싱글벙글 인간승리 다이어트

[익명(mild0687)]

출처: 싱글벙글 지구촌 갤러리 [원본 보기]

[익명(175.208)]

공혁준처럼 에고 존나 쎄면 안됨 ㅋㅋ

[익명(220.119)]

기계처럼 그냥 자기 자아 버리고 학교, 학원 선생이 하라는대로 예습하고 복습하고 문제풀기 반복만하면 오르는게 성적인데 꼭 별 개잡대나 간 놈들이 의지와 노력과 꾸준함이 굉장히 쉽게 달성될 수 있는것처럼 말하더라

[익명(120.50)]

아니 근데 신기한게, 저 지경까지 갔었으면 원래 진작에 몸에 어떤 문제가 발생했어야 하는거 아니냐 ?? 진작에 병원신세를 졌어야 하는거 아니냔거지. 생각보다 인간의 몸은 존나게 강한건가 싶다.

[익명(123.109)]

25살이잖아 젊을때는 몇년정돈 버팀

[엉클조(rx79gez8)]

인간의 몸이 강한게 아니라 강한몸을 가진놈이 저렇게 찔수있는거임

[익명(180.229)]

그냥 위고비로 가자~

[익명(puppyflesh)]

살찌는것도 체질임 dna가 모든걸 결정한다

[dd(210.105)]

공혁준은 왜 실패한거냐

[익명(123.109)]

와 살쳐짐도없고 엄청 잘뺐네

[익명(112.161)]

진짜 살처짐이 없으면 다 보여줬지 병신아 애초에 다 가렸는데 뭘 보고 살처짐이 없다는거여

[익명(118.235)]

이제 긁은 복권이네

[익명(118.235)]

낙첨

[푸앙이(puang2)]

[2456778(thanatos666)]

[익명(unanyi2)]

살 뺄라면 운동으로 안돼 게임하면서 빼야 됨 운동으로 뺌 식욕도 글코 요요 옴 겜 오래 하면 그냥 처먹는거 + 자는 시간까지 줄어버리는데 지겨워가 겜 땔쳐도 이 식습관이 남아서 그 뒤로도 많이 못 처먹게 됨

[익명(122.34)]

지랄하네 ㅋㅋㅋ 20대 후반만 돼도 체력 딸려서 컴퓨터 게임 거의 안한다

[ㅇ(210.91)]

공혁준도 빼보시지 ㅋㅋ

[익명(121.157)]

먹는걸 끊어야 요요 안 온다 식욕으로 만들어지는건 단순 도파민 행복감이고 그게 그냥 뇌 신호 교란일뿐이란걸 깨닫고 1일 권장 칼로리량 먹었으면 더 먹으라고 뇌에서 아무리 ㅈㄹ해도 안 먹는 습관을 들여야 함

[익명(121.157)]

인간은 원래 절제에 특화된 동물이고 그게 다른 동물들하고 철저하게 구분되는 고지능 행동이다 절제의 미덕을 깨우쳐야 인생 문제 안 생긴다

[익명(218.52)]

굶다가 배고파져서 브로콜리라도 먹고싶다거나 맛없는 무정제 견과류를 먹고싶은 생각이들어도 먹으면 안됨?

[익명(211.243)]

이야 그냥 인물이 달라지네

[익명(118.235)]

배고플때 먹으면 됨 금요일저녁 치킨 한마리 먹으면 주말 48시간 단식해도 배안고픔

[저 혼자 한국인인데(182.219)]

예수그리스도가 십자가에 피흘려 돌아가셔서 죄를 사하여 주시고 3일 만에 부활하셔서 구원도 주심

[익명(211.184)]

저런몸 지탱하는 골격이면 선천적아닌가

[익명(220.116)]

기초수급자가 저렇게 찔 수가 있음?? 돈이 어디서나서 저 체구를 유지하노

[익명(211.105)]

쌍팔년도도 아니고 ㅋㅋㅋ 선진국은 돈 없을수록 살찌기 쉬운 환경이 만들어진다

[익명(223.39)]

돈이 없으니 값싼 탄수화물만 처먹어서 그런거 하루 에너지 소모하고 남은 탄수화물은 다 살로 가는거고

[익명(124.60)]

어깨보면 사이즈 딱 보임 오랜기간 들여서 지방대신 전신 근육으로 채운다는 관점으로 들어가야지 저런 체형으로 빼면 방심하면 바로 원상복구를 넘어서 더 찐다

[천년군주(kiliarchan)]

살을 빼도 존나 병있는거같이생겼네

[1k(125.246)]

그래서.. 군대는 감?

