싱글벙글 30대 통풍촌

[ㅇㅅㅇ(generate2187)]

출처: 싱글벙글 지구촌 갤러리 [원본 보기]

[익명(149.22)]

느검마 앰이창년 ㅋ

[익명(118.235)]

경계선 맞았구나 미안하다ㅇㅇ 너랑 니애미가 제일 힘들었을텐데

[익명(149.22)]

피부타령하는거보니까 한녀냐? 마라탕 씹버씹버 쳐먹으니까 니 피부가 그런거야 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

이새낀 ㄹㅇ좀 심각하노 여드름 가장 많이 일으키는 음식 = 밀가루, 단순당 저새낀 저걸 물처럼 흡입하는데도 여드름 없어서 피부는 유전이라고 말하는건데 한 말 또하게 하는걸 지적하니 뜬금없는 한녀타령 시발ㅋㅋ 진짜 저능아노

[익명(yeon1212)]

149.22 이런애들은 진짜 경지 맞음

[익명(149.22)]

피부씹창 곰보련아 잘알면서 니 피부는 왜 그따구노? ㅋ

[익명(58.121)]

ㄴ피부는 식습관이 아니라 유전이라는데 잘알면서 왜 그따구냐고 묻는건 먼소리임?? ㄹㅇ남이 하는 말을 이해조차 못하고 있네

[익명(149.22)]

말을 이해못하는건 너지 ㅋㅋㅋㅋ 글도 못읽노

[익명(118.235)]

와 시발 진짜 농담끼 다 빼고 경계선지능 맞네. 내가 첫 댓글에 뭐라 적었는지좀 보고와라;;

[익명(149.22)]

이년 좆도 아닌거가지고 피존나싸네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

17군번 해군 출신이다 애미창녀새끼야ㅇㅇ 온라인에서까지 사람 답답하게 씹소리하면서 민폐끼치지 말고 느금마랑 정신병원에 손잡고 가서 재활치료라도 좀 받아

[익명(58.29)]

149.22 이새끼 내가 근 5년간 본 사람중에 제일 탑급으로 병신고아에 인격장애있는듯

[익명(211.248)]

요즘은 왜 병신짓한새끼가 더 당당하노 ㅋㅋㅋ

[익명(218.159)]

병신새키들이 당당한시대 세상은 종말이 다가올때가 된듯

[ㅁㅁ(116.39)]

149.22 게이 세상이 밉노?

[월하수향(oldwinds2)]

진짜 애미없노 저새끼 대뜸애미욕ㄷ - dc App

[익명(health8221)]

149 22 이년한녀임 급발진 존나잘하네 애미가 잘못키우신듯 ㅉㅉㅉ 집에서 청소좀 하고 밖에 나가서 운동좀하고 친우들과 교우좀 쌓으렴 부탁할께 ?

[익명(61.82)]

이런애들이 주갤하는거였노

[익명(125.185)]

149.22 정신병자 맞는듯

[십플(125.247)]

149.22 야 그냥 인정해라 제3자인 내가 봐도 네가 졌다

[익명(61.98)]

149.22 이새기 ㄹㅇ 같은 인간새끼가 맞나 ㅋㅋ

[익명(149.22)]

제로로 먹으면되는데 ㅋㅋㅋㅋ 병신

[익명(175.202)]

웹사이트 한페이지에서 사람의인생이 보이네요. 논문 자료로 쓰고싶은데 인터뷰가능하신가요? 가능하시면 댓글좀달아주세요.

[ㅋㅅㅇ(89.86)]

한국인들은 마신다는 동사를 잊어버린거냐? 뭘 계속 술을 먹는다고 하냐 마시는거지

[익명(180.70)]

[익명(149.22)]

그냥 안참고 제로로 쳐먹으면되는건데 병신인가 ㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

자기 하고싶은 말을 반복해서 주절거림 = 자폐아 특징

[익명(rather6177)]

ㄴ너 포함 ㅋㅋㅋ

[익명(175.208)]

ㄴ너 포함 ㅋㅋㅋ

[익명(183.97)]

나도 고혈압에 당뇨오기 직전까지 갔다가 펩제같은 제로음료로 싹 다 바꾸고 난 뒤에 얼마 전 피검사하니까 혈압 빼고는 다른 수치들 정상뜸. 당연히 물이 더 좋겠지.근데 그럼 왜 살아씨발. 걍 몸에 덜 나쁜 거 먹는게 인생 적당히 즐기면서 살 수 있음.

