8267)]

근데 자주 먹기에는 장이 못버티더라 삼시세끼 라면만 2달 먹었는데 설사하고 피부에 염증 올라옴 영양실조? 비타민 부족으로 입술트고 손가락 윗부분 갈라지고 그럼 비타민제 병행하면 괜찮을지도 모르겠다

[익명(14.32)]

자주가 뭔 두 달이야

[압도멘(chess8267)]

2달이면 자주 먹는거 아니냐? 1년 먹어야함?

[익명(182.228)]

과일야채도 먹으면 괜찮을걸 근데 그건 영양이 문제가아니고 그냥 물려서 못먹겠다

[압도멘(chess8267)]

이상하게 라면말고 중국집 짬뽕은 안물리더라ㅇㅇ

[익명(58.121)]

그건 자주가 아니라 항상이라는 뜻이잖아 - dc App

[익명(121.142)]

바이크나 타 이샠기야 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(220.116)]

라면 만든 사람 매일 먹었는데 건강하게 살다 갔잔아 사람마다 다른듯

[2456778(thanatos666)]

[익명(112.186)]

삼시세끼 라면 어케먹엇노 ㄷ

[익명(220.86)]

워스트가 맛있는데 베스트는 비싸보임

[병신(shiinamashiro)]

영양학적으론 나무랄게 없는데 너무 과한 나트륨이란 단점이 있잖아

[익명(14.32)]

기름도 있어서

[익명(175.118)]

그나마 몸에 좋은 정크푸드 - dc App

[익명(121.143)]

칼륨먹으면 됨

[간디귿(kim9814)]

국물 안먹으면 됨

[병신(shiinamashiro)]

라면먹는데 어케 국물을 안먹어

[Gabbia(0scar0)]

나트륨 별거 아님. 나트륨 섭취도랑 건강이랑 아무 관계 없다고 작년에 학술지에 논문도 떴음

[피자는도미노(j2hee2)]

ㄴ 그러면 고혈압 환자에게 나트륨은?-? - dc App

[익명(125.186)]

ㄴ 당 때문이지

[익명(125.183)]

국물 그냥 몇번 떠먹고 말면 되지 설마 다 마시냐?

[익명(jumsjumsduck)]

나트륨 우리인식만큼 심각한건 아님 - dc App

[익명(wlgns5664)]

물도 많이 먹으면 뒤짐 나트륨도 똑같음 - dc App

[익명(dada91)]

국물을 굳이 왜 다마심?

[익명(121.143)]

몸에 안좋은건 설탕이지 나트륨은 많이 먹어도 문제없다더라

[익명(125.177)]

라면 40그릇 나트륨 = 김치 한포기 나트륨

[익명(220.116)]

나트륨 많이 먹는지역 사람들 건강함 즉 나트륨 단일로는 건강에 영향 못줌 당이 혈관건강 악화 -> 나트륨으로 막타치는것

[익명(122.38)]

한식 먹으면서 나트륨 과하다는 소리 하면 안되는데

[익명(203.249)]

나트륨 상관없음

[익명(223.62)]

애초에 나트륨이 진짜 그 정도로 나쁜 거였다면 한국 일본 평균 수명이 세계 최상위권에 위치할 수가 없음...

[익명(112.72)]

김치 쳐먹는 새끼들이 나트륨 언급하는게 그냥 가소로움 ㅋㅋ

[익명(164.125)]

나트륨은 단걸 땡기게한다는 단점이잇을뿐이지 단거안먹으면 아무 상관없음 밥말아먹거싶은게 그 원리임 - dc App

[익명(164.125)]

나트륨은 수용성이라 백프로 오줌으로 다 배출됨 - dc App

[익명(223.38)]

윗댓들이 말한대로 김치 처먹으면서 짜게먹지말라하는 새끼들은 대가리 빈거임 - dc App

[익명(8u7lrpht7re3)]

김치랑 같이 먹으면 되냐

[익명(118.240)]

나트륨 크로스

[익명(175.118)]

국물드링킹만 안하면 ㄱㅊ

[익명(121.143)]

바이럴좆되네

[익명(pqiwgow)]

병신

[로리행보관(jjlee98)]

[익명(114.203)]

스프줄이고 야채계란넣으면해결이노

[익명(125.251)]

면 팜유로 튀긴거 아닌가? 그래서 의사들이 그 부분 지적했던걸로 기억하는데 그래서 건면으로 먹으면 아주좋다 라고 들었음

[익명(wnscksgur)]

건면에 파랑 계란좀 넣어먹으면 딱이겠노 ㅋㅋㅋ

[익명(175.120)]

저 사람 걍 잘 모르는 것 같음. 여기저기 나오긴 하는데 전문성이 없어보임

[익명(xrydkpah11x2)]

찾아보니 걍 영양사임

[익명(123.213)]

근데 의사들도 저런거 잘모름 같은 내과여도 호흡기내과 전문의는 소화기내과쪽은 다른의사한테 보냄 하다못해 식품영양은 지잡대 식품영양학과 재학생이 더 잘알수도있음 영양제 관련해서는 약사가 의사보다 더 잘알거고

[익명(118.128)]

나 저 사람 유튜브 자주 보는데 나름 괜찮아보임

[익명(175.192)]

저사람 식약처 출신이다

[유미고양이(hachimitsu1201)]

확실히 기름에 튀기는게 몸에 안좋긴한가봄

[폭탄(glwps)]

그래서 파 ㅈㄴ 넣고 먹는다 ㅁㅌㅊ

[익명(j4ollu6b4ub5)]

풀무원이 베스트인가