치매위험 30% 증가시키는 습관 ..jpg

[업햄(upham16)]

잠 잘자는 사람들 부럽드만...

출처: 국내야구 갤러리 [원본 보기]

[익명(announce4661)]

10시에 자서 7시에 일어나는데 ㅁㅌㅊ?

[익명(1.248)]

과수면이다 1시간 줄여라

[채피(urgent9513)]

9시간은 자야지

[익명(220.93)]

ㅅㅌㅊ

[화성로켓(dldlskfskfroro)]

목디스크 때문에 잠 4,5시간 자고 그마저도 중간에 계속 깨는게 8년짼데 ㅈ됐네 ㅋㅋ 50살에 치매 오겠노

[익명(9ezuhvraxluq)]

누워서 눈감으면 바로 자는사람 ㅈㄴ 부러움

[익명(112.219)]

치료거부 이지랄 ㅋㅋㅋ

[눈c눈(nuncnun)]

3시 취침 7시 기상 ㅁㅌㅊ?

[눈c눈(nuncnun)]

3시취침 7시기상 ㅁㅌㅊ?

[눈c눈(nuncnun)]

3시에 자고 7시 일어나는데 ㅁㅌㅊ?

[익명(59.25)]

16시간이나 쳐자네 병신

[익명(211.46)]

코걸이 있으면 무조건 그 코걸이 기계 껴라 이름 기억안남

[익명(211.46)]

아 전압기였나

[익명(114.29)]

양압기는 들어봄 - dc App

[익명(115.143)]

야가다 뛰어라. 불면증 사라짐ㅋ - dc App

[싹스(kelly12)]

노가다 몸 적응되니까 밤새고 가고 그랬는데 - dc App

[익명(125.137)]

잠 안오면 따뜻한 녹차 먹어봐라

[ㅇㅇㅇ(iehdwni2)]

자기전에 이뇨작용 좆되는 녹차를 쳐먹으라 하노 시발련이 ㅋㅋㅋ

[익명(223.38)]

녹차 카페인 있어서 먹지마라 - dc App

[익명(112.186)]

못된자슥

[익명(126.157)]

잠 많이자야지 피부가 부드럽고좋아짐. 여드름같은것도없고. 잠 부족하면 여드름 생길때도 있더라

[익명(58.29)]

[익명(175.196)]

자는 건 간첩 문재앙한테 물어봐라ㅋㅋㅋ 외국 정상 기다리는데도 대놓고 처자고 잠 하나는 존나 끝내주게 자는 새끼다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

[ㅇㅇㅇ(iehdwni2)]

나도 잘 자고 싶어 시발련들아

[김중갤(106.101)]

일베노인들은 얼마나 잠을 쳐 안잤길래 씹ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

잠 안잔 노인들보다 뇌기능 떨어지는 너는 뭐냐?

[김중갤(106.101)]

횽 ㅠㅠ 나 서울대인증 여러번했는데 너무 서운하고~

[익명(175.196)]

中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国。"김중갤 = 엳돌 = 3dd" 실베 유명한 짱깨새끼임ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(175.196)]

中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国。짱깨 새끼가 서울대 이지랄 하고 있누ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(175.196)]

中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 "시진핑, 마오쩌뚱" 개새끼 해봐ㅋㅋㅋㅋ 서울대 이지랄 존나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(175.196)]

中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 "시진핑, 마오쩌뚱" 개새끼 해보시라고

[익명(175.196)]

中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ中国人像蟑螂一样多。没有哪个国家喜欢中国 지가 서울대래ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(yudongidim)]

7시간 자면 건강하다고할땐언제고 이젠 7시간 자면 치매위험이래 씨발아 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(211.234)]

7시간도 부족해 8시간 자도록

[익명(121.138)]

4시에 자서 12시에 일어남 물론 낮4시 - dc App

[한국정센병연구소장한나무(tense6777)]

물론이 왜들어가노 시발아

[익명(211.234)]

나 수면 8시간 채우려고 11시에 잤는데 5시 일어나서 실패함 일부러 일찍 일어난것도 아님 아침7시 알람맞춰놨는데 그냥 깸

[익명(221.165)]

암 안걸리고 장수유전자 ㅆㅅㅌㅊ 다 물려받아도 잠못자면 오래못살더라

[*JungNu*(ocn6822)]

[오리너구링(welcome1392)]

잠 안 자면 살찜...

[파치카(pacejkas)]

[익명(118.42)]

하루에 4~5시간 자는데..

[익명(222.101)]

적게 자도 된다 -> 노가다꾼

[익명(223.38)]

민.좆.당.