[익명(114.29)]

췌장이 작아서 ㅠ

[익명(121.181)]

당뇨도 걸리겠노 ㅋ

[익명(1.252)]

동양인들은 풀만먹던 쓰레기종족이라 못생기고 피지컬도 병신이지만 췌장도 좆쓰레기라 아무거나 줏어먹으면 안된다.

[ㅇ(180.69)]

저러다 나이 먹으면 가는거

[익명(218.154)]

참고로 고기만 ㅈㄴ처먹어도 통풍온다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 똥양인은 몸사리면서 사는게 맞아

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[박수홤(14.36)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(211.184)]

여자 처녀막+몸무게+나이 = 남자 키

[익명(211.184)]

중고 쿵쾅이 아줌마 = 난쟁이

[익명(120.142)]

혈당디펜스 아슬아슬하네 ㅋㅋㅋ

[익명(118.235)]

췌장이 서양인 급이노

[익명(175.208)]

아픈이유가있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(49.174)]

덜아파서그래 덜아파서 ㅋ 존나아프면 모임 >? 개지랄이지

[익명(106.101)]

먹는거 덜 먹고 운동하는 습관 없는 새끼들은 30초 부터 고혈압 당뇨 고지혈증 셋 중에 하나는 있더라 물론 유전자도 중요하고

[익명(218.154)]

고지혈증은 비만인세끼들은 다가지고있을걸?

[우리말(eltlwjsdydta)]

저 식습관이면 액상과당이 문제가 아니라 그냥 과식문제 아닌지

[익명(222.113)]

액상과당이 과식을 부른다

[익명(pole6486)]

통풍오고도 저러노?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

펩시제로는 무적이다.

[익명(1.240)]

눈이 죽어가는데

[익명(210.216)]

[이거완전니애미네(ikkidoki)]

나랑 식습관 비슷하다밥 안먹고 하루종일 30분~1시간마다 뭐 주워먹음물 잘 안먹음 음료수 마심주식은 빵아빠가 빵공장 다니고 베이커리 차렸다가 망한거 4번이고(지금도 망해서 다니고 있음)맨날 빵 가져오는데 질리지가 않노

[익명(211.36)]

혈당이 기적수준이네

[익명(175.201)]

과자랑 음료수 진짜 맘먹고 일주일만 끊어봐라 그뒤론 별로 땡기지도않고 몇달 유지하면 오히려 저런거 먹는애들보고 저딴 쓰레길 왜돈내고 쳐먹나 이런 생각듦

[ㅁㅁ(39.121)]

제로슈가는 신이다

[익명(costume6706)]

저래 쳐먹어도 혈당이 107인 사람도 잇고 설탕안먹어도 당뇨인 사람도 잇어서 유전여부가 진짜 중요해. 그런데 그걸 알려면 검진이 선제적이어야 함. 결론은 운동 식이도 중요하지만 검진이 최우선임

[익명(180.70)]

혈당 제어는 한계가 있으니 지금 당장은 조절되는거같아도 췌장 맛가는순간 좆되는거지

[익명(222.113)]

쟤 아직 서른초반이니까 버티는거다. 지금 관리해도 이미 췌장 망가진 상태라 40넘어가면 백퍼 당뇨걸림.

[익명(211.235)]

나이 때문에 그냥 버텨지던 걸 유전 생각하다가 좆되는 수가 있단다

[익명(180.70)]

젊은나이라도 걸리네 조심해야지 하고 들어왔더니 ㅅㅂ 저정도면 걍 나이가 문제가 아니라 본인이 미친거 아님?

[익명(121.185)]

미국에 미쉐린타이어모델같은 채형들 존나 돌아댕기는데 개내들보면 걍 한국인 아니 똥양인 유전자가 개좆인건맞다.