[ㅇ(118.235)]

다이어트 하고 요요로 복귀안하고 여전히 날씬 유지하는 비율이 1%라던데 확률상 요요 왔거곧 가겠네

[익명(121.188)]

1프로? 0점대임 ㅇㅇ 영쩜몇프로임. 걍 다이어트 식단 평생 해야함. 운동? 하루 운동 2시간씩 조져도 먹는거 조금만 더 먹어도 바로 요요행임. 괜히 불치병 소리 나오는게 아니다

[익명(211.185)]

요즘은 오젬픽 위고비 딸깍인데

[카드립(1.234)]

코치는 몸이 더 좋아진듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(223.39)]

돼지새끼들 단시간에 살 빼고 요요 오는게 그 돼지새끼 활동하려면 그만큼 칼로리 존나 필요한데 그동안 존나 처먹던 식습관이 뇌에 남아있어서 몸무게는 줄어들었는데 뇌는 평소 돼지일때 필요한 칼로리가 박혀 있으니 이 정도 처먹어야 된다고 계속 명령함 그래서 존나 처먹고 다시 살 찌는거

[익명(121.188)]

좆까는 소리하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 몸의 항상심 때문임. 돼지새끼들 살빼고 일반인 처럼 평생 먹어도 다시 요요임.

[익명(118.235)]

항상심은 마음이고 항상성아니냐..

[익명(211.36)]

말투가ㅋㅋㅋㅋ 조현병 환자가 거울 보면서 윽박 지르는거 같노

[익명(118.220)]

내 기억이 맞으면 이 분 요요 빡세게 온걸로 기억하는데 되게 안타까웠음....

[익명(123.140)]

내가 20대 초반까진 64kg~67kg오락가락 한 나름 멸치인데 (키180) 지금 씨발 113~115오락가락함 에혀... 씨발 30대 중반인데 ... 미치겠노

[익명(123.140)]

85kg까지만이라도 빼고싶다 ㅋㅋㅋ

[익명(composer4951)]

나랑 비슷하노 헬스라도 다녀라 살빼는건 먹는게 진짜 반이다

[익명(composer4951)]

위고비도 뭐 분해해서 빠지는게 아니라 식욕억제로 뺀다더라

[익명(composer4951)]

먹는게 진짜 습관이라 자기절제잘해야함

[2456778(thanatos666)]

[익명(211.62)]

나이 먹으면 기초대사량이 줄어들면서 먹는게 안 늘어도 살이 순풍순풍 찜

[익명(106.101)]

저나이에 수급자되기 쉽지않을텐데 그것도 대단하노ㄷㄷㄷㄷ

[익명(206.148)]

기초수급자가 어케 저럴수있냐? 수급 기준좀 바꿔라 진짜 ㅋㅋ

[익명(118.235)]

기초 수급자 라서 저런거임. 비만은 소득과 반비례임. 값싼 음식은 몸을 망가뜨리고 칼로리만 때려박은 음식이기 때문임.

[익명(211.234)]

원래 칼로리 없는 풀떼기가 가격이 더 비쌈 - dc App

[익명(112.163)]

댓글들달시간에 일하이소

[*JungNu*(ocn6822)]

[익명(125.191)]

싱글벙글갤 병신들

[원또(locojjy)]

[익명(123.111)]

지리노

[2456778(thanatos666)]

[익명(211.108)]

대단하네

[익명(211.228)]

기초수급자들은 왜 다 저렇게 생긴거지...