[익명(115.126)]

저것도 우리 중장년층한테나 해당되는 말이지 2030니넨 잠 못 자고 뺑이 좀 쳐도 돼. 알간?

[익명(203.211)]

몇시간 몇시간 딱 정할수없음 사람마다 다름 그냥 몇시간이냐가 중요한게아니고 화장실이나 알람같은거 없이 푹 자고 스스로 눈떳을때가 적정수면시간임 그게 몸이 원하는거고 - dc App

[익명(base6823)]

나 어릴땐 ㄹㅇ 가만 냅두면 20시간도 잤는데 요즘은 6시간 넘게 잘수가 없음 그래서 디씨에서 맨날 이상한 댓글 달고 가상의 한녀 욕하고 다님 애미씨발새끼들아

[익명(218.155)]

붕신ㅋ

[익명(223.32)]

백수하면 치매 걸릴일 없겠노

[익명(223.39)]

나도 수면부족+수면장애+가족치매 있어서 늙으면 치매 생길 가능성 매우 높은데 늙어서 치매 걸리면 정신 잠깐 돌아올 때 죽으려고

[익명(210.223)]

그냥 시발 30대 되니까 7시간 미만으로 자면 컨디션 다운되는게 몸으로 느껴짐.....

[익명(172.56)]

나한텐 별 문제 안 되겠노 ㅋㅋㅋ

[익명(180.81)]

나는 11시되면 기절하듯이자서 6시에 눈이 딱떠지던데 자는게 제일좋음 눈뜨기싫은데 알아서 떠져 알람울리기 10분전에 ㅅㅂ...

[익명(211.59)]

우흥

[익명(59.0)]

최소 7시간에 평균적으로 7시간 반 자는 중

[포스티(postypm)]

수면 중요하지

[익명(185.239)]

아무리 많이자도 5시간이 최대던데 낮에 존나 졸립긴함

[익명(aircraft6627)]

그럴때 낮잠 한번 자는게 몸에 좋음 - dc App

[익명(172.226)]

아인슈타인 하루에 10시간 이상 수면, 계집질 존나 좋아했음, 술담배 좋아함 ㅇㅇ ㅅㄱ 유전자가 전부임

[ㅇㅇㅇ(118.235)]

7시간에서 8시간 자는게 딱좋음 6시간자면 좀 피곤하고 4시간이로 자면 설사하거나 속이 안좋음 대신 인간관계가 마니 축소됨

[익명(202.14)]

비염있으면 잠을자도 잔거 같지 않음 그래서 자기전에 코세척하고 잔 이후로 숙면 함 비염 있는 사람들 이방법 해보세요 - dc App

[익명(1.250)]

자기전에 섻스하면 잠 잘온다

[익명(118.235)]

이 실베충병신새끼들은 잠을 그리 쳐자는데 왜 이모양임??

[재슥이(kaferate)]

자라

[익명(naddang123)]

난 잠잘자는데 안자도됨 3일째 겜하느라 4시에자서 7시에 일어남 - dc App

[익명(58.78)]

난 하루에 3시간밖에 못자

[익명(222.109)]

불면증, 코골이, 수면무호흡증, 7시간 미만 수면, 자다가 자주 깨는 사람 등 수면장애 평생 달고 살면 치매위험 유의미하게 높은거

[익명(idonus)]

뚱뚱하고 잠 잘 못 자면 양압기 써

[익명(14.39)]

늙은이들아 좀 뒈져라 출산율 그만 떨어뜨리고

[ㅇ.ㅇ(121.169)]

잘자는 것도 타고난 복이라고 생각함 ㅋ 난 머리가 바닥에 닿으면 최대 5분 내로 기절함

[히힝 행행(180.211)]

밥먹고 최대한 소화 시키고 자기가 진짜 건강에 좋다..

[ㅇㅇㅇ(118.235)]

최소 7시간은 자야 사고력 최대치로 유지됨 6시간부턴 의식은 안되더라도 사고력이 어느정도 떨어져있음 수학문제풀때 제일 많이 체감됨

[익명(122.42)]

헬조선에선 불가능한 이야기

[원또(locojjy)]

[예대남(39.124)]

유전자임 친할머니 80넘었는데 기억력 오지심

[익명(180.71)]

틀딱 기억력 좋아봤자 쓸데가

[익명(211.198)]

ㄹㅇ 잠 잘 자는게 ㅈㄴ 중요함 우리나라는 수면의 중요성을 너무 생각 안 하는게 문제

[익명(210.123)]

수면지원금 인당 20조원씩 당장 풀어라 - dc App

[익명(180.71)]

미라클 모닝 ㅇㄷ?

