생활의 달인 턱걸이 달인.jpg

[감돌(krp123)]

출처: 잡담 갤러리 [원본 보기]

[익명(218.154)]

멋있노..

[익명(118.235)]

바벨라토르행님

[익명(remedy3345)]

어릴때 암생기면 거의 다 죽는데 살아남았노

[익명(172.226)]

난 10kg 중량조끼로 풀업 땡기면서 맨몸운동만으로 이만큼하면 됐다고 꺼드럭댔는데…

[익명(qqqq1234q1)]

[익명(221.164)]

60은 걍 뭔,,

[익명(121.170)]

아직 살아있나

[익명(175.125)]

턱걸이 기네스 할배인줄 알았는데 딴게 나오노

[익명(104.28)]

그럴시간에 공부를해라

[익명(106.101)]

운동 공부 둘 다 기본이다 좆밥아

[익명(1.230)]

암인데 그래도 오래 살았네

[익명(ugly2153)]

턱걸이는 못하지만 암은 안걸린 내 승리네?

[익명(ugly2153)]

ㅂㅅ

[익명(121.180)]

건강이 최고라서 니 승리 맞음.. 건강하다면

[익명(203.237)]

사회에 나가면 얼굴로 손가락질받고 너같은 병신들한테 내 승리네? 소리를 듣지만 그걸 극복하고 운동으로 자신의 살길을 찾은 저 사람 vs 집에 틀어박혀서 턱걸이 하나도 못하지만 암은 안걸린 무직백수 실베충 니 승리다ㅋㅋ

[익명(39.121)]

ㄴ그만패라 씨발련아 스플들어간다

[익명(123.111)]

내가 어지간하면 감동 안 하는 사람인데 쟤는 잘됐으면 싶더라 그리고 문재인은 반대고

[익명(1.228)]

훠훠.... 혹쉬 짜좡면?

[익명(112.166)]

중량풀업은 ㄹㅇ 괴물이네 ㄷㄷ 근력 지리노

[Lauren(gom91912)]

시발 개지리네

[ㄴㅁ(122.43)]

ㄷㄷ

[익명(58.122)]

난간에 매달렸을 때 "어? 나 왜 이리 가볍지?" 이러고 턱걸이의 재능에 눈을 떠버린듯

[익명(1.246)]

병신;

[익명(211.36)]

[익명(175.197)]

대단하긴하네 완치도 아니고 계속;; - dc App

[익명(116.34)]

아픈데 대단하네

[잘익었잔아...(qkpkrrvz1z29)]

[익명(211.241)]

진짜 존나인간승리다..

[익명(222.235)]

20개 하고 싶다

[익명(target7682)]

정신력이 미쳤네

[재슥이(kaferate)]

[노머고(dsa3455)]

흑화한 노진구 닮았네

[익명(211.224)]

멋지다

[익명(119.205)]

인간 승리 근데 중량 풀업 60을 해도 근비대는 잘 안 먹나보네 암 때문에 그러신 건가

[익명(210.178)]

수행능력 위주의 운동을 하니까 근비대가 그렇게 되지 않는 거임 체조 선수들 봐라 ㅋㅋ 몸 비대한 새끼들 있는지

[익명(211.193)]

식단도 운동하는 만큼 중요하니까 근데 암환자가 단백질 과하게 먹으면 안되잖음

[익명(203.237)]

방향성이 근비대가 아니니까 ㅋㅋ

[익명(175.196)]

턱걸이랑 푸쉬업만 정자세로 열심히 꾸준히 하면 몸 엄청 단단해짐

[익명(180.83)]

가끔 덤벨컬 섞고 나도 이거 두개만 중점으로 하는데 정자세로 한다는게 개빡세긴하지 근데 효과 보긴 ㅈㄴ 좋음 정자세로 세트별 다 수행한다면 말이지

[익명(175.196)]

갯수보다 정자세가 가장 중요함.....간혹 대충 한녀들 푸쉬업, 턱걸이 하는 것처럼 대충 수십개 해놓고 맨날 갯수 수십개 하는데 몸 바뀌는 거 없다고 하는 색희들 있음.....하루에 10개를 하더라도 정자세로 제대로 하면 몇달 지나면 몸 바뀌는거 느껴짐

[익명(110.12)]

존나 멋있노

[익명(119.202)]

크 존경

[익명(14.54)]

인간 승리노 ㄷㄷㄷ

[할로캣(hallocat)]

인간찬가다

[익명(112.170)]

ㅈㄴ 멋있네. 존경한다

[익명(211.109)]

육종암 최악아니노 - dc App

[익명(211.63)]

진짜 ㅈㄴ멋있다 암투병때문에 다 포기하고싶었을텐데 와...

[익명(106.102)]

인자강 ㄷㄷ멘탈이 철인이네 ㄷㄷㄷ - dc App

[익명(118.35)]

넌 끝까지 잘살아갈거라 본다

[익명(112.222)]

저러다 내일 급사할수도있는거임?

[크리스유저(iorichris)]

대단하다 리스펙 - dc App

[카보두식(106.242)]

브로맨스

[익명(211.58)]

건강하게 태어나는거 하나만으로도 정말 복받은 거라고 느낌..

