아침 식사를 걸러도 되는 이유

[당돌(hrysgh)]

출처: 이슈 갤러리 [원본 보기]

[익명(211.221)]

이 논리면 에너지는 뭐 ㅅㅂ 단전에서 끌어오냐?

[익명(112.148)]

뭐든 억지로 정해놓고 규칙이라며 노오오력하는게 젤 가성비 안좋음 루틴은 일단 드럼 스윙처럼 자연스러워야 한단다 ㅋㅋ

[익명(112.148)]

땡기면 먹고 안땡기면 거르고 ㅋㅋ

[익명(124.61)]

난 배고픈데 씹새야

[익명(61.82)]

돼지

[익명(220.119)]

저거는 옛날에 힘 많이써야하는 시대부터 이어져온 습관이라고 봐야지 뭐 옛날엔 아침 해 뜨고 바로 땀 뻘뻘흘리는 일 헤야하는건데 아무것도 안먹고 하면 안되잖음 - dc App

[통구이 두창견(221.150)]

아침 안먹고 저녁을 졸라 잘먹고 그걸로 한밤중 공복시간을 버티는게 국룰임

[2456778(thanatos666)]

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[2456778(thanatos666)]

오전에 몸쓰는 일 하는 사람이면 뭔가 좀 먹는게 낫고 사무직 쪽이면 걍 안먹어도 됨

[익명(119.193)]

저탄수화물 고단백질 음식이 건강에 좋다.

[익명(121.150)]

난 아침에 배가 고픈데? 밥 안먹으면 일나가기 불안한데?

[익명(121.157)]

아침에 밥먹으면 돼지임

[익명(119.200)]

제가 왜 야식을 먹냐고요? 간단합니다 배가 고프기 때문입니다

[ㅇㅇㅇ(14.47)]

ㅇㅇ

[익명(175.113)]

옛날에는 농경사회이고 지금처럼 살찔 만한 음식도 없었으니까 자주 먹어야만 했지

[익명(211.184)]

아침에 배고프다는 새끼들은 쉬도 때도 없이 먹어대서 그런 거 18시 부터 굶으면 잘때가 존나 배고프고 일어나서는 점심까지 하나도 배 안고픔 반면에 치킨 콜라 처먹고 바로 자면 다음날 아침에 혈당 떨어져서 속은 더부룩한데 존나 배고픔 헛소리 같으면 오늘 저녁 6시 부터 굶어보던가 자기 직전에 치킨 처먹어보던가 좆대로 골라서 해봐라

[익명(211.184)]

다만 본인이 이미 혈당이 씹창났다던가 노령의 틀딱 새끼거나 노가다 엠생이라면 아침밥 챙겨 먹어라 남아잇는 글리코겐 쥐어 짜낸 혈당이라 그거 다 떨어지면 저혈당으로 훅간다

[익명(172.226)]

난 아침에는 그래놀라 오트밀 시리얼 먹음

[익명(203.150)]

평소에 탄수화물 가공식품 쳐먹는 사람들은 이미 호르몬 균형 망가져서 시도때도 없이 공복 느낄 수 밖에 없음 --> 당뇨 비만 및 각종 대사질환의 지름길

[익명(59.1)]

수억년동안 아침 안먹었는데 먹는다고 그거에 맞춰서 몸이 갑자기 바뀌겟냐

[익명(211.215)]

몸에 저장된 에너지가 어디서 나오냐? 아침을 안 먹으면 하루종일 배가 고파서 밤에 많이 먹게 되더라 이런 근거전무한 똥글 퍼오는 건 지양해라

[익명(211.215)]

도대체 저 새기는 무슨 근거로 저딴 말을 씨부리는 거냐? 배가 안 고프면 안 먹어도 된다? 뱉는다고 다 말이 아니다

[흰칼(danny050316)]

아침 먹으라는 이유는 아침에 위산이 무조건 분비되는데 위산이 소화시킬 게 없으면 위벽을 녹이기 때문이란다 렉카 ㅜㅇ신새씨야 - dc App

[익명(117.110)]

지랄싸노 병신

[익명(220.83)]

지랄염병을하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(180.71)]

배고파서 깸

[익명(222.234)]

습관적으로 먹지말고 배가 고프면 먹어라 나도 아침안먹은지 10년넘었는데 아침에 진짜 배가안고파서 안먹는다

[익명(104.28)]

아침에 일찍일어나면 배고고 늦게 일어나면 배안고픔 즉 아침안먹어도된다는건 개백수 병신 새끼들이나 하는말이라는거임 ㅋㅋ

[익명(218.37)]

니가 몸쓰는 일을 하니까 배고픈거란다

[익명(220.126)]

[팩트] 사람마다 다르다

[익명(210.217)]

배고파

[익명(resolve1353)]

팩트)10년뒤에 다시 먹어라고 함

[익명(1.235)]

아침식사하면 오전 컨디션 좋아짐 단점은 점심이 맛이 없음

[익명(125.134)]

그래서 점심 컵라면 먹으면 딱 ㅋㅋ

[익명(175.125)]