[..:..:.:::::...:.(cleanupbot)]

치매랑 건망증이랑 다름. 치매는 너무 당연한 것을 잊기 시작함.

[익명(221.150)]

누가 잠은 세시간이면된다고 하지않았남

[익명(211.235)]

유전임 - dc App

[익명(210.95)]

잠이 보약임 잠못자면 온갖 질병 따라오는거임

[earring0847(earring7480)]

술은 당장 잠와도 쫌만 버티면 각성효과 엄청남ㅋㅋㅋ 괜히 젊을 때 밤새 술마시고 노는게 아님 수면유도제 먹고 존버하다 자야지 그래도 안되면 정신과 가야하고 잠 안온다고 술 절대 ㄴㄴ

[자운(ckyo0127)]

진짜 8시간은 자야됨

[풀러리(pkipdc)]

[익명(210.223)]

코골면 잠 못잠?

[익명(211.34)]

숙면이 안됨 - dc App

[익명(110.8)]

잘떄 입으로 숨 쉬는 새끼들 ->>> 무조건 치매 걸린다 생각하면됨. 무조건 치료해라

[익명(118.235)]

잠 부족하면 ㄹㅇ 뇌 안돌아가는거 존나 체감좆되긴해

[익명(106.101)]

정확히는 렘수면을 많이하면 치매확률 떨어짐 ㅇㅇ

[익명(exist6237)]

헉...

[익명(211.114)]

여자 처녀막+몸무게+나이 = 남자 키

[익명(211.114)]

중고 쿵쾅이 아줌마 = 난쟁이

[익명(125.243)]

수면제는 뇌에 나쁘려나 내가 잠을 진짜 못자는데

[익명(211.185)]

이거 모르는 사람 누가있다고 참나ㅋ 잡스형 4시간자고 골로갔고

[익명(112.186)]

나도 그래서 꼭 7~8시간 자려고 노력중

[익명(qqqq1234q1)]

[범김(smg950)]

6시간 자는데 알람 없어도 자동기상하고 수면점수 80점은 나오던

[익명(218.39)]

미해군 수면법 검색ㄱ

[익명(1.250)]

자기전에 야스하면 잠 잘온다

[익명(138.199)]

누우면 복식호흡은 자동이다 게이야

[익명(g5x64nseq43n)]

유튜브로 해외 스트리머 게임영상보셈. 영어 들으면 잠 솔솔온다. 내가 보는건 baalorload인데 걍 수면제임

[익명(223.38)]

카페인 있는 커피 콜라 차 다 끊고 저녁먹고 바로 자라 새벽에 일찍일어나면 아침조깅 1시간 다녀와서 일과 시작하고

[익명(223.38)]

그리고 핸드폰 컴퓨터 티비 다 없애라

[나랑친구하자(msyu153)]

바로 잠드는 사람 ㄹㅇ 부럽 - dc App

[익명(218.39)]

잠드는것도 기술이다 노력해서 터득하는거

[익명(learned1336)]

국내 치매 걱정 없는 갤러리 ㅋㅋㅋ

[윤두창(click7829)]

[정병힙스터(buzz8155)]

국내 치매 면역 갤러리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(223.38)]

수면부족은 만병의 근원임

[元좆본(222.150)]

ㅋ

[익명(zdwwd8nte6sc)]

요즘 노인네들 죄다 치매걸림 ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(118.235)]

치매 치료제는 언제 개발되려나

[익명(century5254)]

수면은 시간의 낭비이다 - dc App

[첼리(bmp017)]

[익명(121.129)]

[야갤러 8(203.229)]

국내 12시간 수면 갤러리 - dc App

[익명(106.101)]

12시간 수면은 주말이 아니면 불가능한건데 ㅋㅋㅋㅋ

[특상。(voice5620)]

[익명(106.101)]

코골이는 그냥 살찐거임

[손발이시립디다(noodle4477)]

[익명(59.5)]

오래자도 문제라며

[레니니(dldnwjd8702)]

사람마다 적정수면시간이다름

[야갤러 9(211.109)]

숙면 방해 첫째는 걱정이 없어야함 나쁜 짓 쪼들리는 짓 하지마라 걱정이 많으면 숙면 못함 그리고 일거리를 미루지 마라 - dc App

[익명(119.196)]

야붕이들은 자는게 일상이라 걸릴일이 없겠노

[익명(106.102)]

허걱

[익명(livinga)]

[야갤러 13(114.205)]

현장아 어서 걸려라

[익명(106.101)]

헠

[탄탄이(tsm250)]

[ㅇㅇㅇ(210.223)]

잠이 얼마나 중요한지 수학문제 풀어보면알수있음 - dc App

[익명(180.83)]