[익명(104.28)]

올림픽에 기계체조 탁걸이 종목 왜 없지? - dc App

[익명(203.237)]

평가할수있는 항목이 별로없어서? 그리고 기준을 잡기가 어려워서? 턱이 봉에 닿아야 1회인가 팔이 온전히 다 접혔을때 1회인가 아니면 가슴이 일정높이이상 올라와야 1회인가 그런 기준점에 대한 문제가 있지 사격 > 총쏴서 가운데 맞추기, 양궁 > 활쏴서 가운데 맞추기, 기계체조 > 이런저런 기술쓰면서 잘 돌기 이런게 있는데 턱걸이는 점수줄만한 항목이 없지

[익명(14.6)]

ㅈㄴ대단하네

[익명(113.30)]

존경스럽다..ㅠ

[익명(61.32)]

보통멘탈이 아니다 ㄷㄷ 대단하네

[익명(110.46)]

상위 0.01%노

[익명(39.117)]

이건 ㄹㅇ 인간승리네... 행복하게 사셨음 좋겠다

[익명(14.45)]

데드풀이노

[ㅎㅎㅎ(39.118)]

육십키로 턱걸이는 ㄹㅇ 지리는데 ㅋㅋ

[익명(112.222)]

등근육좀 더 보여주지 60키로 중량 땡기는 내추럴 등짝은 어떤가 궁금한데

[익명(222.99)]

숙연

[익명(183.107)]

건강하면 암세포가 더 활발이 증식한다고 들었는데... 꾸준히 건강관리 잘해야겠네요 멈칫하면 다시 ...

[익명(211.215)]

멋있다

[익명(118.235)]

60을달고턱걸이를한다고? ㅁㅊ

[익명(106.242)]

60KG 중량풀업은 ㄹㅇ ㅋㅋ

[익명(211.179)]

기록이 50개야>? 예전에 뭐 600개하는 할배 있지 않았나

[익명(59.30)]

왜벗고하는거임?

[ServeYou(cane4468)]

저게 실압근이지 - dc App

[욱자구(steal0847)]

풀업이 뭐임 풀업시디 아니었음?

[욱자구(steal0847)]

[개IllIllI빡(income1912)]

거의 맨몸운동하던데 개쩔더라 씨발 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[개IllIllI빡(income1912)]

거의 맨몸운동하던데 개쩔더라 씨발 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[개IllIllI빡(income1912)]

거의 맨몸운동하던데 개쩔더라 씨발 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[익명(121.140)]

공룡도 암걸렸더라 그냥 생명체 오류임 고래는 암이 안걸린다는데 누가 연구좀 해봐

[익명(175.112)]

고래도 암 걸려 병신아 제대로 알아와

[매리(mari40211)]

상어가 안걸리던가

[익명(118.235)]

고래 암 치유하는 종류 있음

[익명(1.232)]

존경스럽노

[익명(1.253)]

7살때부터 항암치료 하고 있을건데 저렇게 근육을 만들었다는게 진짜 대단하네

[익명(222.102)]

대단하다 ㄷ

[익명(119.65)]

감동이노

[123(218.146)]

근데 병이겨내겠다고 운동하는게 제일 미련한거임 저런 거친 운동하면할수록 활성산소 나와서 오히려 염증반응만 심해지고 더 빨리 죽는다. 트럼프도 그래서 운동하지말라고하고 본인도 골프만 치는거임

[익명(218.237)]

트럼프가 뭘 알 겠어 그냥 운동안하는 본인 원래 습관에대한 합리화겠지 근데 너 말은 맞지 ㅇㅇ

[ㅇ(119.56)]

활성산소관련에서는 맞을수도 있겠지만 턱걸이 안했으면 멘탈이 버텼을까,,,

[익명(39.121)]

무게 존나치는 웨이트도 아니고 맨몸이면 건강목적으로 충분하기도하고 염증반응은 씨발 술담배한몸 vs 웨이트 한몸 vs 운동안하고 술담배 vs 운동하고 술담배 비교군이라도 가저오고 염증반응드립 ㄱㄱ

[익명(121.184)]

역시 턱걸이는 말라야잘하네 근돼들보다

[ㄱㄷ(pink4314)]

어쩌라고

[익명(218.237)]

정자세 30개 가능함 ㅋㅋ ㅁㅌㅊ냐

[아리수쟝(shj6240)]

살려고 시작했네..

[익명(14.54)]

죽든 말든 나한테 돈 한 푼 안주는데 알빠임?

[ㅇㅁ(221.153)]

존경스럽노

[고덕맨(1080020w)]

유튜브에서 본 듯

[익명(107.181)]

병때문에 단백질 섭취량 일부러 조절하는건가? 단백질만 잘챙겨먹어줘도 수행능력 저정도면 몸 진짜 엄청클거같은데

[익명(14.39)]

ㅇㅇ

[윗치(obakasan)]

존나멋있노

[익명(59.9)]

중고 쿵쾅이 아줌마 = 난쟁이

[익명(exist6237)]

대단하네