점심저녁 적게 먹으라고 아침 먹는 거지

[익명(175.194)]

하루 첫 식사시간에 맞춰 생체 리듬이 갱신된다 일정 시간에 아침을 먹으면 그 한두시간 전을 기상시간으로 간주함 (단 자기 전 늦은 시간에 음식을 먹으면 이 리듬 형성과 수면을 방해함) 즉 아침 거르고 점심부터 처먹으면 니 몸은 점심 전을 기상시간으로 인식해서 수면 리듬에 방해가 됨 원래 대부분 동물들 아침과 이른 저녁이 가장 활발한 밥시간이다 이건 농사 짓던 시대 인간들도 마찬가지였다 점심이란 말 자체가 점 점에 마음 심, 일하다 정신 빠지지 않게끔만 새참 정도 먹는 개념임 굳이 저 말을 따르려면 아침을 거르는게 아니라 차라리 점심을 거르고 늦은 아침을 먹어라

[익명(222.233)]

10년후 "아침 먹어야 좋다" 다시 10년후 "아침 사실 안먹는게 좋다" 다시 10년후 "아침 먹어야 좋다" 다시 10년후 "아침 사실 안먹는게 좋다" 다시 10년후 "아침 먹어야 좋다" 다시 10년후 "아침 사실 안먹는게 좋다" -

[익명(223.39)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(117.111)]

10년도 길다 1년마다 말 바뀜

[25 파이팅(118.235)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(58.29)]

일해야 되는데 안먹으면 뒤짐

[익명(118.91)]

그럼 식욕 없는 사람은 배고파 뒤질때까지 참다 먹으면 되겠네?

[익명(106.101)]

성장기엔 세끼+간식도 먹어라 키 187이다.

[익명(112.147)]

현대인은 이미 과거에 비해 많이먹고 있기 때문에 3끼 중 하나를 걸러도 충분함 ㅇㅇ

[익명(112.218)]

인간의 가장 무서움은. 자신의 생각이 옳다고 생각하고 변화를 추구하지 않는다. 새로운 정보를 받아들이지않고 자신의 정보, 생각만이 옳다고 믿는다. 그래서 사기도 잘당하고 사이비에 빠지기도 쉽다.

[익명(118.42)]

응 난 배고파서 먹어야돼 ㅋㅋㅋ ㅂㅅ

[익명(211.106)]

아침에 밥 먹아야지 똥 잘 나옴

[휘바(hson50050)]

[익명(220.74)]

아침 안먹으면 10시쯤 배고파 뒤질거 같던데

[익명(yrpyuw6k2mw4)]

개백수새끼들이나 배 안고프지 점심까지 공복으로 어케 있냐 씨발

[익명(110.70)]

내가 아침 거르는데 몸쓰는 현장직인데도 문제 없긴함 - dc App

[익명(118.37)]

아침안먹으면 점심과식함 ㅇㅇ

[익명(39.7)]

안 배고파서 안 먹는다는 말은 ㄹㅇ 팩트인데 사람 몸이 꼭 “아침에” 활성화된다는 말은 근거가 없음 그냥 다수의 사람들이 저 시계리듬에 맞춰서 자고 일어나고 하니까 그렇게 나오는 거임

[SBD_Dauntless(careful9344)]

아침에 밥 안먹으면 낮에 존나 기운없고 피곤함...

[익명(61.84)]

그건 그냥 피곤해서 그런거 아니노.. - dc App

[SBD_Dauntless(careful9344)]

ㄴㄴ 아침엔 멀쩡한데 굶다가 갑자기 먹으면서 생기는 현상같음. 그래서 아침먹고 일과 시작하면 저녁전까진 멀쩡함

[익명(14.46)]

하루에 1끼 먹는 세상이 온다. 그 1끼도 츄르처럼 짜먹는 영양식이 될 거임. 비만과 영양불균형으로 일어나는 질병이 거의 해결될 거고 치아 안 좋은 사람도 건강해질 수 있을거다. 먹는 재미? 그건 가상세계에서 즐기게 될 거임

[익명(61.39)]

그거 빨리왔으면 좋겠다 쳐먹는데 쓰는 돈 시간 다 아까워죽겠음

[익명(61.84)]

굳이 아침을 먹을거면 소식하는게 좋음 혈당 관리는 젊을때부터 ㅇㅇ 차츰차츰 안좋아지는게 아니라 췌장은 어느순간 확 나빠짐 인슐린저항와서 당뇨오면 평생동안 삶의질은 떨어지고 합병증와서 뒤질확룰 99.9% - dc App

[익명(59.22)]

억지로 먹을필요가 없는거임

[익명(112.148)]

그럼 저녁 8시에 먹고 아침 8시에 굶으라고? 개소리노

[익명(123.214)]

ㅅㅂㅋㅋ 어떻게 버티노 아침에 배 안 고프다는 애들은 뭐 야식이라도 먹는 거 아님..?