야붕이들 자는 건 끝내주게 잘함

[야갤러 15(112.150)]

70살까지 살면 솔직히 치매고 뭐고 살만큼 살앗다

[익명(58.227)]

이 씨발새끼야 누가 그걸 모르냐 나라 꼬라지가 애미창녀라 잠 줄여가면서 수명 갉아먹어야 사람처럼 사는데 이 미친 정신병자새끼가 누구 놀리나

[익명(123.213)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(221.145)]

[익명(1.248)]

두창이가 주69로 내수도 국민수면시간도 씹창내는중 ㅋㅋ 그래놓고 지는 9to5도 제대로 안해서 지각 존나함 ㅋㅋ 심지어 멜라토닌 직구금지로 국민건강 제대로 씹창내는중 역시 안보는 개두창 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(125.182)]

뭐라노 거지 새끼 디시 할 시간은 있고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 병신 시간 빌게이츠 새끼가 잠 줄여가기는 에미 뒤진 새끼야 게임한다고 밤새냐?

[LeafBean(turnover9667)]

나 이미 ㅈ됐노... - dc App

[익명(211.234)]

그래서 자는 시간 아깝지만 채우는 중

[익명(183.101)]

하루에 4시간 이상 자는 사람은 게으른 사람임 과연 아인슈타인이나 에디슨도 하루에 10시간씩 퍼질러 잤을까 ?

[익명(172.226)]

지랄 아인유타인은 하루에 10시간 잤고, 에디슨은 밤에 4시간 정도 자고 낮잠을 또 그만큼 퍼질러 잤음 ㅋㅋㅋ

[익명(125.182)]

좆빠는 소리 하고 있네 ㅋㅋ 머리 많이 쓰면 잠 많이 잘 수 밖에 없음 잠 안 자고 뭐 한다는 새끼들은 단기적이거나 개구라거나 뇌에 문제 있어서 빨리 뒤질 새끼들임

[익명(221.159)]

4시간 자는 사람들 있는데 그건 진짜 타고난 유전자만 가능함 실제로 있음 그래서 위인중에 몇시간만 잤다고 하는 애들이 있는 거고

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[익명(106.101)]

[익명(219.249)]

디씨를 장시간 하는 습관 고닉파서 글쓰는 습관= 치매 지름길 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(cable9781)]

국내치매갤러리

[익명(211.203)]

잠은 죽어서 자라

[humananim(lawyer2952)]

븅신아 그게 사망이지 수면이냐?!

[익명(211.234)]

코골이치료가 가능하냐?.양압기 그거도 평생 써야한다는데 그건 치료가 아니라 걍 장치로 넓혀준.ㄴ거잖어

[토라만(toraman)]

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

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[익명(121.170)]

시발 부럽네?

[익명(59.7)]

나도 일어나서 잘때까지 배그만 하는데 조금만 더해도 새벽2시 넘기기 엄청 쉽던데 수면 챙기다니 그건 좋네

[익명(58.237)]

진심으로 부럽노

[익명(59.15)]

이대남새끼들아 니들중 70%는 치매확정이니 확정판정받기전에 꼭 살자해라 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

느그 이대녀새끼들은 방구석에서 자는것 말곤 아무것도 못하니 치매 안걸려서 좋겠다 ㅋㅋ

[익명(140.248)]

난 6시간 자면 깨더라 시팔 7-8시간 자고싶다고

[익명(211.58)]

깬다음에 한 텀 더 자보셈 한텀이란 한시간반

[익명(180.70)]

롤대남 이새끼들 치매 좀 걸려서 싹다 뒤졌으면.... 세계평균 반토막 세계에서 가장 작은 6.9 병신새끼들이 성욕만 왕성해서 성범죄만 존나 저지름 진짜 하루 뉴스 보면 한남 혐오가 안 생길 수가 없음

[익명(106.101)]

노괴이대녀 이새끼들 그냥 싹다 뒤졌으면 세계평균 반토막 세계에서 가장 작은 aa병신새끼들이 성욕만 왕성해서 알페스, 여시n번방이나 만들고 능력도 없어서 상향혼먼 노리고있음 진짜 하루 뉴스 보면 한녀 혐오가 안 생길 수가 없고 다 죽이고싶음

[익명(121.179)]

슬프다 ㅠ

[Diogenes(metsu)]

살빼면 해결 ㅎ

[익명(218.145)]

시간빌게이츠 실붕이한테는 필요없는 자료아니냐?