[익명(118.235)]

우생학 특) 팩트임

[익명(61.83)]

이젠 위고비 딸깍

[익명(117.111)]

뭐냐... 임대아파트에 기초수급자 ㅈㄴ 세금도둑이네

[어린이사랑(ms245612)]

[태권천재(211.227)]

6개월만에 80킬로를 빼다니 ㄷㄷ

[카빠.(rhkdgnl009)]

진짜 반갈 됐노 - dc App

[익명(1.250)]

이분 요요현상으로 150kg됨

[익명(121.146)]

살 뺄려면 인생에 존나 크게 충격받는 사건 겪으면 직빵임 한두달만에 10~20kg 그냥 빠짐

[익명(153.136)]

ㄹㅇ 저친구 코인에 전재산 넣고 반갈죽 한번 당하면 식음 전폐해서 60키로대까지 빠질 수 있음 코인 다이어트가 ㄹㅇ 위고비 그 이상임

[익명(153.136)]

난 코인으로 처음 500만 잃었을 때 이틀동안 후회하느라 아무것도 안먹었었음 근데 전재산 넣으면? 다이어트 효과는 진짜 말 할 필요도 없음

[익명(121.170)]

도파민심하고 자기 절제능력? 뭐 그런거 심한애들은 절대 못빼더라

[익명(106.101)]

김계란이 문제임 공혁준이 문제임?

[1111(61.34)]

그냥 공혁준의 몸이 140-150이 될때까지 그대로 본인을 방치해둔 잘못임. 위에 다큐보면 애초에 인간 개별의 dna 유전자 탓이라고 하는데, 내가 보기엔 그 dna유전자의 개질(개체별 질적특성)이 비만 유전자를 갖고 있는건 0 - 100 이렇게 큰 차이가 나는게 아니라 진짜 극소량 차이나는거 같음. 근데 그 20-30년의 환경 속에서 그 비만유전자를 계속 본인이 키운 잘못이라고 봄. 그러니까 나중에는 저 스노우볼이 겉잡을수 없이 커져서 못 극복하는거임

[익명(121.175)]

저사람 요요 와서 다시 150 됨

[익명(218.153)]

인간승리네 시발 대단

[익명(211.198)]

직장인이 린메스업으로 5키로 감량하는것도 존나 힘든일인데 진짜 대단하네 저건

[ESC(yu1st)]

늘어진 살은

[익명(218.154)]

제자리 복귀 완료 엔딩ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[asdf(222.111)]

에이 꽝이네

[익명(39.7)]

서울중에 노원구< 이상하게 유독 장애인이나 기생수가 많음

[익명(39.7)]

강남 송파 은평 잠실 다 어디사세요? 하면 자기 구 말하는데 노도강만큼은 '서울'살아요 라고하고

[익명(223.39)]

은평?

[익명(106.101)]

은평에서 검거

[익명(39.7)]

복권 대실패 ㅠㅠ

[익명(171.6)]

배 까봐라 분명 살 늘어난거 쭉 쳐져서 흉물일듯

[익명(211.235)]

그전엔 전신이 흉물이였는데 배만그러면 다행이지 - dc App

[장현진(supply3774)]

얼굴쪽 안 늘어난거만 해도 ㄹㅇ 다행인데

[익명(121.170)]

어느정도 나이들어서 저만큼 빼면 얼굴도 추욱 쳐져버림

[장현진(supply3774)]

오

[익명(211.231)]

요요엔딩 ㅇㄷ

[익명(1.246)]

다이어트 성공했다는것 만으로도 엄청난거임 ㅋㅋ 평소에 익숙해져있던 과식 때문에 뇌 호르몬 바꾸기도 힘들거고 뭣보다 운동한번 안한 사람이 꾸준히 운동한다는것 자체가 엄청난 근성을 요구하는거라

[익명(175.223)]

찐게 훨씬나음 ㅅㄱ

[익명(ralcan22)]

빼기 전이 훨 귀엽네

[익명(223.62)]

인간이 살찐건 죄악이 맞다

[익명(british6473)]

[노갤(175.201)]

부인이 ㄹㅇ 보살이네 같이 살도록 허락하다니

[익명(118.235)]

와 이사람 인스타 들어갔는데 2023년에 요요와서 다시 160키로 됐네 ㄷㄷㄷ 진짜 살은 한 번 찌면 그대로 돌아온다

[익명(118.235)]

무섭다 무서워

[익명(59.9)]

중고 쿵쾅이 아줌마 = 난쟁이

[익명(211.107)]

인간승리가 맞음? 개차반에서 정상으로 돌아오는건데

[익명(112.222)]

기생수가 저리 찐다고... 복지 좀 줄여라 좀

[익명(exist6237)]

[익명(global3332)]

갑자기빼면 간수치랑 피부 ㅈ댐

[익명(211.235)]

팩트는 저 상태로 있는게 더 위험하다는거

[익명(118.34)]