[Dd(154.20)]

해산물 맥주 적당히 먹고마셔라 ㅋㅋ 특히 조개류하고 맥두도합이면 금방 통풍온다

[익명(211.235)]

본인은 저게 정상인 줄 아나

[익명(221.154)]

통풍 팁 알려준다. 통풍의 기본은 '과다한 영양분'이다. 즉 본인이 배출할 수 있는 양에 비해 너무 많은 것들이 들어와서 결국 요산이 몸에 잔류하게 되는 것이다. 그렇기 때문에 가장 기본은 소식이다. 내장류나 맥주를 피하는 것은 정말 극심한 사람이나 식단 조절하면 되고 그냥 젊은 사람들은 적당히 먹고 싶은 거 먹으면서 운동 꾸준히 하고 소식하면 발작 안온다. 그리고 약이 가장 중요한데 생각보다 요산조절제는 몸에 부담이 없는 약이기 때문에 꾸준히 먹는 게 좋다. 매일 영양제 하나 먹는다 생각하고 먹으면 된다. 그리고 본인이 만약 요산 수치가 7.8 정상치를 넘는다면 통풍이 오지 않았더라도 통풍 환자처럼 관리해야 된다. 요산 수치가 높으면서 통풍이 안왔다는 것은 신장과 뇌혈관에 무리가 간다는 뜻이다.

[익명(221.154)]

참고로 나는 집안 내력도 없고 비흡연자에 과체중, 음주는 주 3~4회 집에서 맥주 한두캔 먹거나 한달에 한두번 친구들 만나서 소주 2병 정도까는 게 전부였는데 갑자기 통풍왔다. 이후 살 빼서 정상 범위 유지하고 있고 집에서 맥주 혼술은 끊되 술 모임은 한달에 한두번 걍 나간다. 예전에 피자 한판 다먹던 거 이젠 3조각 정도로 음식양 조절 중이고 요산조절제 먹는 중이다. 확진 당시 요산수치 8.9였는데(이 정도면 높은 편도 아님) 식사량 줄이고 운동하고 약먹으면서 현재 5.5 정도로 유지 중이다. 약도 원래 복용하던 양의 1/4로 줄였는데도 여전히 정상 수치 유지 중이며 통풍 발작 후 현재 4년간 한번도 발작 안왔다.

[익명(221.154)]

통풍은 흔히 '신의 선물' 이라고도 한다. 왜냐면 적어도 몸에서 신호를 한번 준 거기 때문에 바른 습관 유지하면 충분히 극복 가능하기 때문이다. 오히려 고혈압이나 당뇨에 비하면 순한 맛인데도 '통증의 왕'이라는 별명에 다들 두려움에 떤다. 통풍은 요산 결정이 관절에 끼어 염증이 생긴 것인데 차라리 통풍이 발현되면 다행이다. 요산 수치는 높으면서 통풍 발현 안된 사람을 고요산혈증이라고 부르는데 아무 증상없다고 그냥 살다가 어느순간 신장 망가져서 투석하거나 뇌에 요산끼어서 뇌졸중 온다. 내가 통풍 걸린 이후로 내가 주변에 열심히 말하고 다녔더니 내 친구 6명 중에 3명이 나보다도 요산수치가 높았다. 본인들은 증상이 전혀 없어서 모르고 살았는데 나보면서 다들 몸관리하기 시작하더라. 다들 몸관리하자

[익명(118.40)]

와 무섭노

[익명(118.235)]

고맙노

[포페란뜨(dreamfac1)]

발가락이 부러진 경험이 없는데도 난 발가락이 부러진줄 알았음. 그냥 걷질 못할정도니 좆됐네 싶어서 병원가니 보자마자 통풍 삶의 질 저하가 너무나 당연한게 아프니까 못걷는데 살 수가 없지 통증을 참고 할 일이 있는데 걷는것 조차 힘드니

[익명(211.36)]

2030의 경우 왠만한 앰생 아닌 이상 통풍 안걸림 통풍 존나 희소성 질병이다

[livingstar(playacous1)]

그것도 아님 요즘 식습관 망가지고 회사생활힘드니까 밤에 치킨 맥주먹고 회사에서는 당 보충하려고 믹스커피 물마시듯이 마시다가 맛가는 사람 은근히 많음

[익명(39.121)]

과거 유럽 귀족병인데 현대 식습관이 존나 풍족하게 바꼈으니까 젊은나이에도 오는거임

[익명(118.40)]

희소는 아님........... 나도 한명 봄

[익명(112.157)]

팩트) 난 건강 존나 안챙기고 지금 35살인데 멀쩡함 ㅅㄱ 유전임 난 매일 소주 3병씩마신다 그래도 멀쩡함 나이먹고 골골댄다고?? 친척들중에 단명한사람 한명도 없고 다들 술 좋아하는데 친척중에 간에 문제있는사람 한명도없음 조부모도 다 장수함 ㅅㄱ