[자위(asdf123789456)]

[익명(118.235)]

코골이들은 잠 존나빨리잠ㅋㅋㅋ 대가리 땅에 닿으면 3분망에 잠듬 수면의 질이 안좋아서 그렇지

[익명(1.248)]

두창이가 주69로 국민치매 프로젝트 가동중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(1.248)]

문재앙 관련기사? 두창이가 문재앙 최고 충견개새끼라 문재앙탓도 두창이 탓이 맞음 ㅇㅇ 꼬우면 주인님 제대로 섬기던가 김건희 여사님이 두창이가 문재앙 최고 충견이라고 오피셜 인증까지 내주셨는데 부정해? 두창견새끼들 주인도 몰라보는 싸가지없는 개새끼노 주4일 시대에 주69? 사람 2명쓸 일을 한명 몰아버리니까 구인배수도 개 씹창이고 일자리 질도 개씹창 일본은 알바 평균시급이 15000원인데 조선은 일자리 70프로가 최저임금 ㅋㅋ GDP는 근데 비슷하다? 대체 어떤새끼가 돈을 다 빨아처먹고있노 ㅋㅋ 좆소 뒷돈받은 개두창새끼 만세 ㅋㅋ 좆소 뒷돈 받자고 나라 씹창내는 중 ㅋㅋ 구인배수 0.4 절반은 일용직 or 무직 남은 절반의 70프로가 최저임금 노동자 ㅋㅋ 내수를 누가 돌리노 ㅋㅋ

[익명(1.248)]

[익명(1.248)]

[익명(1.248)]

[익명(1.248)]

지는 9to5도 제대로 안지켜서 절반은 지각 ㅋㅋ 지건강은 윤두창 ㅋㅋ 좆소뒷돈 처받아서 주69로 내수 씹창 재약뒷돈 처받아서 멜라토닌 직구 금지로 수면 씹창 역시 국민 건강은 개두창 ㅋㅋㅋ

[익명(175.196)]

짱깨들 요즘 열일하누ㅋㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

69 선동 안지걉냐?ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(172.226)]

그냥 전부 유전자임 ㅋㅋㅋ 평생 남편 돈으로 집에서 놀고먹고 잘자는 할머니들이 치매 더 잘 걸림 ㅋㅋㅋ 의학발전으로 꾸역꾸역 살려놔가지고 유전자에 입력되어있는 수명보다 더 길게 살면 생기는 병이라고 생각함 ㅋㅋ

[익명(oma9610)]

[익명(211.58)]

수면의중요성 요즘깨닫는다 ㄹㅇ 중요함

[우빈(175.223)]

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[익명(218.238)]

진짜 세상에서 잠 잘 자는 새끼가 제일 부러움. 매일을 꿀잠자서 좋은 컨디션으로 살아가는게 ㄹㅇ축복임 어디에서 무슨 일을 하더라도

[익명(114.200)]

아니 배부르고 등 따시니까 우울증이다 불면증이다 이지랄하지 ㅋㅋ 그냥 여름날 야가다 한나절만하면 그걸로 불면증은 삭제임

[익명(119.70)]

전국민에게 수면지원금을

[익명(1.248)]

두창이가 주69로 내수도 국민수면시간도 씹창내는중 ㅋㅋ 그래놓고 지는 9to5도 제대로 안해서 지각 존나함 ㅋㅋ 심지어 멜라토닌 직구금지로 국민건강 제대로 씹창내는중 역시 안보는 개두창 ㅋㅋㅋ

[ㅇ(220.146)]

아시아권에서 유독 사람잠자는걸 게으르다고 생각을 많이함 장사의신인가?그 사람도 잠2시간 잔다고 자랑하던데 개소리라 생각함

[익명(eorjs6471)]

걘 사기꾼이잖아 - dc App

[익명(1.248)]

두창이가 주69로 내수도 국민수면시간도 씹창내는중 ㅋㅋ 그래놓고 지는 9to5도 제대로 안해서 지각 존나함 ㅋㅋ 심지어 멜라토닌 직구금지로 국민건강 제대로 씹창내는중 역시 안보는 개두창 ㅋㅋ

[익명(106.101)]

선동 진짜 안지겹나?ㅋㅋㅋㅋㅋ

[하무열(justin121810)]

수능공부하는데 잠 참으면서 공부하는새끼들 성공한걸본적이 없음 졸리다싶으면 바로 수업이든 뭐든 다 조까고 책상에대가리박고 푹자야한다

[익명(112.170)]

자다 자꾸 깬다 시발

[익명(1.248)]

멜라토닌 먹어야함 근데 두창이가 직구 금지함

[익명(223.39)]

원래부터였음. 선동금지 - dc App

[익명(119.205)]

슬립 이즈 커즌 오브 데스

[익명(kobeni94)]