[익명(112.165)]

간단하게 먹는건 상관없는데 아침부터 밥쳐먹는건 오바같음

[익명(218.233)]

저래놓고 자기전에 쳐먹지 마라 제발

[익명(218.233)]

breakfast답게 가볍게 후딱 먹는게 아침이긴 함

[익명(125.176)]

아침을 안먹으면 시장이 안돌아간다 다 망해

[익명(volt135)]

배고픈 레후

[익명(211.187)]

안먹으면 배고픈데? 안배고프면 안먹겠지 근데 배고파

[익명(220.74)]

아 시발 도대체 어떻게 하라는 거야 언제는 아침 든든하게 먹고 저녁은 6시 이전에 허기를 피할 정도만 먹으라더니 시발 진짜 존나 귀찮게구네

[익명(106.101)]

그게 맞다

[익명(118.235)]

존나배고파서 아침꼭먹음

[익명(61.43)]

주말에 늦잠자고이러면 전날저녁 7시쯤먹고 다음날 오후 2시쯤 점심먹는데 배가 그닥안고프더라

[익명(123.214)]

근데 왜 아침먹는 걸로 이러쿵저러쿵 하는 거임? 엄마가 아침밥 꾸역꾸역 먹으라고 차려줘서 그런 거임?? 난 걍 배고파서 먹게되던데

[익명(61.43)]

배고프면먹으면되는데 안먹으면 건강해치는식으로 선동했으니까 지금껏

[익명(121.177)]

그럼 평생 주야교대뛰면서 살아있는 60대 70대할매할배들은뭐냐 걍 인간바이인간임

[하나둘셋스마일(nyack11700)]

난 아침에 뭐 안먹으면 속쓰리더라

[익명(qksrhslrwhgdk)]

거르고 딱 한시간후에 배 존나고픔

[ㅇㅎ(211.222)]

인류는 원래 3끼식사를 한적이 없다, 그냥 배고프면 먹는게 식사였음, 3끼에 목매지 말고 그냥 배고플때 하루 1~2끼 먹으면 된다

[익명(211.107)]

ㄹㅇ 중세, 근대사회의 대다수 평민들이 다들 두끼만 먹었던걸로 알고 있음 그마저도 한끼는 현대인들의 간식 수준..

[익명(119.202)]

하루 중 좆도 하는 일 없는 백수나 보지들한테나 해당되는 소리임. 공부나 노동 둘 중 한 가지만 해도 아침에 출근하면 배고파서 졸음 온다

[시간제한(solvinggun)]

난 아침 안먹으면 저혈당 오는 느낌들고 배 되게고프던데 이런 사람도 있는거임?

[익명(211.36)]

멸치는 먹어야함 저건 돼지기준

[익명(119.67)]

몸 쓰는 사람 하루 세끼는 먹어야 된다 안그럼 배고파서 뒤진다

[익명(175.116)]

배고프면먹고 안배고프면 먹지마라

[익명(221.153)]

오히려 현장직사람들이 아침 거르는사람들 많음 ㅋㅋ 인력사무소나 반도체현장 좆빠지게 일찍 일어나야돼서 먹을시간에 조금이라도 더 자고 출근함

[익명(125.190)]

아침에 적당히 졸면서 일해도 되는 직장이면 공복이어도 괜찮지 . 빈 속으로 오면 점심 기다리면서 일 안되니 시간 때우는 사람 많음

[익명(211.234)]

[익명(59.10)]

병신들인가 아침 안먹고 노가다 뛰러가봐라 지 생활패턴 담당업무따라 다른거지 뭔 씨발

[익명(121.154)]

병신같은 소리입니다. 아침은 무조건 먹고 저녁을 안먹어야됨. 우리나라는 하루에 세끼를 못먹으면 큰일나는것처럼 얘기하지만 사람은 하루에 한끼만 먹어도 충분함. 젤 중요한게 저녁을 안먹고 자는건데 그러면 아침에 일어나면 배가고픔 이게 정상적인 루틴임 아침에 일어나면 배가고프고 배를채우고 하루를 시작해서 배를 비우고 하루를 마무리하는거

[익명(59.9)]

여자 처녀막+몸무게+나이 = 남자 키

[익명(59.9)]

중고 쿵쾅이 아줌마 = 난쟁이

[익명(118.235)]

하루죙일앉아서 일하는 새끼들이 뭔 아침이고 아침까지먹으면 살만 뒤룩뒤룩찐다

[ㅁㄴㅇㄿㄴㅍ(218.154)]

니매미 말을 들어서 아침을 먹어야하는이유도 올리샘

[환영여단(anitesd)]

난 비타민 젤리 드링크 먹음

[익명(175.118)]

근데 아침 굶고 점심 먹으면 더 많이 먹게 되니까 진짜 조금이라도 먹던가 물배라도 채우는게 현명함.

[익명(118.216)]

아침 안 먹으면 몸 쪼그라들음

[익명(211.234)]

아침은 걸러도 되는데 아침 시작할때 가글은 필수로해라

[익명(211.234)]

[익명(133.106)]

아침 안 먹는데 그러면 한 11시 쯤부터 배에서 꼬르륵 소리 남;;; 쪽팔려 죽겠음