그래서 짤에서도 보통은 이 속도로 안 뺀다고 하잖아 ㅋㅋ 근데 얘는 간수치 이전에 심장마비 걱정해야 할 정도로 쪘으니까

[익명(125.248)]

의사가 죽을수도 있다고했는데 간수치 올라가는거가 걱정이냐 ㅋㅋㅋ

[익명(211.118)]

간수치나 다른건강이면몰라도 피부는 좋아지지않나 살빼면

[익명(119.70)]

일단 빼고나서 관리 잘하면 금방 정상화 되지 않나? 신체가 정상적인 상태로 돌아간 건데

[익명(180.83)]

지금도 유지하고 잘 살고 있을까

[ㅂㅈㄷㄱ(211.46)]

아니

[익명(211.209)]

캬 ㅋㅋㅋ

[익명(118.34)]

같이살면서 빼주는건 진심이네

[잊힌캬루(karyl10)]

와 사람 하나치가 빠지네

[chul-lin-yee(plzlolplz)]

이게 되네 와 - dc App

[익명(eating6293)]

그와중에 트레이너 팔뚝근육 계속갈라지네 - dc App

[탄연보강(youna7629)]

어케햇노

[물병아리(factor2668)]

지금은 요요왔지? - dc App

[익명(106.101)]

다이어트도 초격차전략임. 일단 저정도로 많이빼면 요요가 와도 고도비만때로 절대 쉽게 안돌아감

[익명(106.101)]

굶어서 빼는건 요요 오는데 저렇게 운동하면서 빼는건 근육이 잡혀있어서 요요 쉽게 안 옴.

[익명(121.168)]

운동접고 먹기만하면 요요가능

[익명(175.210)]

댓글에 링크있길래 보고왔는데 1달만에 다시 99킬로 됐고 3년지나서 원상복구했단다

[익명(124.60)]

몸 봐라 요요 안오겠나 근육량 올리면서 안정적으로 빼기보단 감량 목적으로만 뺏구만 딱 봐도

[ㅂㅈㄷㄱ(211.46)]

쉽게 돌아감

[익명(iingiing)]

[익명(iingiing)]

[익명(211.178)]

뭘 30년동안 저런애를 본적이 없어 ㅋㅋ 어디 무인도에서 의사했냐 ㅋㅋ

[익명(last5036)]

한국에선 저정도 돼지새끼들 드물긴 함

[익명(39.127)]

저정도 뚱뚱은 살면서 한번도 본적없음

[익명(14.38)]

니가 혹시 200kg 초고도비만인거니

[pochi(v2nt1d0)]

저런사람은 일도안하고 밖에나가서 걷기도힘드니까 일반인들은 일상생활에서 못보는데 의사면 볼텐데 하고 보니까 성형외과의사네 성형외과의사가 저런 돼지를 왜보겠냐 다른과면 몰라도

[익명(211.234)]

키 2미터 넘는애 평생 길에서 못볼수 있지

[익명(118.235)]

혁준이는 머함? 김계란이 몇년째 봐줬으니까 지금쯤 말왕급 몸 됨?

[익명(218.232)]

혁준이 라면집 열었다면서

[익명(59.10)]

라멘집에서 일하면서 유튜브 찍음

[익명(220.118)]

표정부터 달라진게 보이네

[익명(118.235)]

살빼면 피부보 좋아짐?

[익명(220.118)]

ㅇㅇ

[익명(222.119)]

몸이 저정도쯤 되면 기초대사량이 일반인에 비해 한참 떨어져서 진짜 외로운 싸움 이어나가야함

[익명(123.215)]

띠용

[익명(220.71)]

그래서.. 지금 살아계신거지? 잘 지내시는거냐? - dc App

[익명(125.181)]

다시 살쪄서 원상복귀

[익명(211.51)]

공혁준은 대체...인간이 맞긴한거냐

[익명(104.28)]

[익명(211.178)]

[익명(118.34)]

공혁준도 최근에 위고비에 무릎 꿇었다던데 어케 됐노 방시혁도 고생 많이 한 한동훈 같이 돼버렸던데

[익명(124.199)]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(14.38)]

1찍 돼지 아줌마 자살 좀

[익명(211.181)]

병신 조선족

[ㅇㅅㅇ(61.77)]

전과범은 9급공무원도 못하는데

[익명(211.199)]