수면부족하면 살찐데

[익명(123.215)]

여러분들은 안심하지 마시구요, 잠을 과도하게 자는 것도 건강을 헤치는 길입니다. 좀 아침 일찍 나가서 햇살도 쬐고 그러세요 부모님 출근하기만을 기다리며 이불속에만 있지 마시구요^^

[익명(106.101)]

본인부터 좀 실시하세요 ㅋ

[익명(123.215)]

ㄴ 실천하실 분은 여러분같은 도태 백수남들이시죠. 저는 일어나기 싫어도 일어날 수 밖에 없는 정상인의 삶을 살고 있답니다ㅠㅠ

[익명(49.174)]

회사에서 디시하노 ㅋㅋ

[익명(59.14)]

자외선 맛있노? ㅋㅋ

[샨테(vocation0424)]

[익명(223.38)]

역대 보수 대통령 업적 정리
https://m.dcinside.com/board/baseball_new11/14558987

[야갤러 11(180.233)]

러시아= 대치하며 휴전 중인 적국 남침 지시하고 무기 지원, 부산까지 먹히고 끝날 뻔, 지금도 북한에 무기기술 지원, 전쟁나면 북한을 돕는 적군인데 이런 러시아 행실엔 무감각하고 다급한 우크라의 립서비스에 크게 의미를 두며 반일감정을 이용해 거짓 선동하는 반우크라 친러세력이 있는데 러시아가 져서 분리되면 강적 하나가 줄고 우리에겐 큰 이익과 기회가 있다

[직정령(horrible7705)]

[티롱씨4(quiz6109)]

[익명(223.38)]

지금은 전쟁중
8년 중임은 독재 공산주의 포석
https://m.dcinside.com/board/baseball_new11/13387529

[익명(218.148)]

저게 습관이면 나는 이미 치매 말기다 죽을때까지 계속한다

[익명(115.139)]

치매걸릴때까지 해봐라 인생 짧은데 화끈하게 살아야지

[익명(1.249)]

니네 뇌 없어서 치매 걱정도 없겠네 참 좋다

[ㅂㅅㅂㅅㅂㅅ(stir0499)]

[메좆의야짤타임12(steady3234)]

[메좆의야짤타임12(steady3234)]

[익명(14.48)]

머리 존나 썩어가는중이네 걍 치매 오면 뒤지면 됨

[라여라여(symptom6180)]

[자연사(bite5909)]

[익명(slowly8394)]

나도 가끔 딸치고 나서 10분 후에 뭐보고 쳤는지 기억 안 날때 있는데 이거 치매 걸릴 가능성 높냐

[ㅇㅇㅇ(118.235)]

넌 이미 진행형인데? - dc App

[익명(39.7)]

그건 그냥 아무생각안하고 생활해서 그럼

[야갤러 1(125.177)]

원래 고추스면 사고판단능력이랑 기억력맛간다고함.

[야갤러 5(175.212)]

[야갤러 6(121.185)]

나도 자주 그래서 억지로 생각하려고 하는데 내생각엔 무의식적으로 맨날 반복되니까 기억자체를 안하는 거 같음 ㅋㅋ 먼가 삶을 리프레쉬하는 게 필요함 여행이라든가

[완득_담임_이동주(contend6860)]

한국에서 외제차 과시하는 베트남인들, 대체 무슨 돈으로?
https://m.dcinside.com/board/baseball_new11/14558697

[야갤러 14(39.116)]

뒤에 애미 사진걸어놓고하렴

[야갤러 20(119.199)]

치매면 자신이 딸 쳤는지 기억도 못 함ㅇㅇ

[익명(1.248)]

문재앙 관련기사? 두창이가 문재앙 최고 충견개새끼라 문재앙탓도 두창이 탓이 맞음 ㅇㅇ 꼬우면 주인님 제대로 섬기던가 김건희 여사님이 두창이가 문재앙 최고 충견이라고 오피셜 인증까지 내주셨는데 부정해? 두창견새끼들 주인도 몰라보는 싸가지없는 개새끼노 주4일 시대에 주69? 사람 2명쓸 일을 한명 몰아버리니까 구인배수도 개 씹창이고 일자리 질도 개씹창 일본은 알바 평균시급이 15000원인데 조선은 일자리 70프로가 최저임금 ㅋㅋ GDP는 근데 비슷하다? 대체 어떤새끼가 돈을 다 빨아처먹고있노 ㅋㅋ 좆소 뒷돈받은 개두창새끼 만세 ㅋㅋ 좆소 뒷돈 받자고 나라 씹창내는 중 ㅋㅋ 구인배수 0.4 절반은 일용직 or 무직 남은 절반의 70프로가 최저임금 노동자 ㅋㅋ 내수를 누가 돌리노 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(221.161)]

팩트) 성병도 치매의 위험 요인이다

[익명(221.161)]

근데 한녀 성병 비율의 상태가..?