[익명(39.121)]

이런새끼가 잴부러움 진짜 세상 대부분이 유전빨이지만 건강이 진짜 유전빨 최고봉 맞음 아는형 아빠가 맨날술 2병씩 처먹고 담배2갑씩 핀다는데 건강검진하면 존나깨끗하다더라 나이도 존나많은데 ㄹㅇ 가족들 평균 수명도 대강 들어보니까 기본 90이상 살았다그러고 시발 ㅋㅋ

[익명(118.235)]

너 영퐁티 될때 그때까지 건강해야 찐인거임 마의 영퐁티때 골로 가는 놈들 은근히 많다 - dc App

[익명(58.124)]

본인 통풍환자인데 담배피고 운동 ㅈㄴ함 그리고 이거 신장이랑 관련있다 원래 헬조선인은 풀이나 뜯어 먹고 살았는데 고기 먹고 운동하니 선천적으로 신장이 약한데 과부하 걸려서 좆되는거임

[익명(211.52)]

캬 약과 난 2개도 못먹겠던데 과당으로 몸을 도배를 하네

[익명(220.71)]

제로 먹으라고

[익명(121.164)]

고혈압 고지혈증 당뇨콘)

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[익명(211.187)]

니말이 맞다.

[뽀끼(dnjfxoddydrpwjd)]

이거보고 제로음료 2박스 시켰다

[익명(210.204)]

미친놈 살아있는게 용하노 ㅋㅋㅋ

[익명(124.57)]

제로음료나 일반음료나 안먹다 보면 자연스럽게 손이 안가던데 술 담배는 원래부터 안했고

[0주주0(dixldixlflfdixl)]

아니 약과를 몇개를 먹는거냐

[익명(220.122)]

근데 액상과당이 그렇게 위험하면 만들지 못하게 해야 하는 거 아님?

[*JungNu*(ocn6822)]

[익명(118.40)]

통풍은 황제의 병이다 인생이 그만큼 풍요롭단 뜻이다

[익명(149.88)]

이준석같이 생긴 놈들은 하는 짓이 비슷하구나

[익명(125.133)]

뚱뚱하니까 그렇지 ㅋㅋㅋ 턱살봐라 ㅋㅋ

[익명(210.95)]

통풍이 부자병이라 하는게 대대로 저런식으로 먹고 살다보니 유전병 비슷하게 정착됨 생활습관 + 유전에 이제 더 잘 사는 시대니 악순환의 반복임

[익명(1.146)]

통풍오면 다 저정도 증상이 옴? 내친구도 통풍 왔다던데 술 고기 많이먹어서

[익명(58.225)]

지금 어린애들과 젊은이들이 성인병 빨리 앓는다는 이야기가 많지. 원인이야 뻔하지 고열량 자극적인 음식을 즐기고 운동 거의 안해서 그럼. 앞으로 10년 이내로 병자들 양산될 것 같다

[익명(211.53)]

약과 좀 그만 먹어라

[익명(125.177)]

저런 부류는 고장나서야 고치더라 어차피 사람은 다 알아서 살 구멍 찾는다 냅둬라

[익명(211.209)]

그나마 집은 잘사나보네. 그래도 나이들수록 건강이최고다 죽음보다 두려운건 각종 질병으로 고통받는것이다

[frdf(211.180)]

⭐⭐⭐자기가 아버지 하나님 어머니 하나님이라고 사기치는 이단사이비 하나님교회에 속지말자 +신천지만 진짜 종교고 다른 종교는 다 가짜 종교라는 이단사이비 신천지에 속지말자 신천지 영생사기에 속지 말자 생로병사는 초딩상식이다 영생사기속지말자 영생사기치는 종교사기꾼 새끼들 다 죽더라 영생사기속지말자 인류역사에 영생한 인간이 없다 초딩도 아는 영생사기속지말자 + 이단의 뿌리 검색해 보자 +이단 신천지 교회침투 천주교 침투 비상이다 정신차려라 +김남희 폭로 검색확인하자 +신천지 사기수법 검색확인하자+현대종교 검색확인하자 +기독교이단사이비종교 명단 검색확인하자 +안티jms 검색확인하자+⭐⭐⭐

[NEO_Blue(allari10)]

저런가 가까히 하니까 건강이 실시간으로 곱창나는거지

[익명(61.75)]

펩제라만 먹지 다른 음료도 엄청 먹네