미국 갔으면 날씬하다 소리 들었을텐데

[ㅎㄹ(monarch2)]

얼굴은 예전이 낫노

[ㅇㅇㅇ(zxc000000)]

사람한명이 빠져나갔네

[익명(211.234)]

얘는 복권 잘긁었네 건강도 찾고 대단하다

[서원(danhae)]

진짜 인간승리다시발ㅋㅋ

[잘익었잔아...(qkpkrrvz1z29)]

[2456778(thanatos666)]

[234.255.255.255(paraqqq)]

얼굴은 치료가 안되네 - dc App

[원자력발전소(pppentppp)]

사람들이 결말을 모르는게 너무… 아니다. 걍 모르는게 약이다

[익명(112.212)]

머임

[익명(122.44)]

요요

[익명(121.180)]

?????!!!!!!???????

[익명(1.237)]

요요 쌔게 와서 그 전보다 망가짐

[익명(121.180)]

아니 영상보고 왔더니.. 이게뭐람

[삥아리(survive2155)]

[익명(vleldh123)]

모르는게 약이라면서 왜 알려줌 - dc App

[ㅂㅈㄷㄱ(211.46)]

이미 아는 사람들 많음ㅋㅋ 실베 한번 왔거든...

[운빨좆망겜(money903)]

[익명(210.100)]

이거 논문도 있던데 다이어트 하는 사람들 몇년뒤에 보면 90%가 다시 자기 체중 돌아가있었다고

[2456778(thanatos666)]

[익명(closed6686)]

헐 원상복귀 됐네 ㄷㄷㄷㄷ

[익명(exist6237)]

아

[익명(112.212)]

5키로가 정석이라 해놓고 매달 20씩 삭제하는 거 보소 ㅋㅋㅋㅋㅋ 트레이너 자기 능력을 과소평가하네

[익명(61.23)]

김계란은 범부노?

[익명(222.234)]

왜 뺏누. 전이 더 보기 좋네

[익명(116.42)]

이사람 그대로 다시 쪘음 - dc App

[익명(116.42)]

7:54 - dc App

[익명(210.217)]

7:54가 머임? 영상 제목을 알려줘야지

[익명(zero4907)]

오 좋다

[익명(61.75)]

와 대단하네

[익명(222.112)]

김계란과 아이들보다 낫네

[미프(sesunokami)]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(222.100)]

돈주면다하지

[익명(125.183)]

기수자라서 돈도 못받음 그저 자기 커리어랑 봉사정신, 홍보때문에 하는거임 그정도라면 난 같이 안살듯 ㄹㅇ

[익명(211.36)]

ㄴ방송사에서 돈줌

[익명(112.185)]

저정도면 도전의식 생겨서 가능할 듯ㅋㅋ

[익명(115.94)]

기초생활 수급자가 어케 저렇개 살찌울수 있냐 난 고시원살때 해골이었는데

[익명(120.50)]

주거급여 생계급여 이런거 다 받으면 한 100 나오지않나? 걍 집에 죽치고 컴퓨터만 하면서 월 100 다 써버린다하면 거의 먹을거에 쓸거고 그럼 살 존나 찌지

[익명(106.101)]

지금은어디사냐? 좀잘되서 고시원벗어난검좋겠네 - dc App

[익명(223.39)]

생계급여 나오는데 돈이 없어서 밖엔 안나가고 밥은 처먹으니 살 찌는거

[익명(210.91)]

정확히는 월70임. 이걸로 공과금 식비 생필품 의료비 보험료 다 함. 주거급여는 집없고 월세사는 사람만 주는건데 서울기준 30이고 광역시는 20 지방은 16만원정도줌. 근데 지방은 월세도 최소 30이라 서울은 몰겠다

[익명(117.111)]

술먹고 과자먹고 탄산 먹으면 쌉가능

[익명(121.190)]

못사는 애들이 살 더 잘찐다. 라면 빵 이딴걸로 배 채워서

[익명(218.38)]

사람 한명한테서 여자 아이돌 두명이 빠져나갔네

[골방철학자(dbstn4343)]

대단하네 바뀔 의지가 있잖아

[익명(175.208)]

기계처럼 그냥 자기 자아 버리고 트레이너가 하라는대로 밥먹고 운동하고 자기 반복만하면 빠지는게 살이다 돼지들은