[익명(221.161)]

[익명(221.161)]

[완득_담임_이동주(contend6860)]

한국에서 외제차 과시하는 베트남인들, 대체 무슨 돈으로?
https://m.dcinside.com/board/baseball_new11/14558697

[익명(112.163)]

틀창견들 치매 걱정해야지

[익명(223.39)]

잠 안오면 수면제 먹지말고 액티피드 먹어라 항히스타민제 인데 알러지있을때 먹는건데 액티피드 한알이면 30분 만에 효과볼수 있다

[야갤러 17(125.244)]

항히스타민제 그거 치매유발 물질임

[익명(221.167)]

숨쉬면 치매 걸린다. 아님??

[익명(112.170)]

수면장애있는사람한테 항히스타민제같은 ㅈ밥은 안통함

[익명(1.248)]

멜라토닌 먹어야지 ㅄ아 근데 두창이가 직구 금지함 ㅋㅋ

[익명(106.102)]

수면제고 지랄이고 하는새끼들 믿거해라 약써서 자는건 독이다 약없인 못잠 다음부터 제일 건강한 잠은 진짜 피곤해서 자는 잠이다 자기가 잘 못잔다 설친다 하는 새끼들은 새벽5시일어나서 오후5시퇴근하는 인력사므소 노가다 1주일만 뛰어보길바란다 그래도 잠 안오면 내가 인정해줌

[3dd(118.235)]

니가 뭔데

[익명(slowly8394)]

난 노가다해도 밤새고 가거나 1~2시간 자고 갈 때 있는데

[익명(211.234)]

해봐서 아는데 불면증 걸리면 피곤하다고 잠 못잔다 잠도 못자고 피곤하기도 한 개노답 상황을 8시간 동안 뜬눈으로 지새야되는거임

[야갤러 18(221.146)]

ㅋㅋㅋ노가다를 전국민이 다하냐 생계가 있는사람들이 노가다를 어캐뛰어

[익명(222.102)]

인력사무소 노가다는 몸을 안해치는거고?ㅋㅋㅋㅋ

[익명(1.248)]

두창이가 주69로 내수도 국민수면시간도 씹창내는중 ㅋㅋ 그래놓고 지는 9to5도 제대로 안해서 지각 존나함 ㅋㅋ 심지어 멜라토닌 직구금지로 국민건강 제대로 씹창내는중 역시 안보는 개두창 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(211.46)]

노가다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(138.199)]

나 야가다할때 너무 피곤하고 몸이 아파서 잠을 잘 못잤음 지금은 백수인데 잘잠

[익명(118.37)]

나 하루에 세시간씩자고있는데 멀쩡하다

[익명(182.231)]

늙으면 증상 나타남

[익명(58.226)]

저기 70대 치매 안 보임?

[익명(175.213)]

벌써 치매 왔노?

[익명(1.215)]

이새낀 50대에 골로 가겠노 ㅋ

[익명(118.235)]

4050,좆팔육은 얼마나 수면부족이길래 치매증상을 보이는거냐

[익명(223.38)]

맨날 피방에서 담배 꼬나물고 밤새 스타했는데 잠을 제대로 잤겠냐

[익명(1.248)]

두창이가 주69돌려서 그럼 ㅇㅇ 70대는 옜날 쓰레기 미개 문명시절에 잠 못자서 그렇고

[어깨왕(sweet9829)]

[Bocchida(bocchimf)]

[익명(223.38)]

지금은 전쟁중
8년 중임은 독재 공산주의 포석
https://m.dcinside.com/board/baseball_new11/13387529

[나키리(lolinight)]

[익명(106.101)]

9시에 자서 5시에 일어나서 모닝딸 조지고 출근함 ㅍㅌㅊ? 3년이상 유지한 패턴임

[익명(223.38)]

모닝딸은 씨발 아침에 딸치면 하루종일 무기력해지던데 - dc App

[익명(clue6898)]

야붕이들은 치매걱정은 없겠노 ㅋㅋ - dc App

[익명(117.111)]

치매가 아니라 마누라가 하는소리는 원래 기억안나는거아님?

[야갤러 2(118.221)]

[야갤러 1(125.177)]

수면부족은 걍 오장육부 다 십창나는거잖아 시발 ㅋㅋㅋ

[익명(59.6)]

난 2교대라 치매위험 존나 높은데 어차피 치매걸리기 전에 뒈질거 같아서 걱정이 없다

[익명(211.46)]

당장 다른일해라 2교대는 응우옌보고 하라고해

[익명(interest5340)]

[야갤러 3(121.190)]

코골이는 둘째치고 비중격만곡인가? 코뼈 휜거 그게 가불기더구만. 안하면 생활의 질도 떨어지고 불편함. 수술한다고? ㅅㅂ 재발 가능성 존나 높음. 수술을 하는데 재발 위험이 나름 높은거임 ㅎㅎㅎ ㅇㅈㄹ하면 하겠냐고 수술이란건 한번 팍 하고 해방되려고 마지막으로 택하는건데

[익명(211.46)]

나 비중격만곡증 있었는데 휜거 내부 갈아버리는 수술했음 그래도 비염 있긴한데 덜함 그전엔 숨쉬는게 힘들었음 부어올아가지고 근데 이젠 숨쉬는건 괜찮음

[야갤러 4(223.38)]

잠들 때 거의 한시간 걸림. 눕자마자 잠드는 사람 세상 부러워. 누가 잠 빨리 드는 법 좀 알려주라

[익명(lump1959)]

이어폰끼고 지식 유튜브 하나 켜놓고 들어 언제 잤는지도 모를꺼임 은근히 지식 쌓인다

[익명(221.155)]

잠자기 2시간쯤전에 테아닌 한알 먹든가 녹차 ㄱㄱ

[익명(221.155)]

잠자려고 누운다음 차분하게 복식호흡 30번

[야갤러 7(223.38)]

ㄴ복식호흡하면 진짜 잠이 오노? 오키 오늘 밤 해본다

[야갤러 7(223.38)]

ㄴ녹차 메모...

[야갤러 7(223.38)]

이어폰은 안된다 애기가 있어서

[완득_담임_이동주(contend6860)]

한국에서 외제차 과시하는 베트남인들, 대체 무슨 돈으로?
https://m.dcinside.com/board/baseball_new11/14558697

[익명(1.215)]

좆뻉이 치고 오면 기절할 정도로 잔다.

[야갤러 10(223.38)]

ㄴ자기 위해 사는게 아닌데 잠 좀 빨리 잘려고 조뺑이를 쳐야 되노...

[야갤러 12(106.101)]

녹차는 카페인 있는데 뭔 녹차

[익명(112.162)]

잠들기 한시간 전부턴 폰 아예 보지말고 따뜻한 물로 샤워하고 자. 따뜻한 물로 해야 몸이 서서히 식으면서 잠 오게돼있음

[야갤러 16(115.21)]

내가 매일 두세시간 휘젓다가 지쳐서 잠드는 st인데 요즘에 잠 잘잔다 그냥 대짜로 온몸에 힘 쭉 빼고 그냥 숨만 쉬면서 가만히 있어라 숨 쉬는거에 집중하면서 그럼 바로는 아니지만 빨리잠

[야갤러 19(220.125)]

병원가라

[익명(39.7)]

적당히 추워야 잠이 잘 옴 선풍기 or 에어컨 예약 틀고 자면 꿀잠

[익명(211.234)]

녹차 이 미친새기는 뭐냐 녹차가 커피보다 카페인많음 ㅋㅋㅋ

[익명(1.248)]

문재앙 관련기사? 두창이가 문재앙 최고 충견개새끼라 문재앙탓도 두창이 탓이 맞음 ㅇㅇ 꼬우면 주인님 제대로 섬기던가 김건희 여사님이 두창이가 문재앙 최고 충견이라고 오피셜 인증까지 내주셨는데 부정해? 두창견새끼들 주인도 몰라보는 싸가지없는 개새끼노 주4일 시대에 주69? 사람 2명쓸 일을 한명 몰아버리니까 구인배수도 개 씹창이고 일자리 질도 개씹창 일본은 알바 평균시급이 15000원인데 조선은 일자리 70프로가 최저임금 ㅋㅋ GDP는 근데 비슷하다? 대체 어떤새끼가 돈을 다 빨아처먹고있노 ㅋㅋ 좆소 뒷돈받은 개두창새끼 만세 ㅋㅋ 좆소 뒷돈 받자고 나라 씹창내는 중 ㅋㅋ 구인배수 0.4 절반은 일용직 or 무직 남은 절반의 70프로가 최저임금 노동자 ㅋㅋ 내수를 누가 돌리노 ㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

명상하는게 그나마 제일 효과있음

[익명(1.248)]

멜라토닌 사먹어야함 근데 두창이가 직구 금지함 ㅋㅋㅋ

[익명(211.63)]

그러면 니말에 대응되는 논문이라도 알려주던가 병신아