알룰로스 액체형 살 때 이상한게 kcal 높은 알룰로스 시럽이 있을거임...
이 2개는 이상하게 낮고
이 3개는 이상하게 높을거임.
분명 다 같은 알룰로스 인데 왜 이런 차이가 나느냐??
정답은 원재료에 있음!
위 2개와 아래 3개의 차이점이 보이나요?
차이점은 "프락토 올리고당" , "당류가공품" 이 추가 되어있다는거임.
당류가공품과. 프락토올리고당은 당뇨인들에게는 조심해야하는 당류임. (프락토올리고당이 혈당 상승이 늦는 당류지만 그래도 당뇨한테는 조심하는게 좋음!)
물론 알룰로스가 99% 이상이라 나머지 1%에 당류가곰품, 프락토올리고당이 들어있는것이 혈당 상승에 얼마나 큰 요소를 줄 지 모르겠지만 조심해서 나쁜건 없음!
다들 살 때 성분표에 위 두성분이 있는지 잘 확인해보고 없는걸로 사던지, 아니면 가루형 알룰로스 사는거 추천!!
몽크슈 샀는데 방금도착해서 먹었눈데
프락토올리고당도 피해야되는건지 처음알았네 계속 먹었는데
당뇨인한테 많이 먹어서 좋을건없음.. 올리고당고 설탕대비 낮을뿐 당류라 오름..
올리고당도 당 올리는데...저정도 비율은 사실 의미없음
저정도 가지고 '당뇨인한테 많이 먹어서 좋을건 없음' 이지랄 하는건 공부 열심히 해야 하는 재수생한테 유튜브 영상 보는거 좋을거 없다면서 길가다 다른 사람이 보고 있는것도 스쳐지나가면서 볼까봐 눈을 게슴츠레하게 뜨고 다녀야 한다는 소리랑 비슷한거임
고마워
어쩐지 가격도 저 위에 2개가 살짝더 비싸더라 앞으로도 몽크슈꺼만 먹어야지 ㅋㅋ
프락토 멸치볶음에 넣어봤는데 혈당 별로 변화없던데 - dc App
얼마나 넣느냐가 중요함... 설탓 대체용으로 디저트 만들때 넣으면 혈당 폭발할껄?
그리고 요리류엔 올리고당 그렇게 많이는 안넣지 않아? 그리고 멸치볶음 만들고 그 많은걸 다 먹는것도 아니고 나눠서 먹으니까...
듣고보니 그렇네 - dc App
올리고당은 설탕 절반이라고 대충 계산하면 돼
단거못끊어서 당뇨걸린새끼들이 디저트도 처먹으려고ㅋㄱㅂㅋ
츄츄
아 이번에 산거 120칼로리네 ㅠㅠ 적게 넣어야 겠다
아 비비드 이쉐키들 ㅋㅋㅋㅋ
완전 0칼로리인것도 있고 칼로리 은근 높은것도 있던데 저 차이였구만
당뇨갤러맄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
조선은 시도 때도 없이 어느 분야나 사기가 스며들어있는 점이 진짜 대단함 방심하면 바로 사기 당함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와시발 울집에 있는거 위에거네 살았다
잘모르면 그냥 백종원 선생님이 개발하신 빽설탕이나 쳐먹어라 뭔 알룰루여
흠 그정둔가
저정도면 사실 별 의미없음
정보) 당뇨는 유전적 요소가 매우 강하다
보통 몸에 나쁜게 맛있음
알룰로스니 뭐니 지럴말고 맛 좀 없어도 그냥 부작용없는 스테비아 사먹어라 당뇨관리까지 해야하면 이 정도는 감안해야지
스테비아 자일로스가 천연추출물이라 비싸긴 하지
자일로스도 무슨 부작용은 있었음. 전에 한참 많이 알아본적 있는데 부작용 발견안된 건 스테비아 하나뿐이었음 좀 더 비싸긴 한데 어차피 하나 사면 한참을 먹어서 ㄱㅊ
많이 먹으면 살찐다
스테비아는 박하향 나서 별루
일반인들은 별로 의미없겠네 차피 조온나 달달하게 넣어봐야 다섯스푼 아닌가?
돼지새끼들 ㅋㅋ
당뇨 아니면 걍 알룰로스 가루랑 설탕 섞어서 써라 존나 많이 넣어도 혈당 별로 안 오름
그냥 위고비 처맞으면 ㅏ안되냐
g당으로봐야지
아휴 그거 좀 먹는다고 안쥭는다 그리고 그거 마저 안 넣으면 졸라 맛없는데 그렇게까지 설탕이 싫으면 그냥 안 먹으면 되잖아
왜 당뇨쟁이들보면 제로콜라 제로아이스크림먹고 이러는거보면 비건들이 콩고기 굳이 찾아서 먹는거랑 뭐가 다르냐 그냥 먹지를 마 닮은거 찾지말고
인간이 단맛 포기하고 살기는 힘들어 저거라도 먹고 살아야지
ㄴ비건=정신병걸린 년들 당뇨병 환자=설탄 못 먹어서 대체제 찾는 사람
사기꾼 새끼들 환자들도 먹은 걸 저렇게 사기치나ㅋㅋ
냐아아 도키도키시테타
1% 때문에 칼로히가 저렇게 차이나는게 말이되냐 - dc App
그런데 저정도 칼로리 차이면 한통을 원샷하는거 아닌이상 뭘쓰든 혈당 오르는데 큰영향은 안줌. 물론 칼로리 높은게 혈당은 더 높히기는 하겠지. 근데 양을 봐라. 칼로리 높은거중 가장 높은게 500g에 179kcal인데 알룰로스를 500g씩이나 처먹을 일이 있음? 100g먹어도 진짜 많이 먹은거 아니냐? 100g이면 40kcal도 안된다. 꼴랑 40kacl가지고 혈당 걱정해야 할 사람이면 알룰로스도 먹을 생각을 하지 말아야지
중증당뇨인들은 좀만 올라도 위험할수도 있으니께 알룰로스 ㅈ도 안달아서 생각보다 많이 들어가기도 하고
위험하긴ㅋㅋㅋㅋㅋ 밥을 한숟갈 빼그럼
스테비아도 성분 잘 보고 사야됨 섞여진 것도 있더라 그냥 보기 귀찮을 땐 좀 비싸도 마이노멀거 사먹으면 됨 식후혈당 튀는 당뇨전단계인데 얘네거 먹고 혈당 튄적 없음
나도 2형당뇨인데... 저런 대체품 찾지말고 그냥 절제를해 씨발. - dc App
1형당뇨는 유전이지만 2형당뇨는 그만좀 쳐먹어라 돼지야 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
프락토 결국 많이 먹지만 않으면 설탕 대체되는거 아님? 1%가 많이 들어가있다는거야 뭐여 - dc App
물엿대신 가열조리용으로 쓰면 말짱도루묵이라는 소리니까 ㅅㅂㅋㅋ
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이런새끼들때문에 나라가 이모양이잖아 저지능인데 논리 과학 좋아하는새끼들
댓글50개중에 저능아가 45명이다 개소름이다 아게 대한민국현실
응 안먹어~ 그냥 설탕 먹는양을 줄여라 - dc App
백종원 피해자갤러리임?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄴㄱㅁ
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올리고당이 혈당을 올린다면? 내리고당을 드세요 ^^
부타 새끼들 단당류 많이 처먹어서 당뇨걸려놓고 대체당도 많이 처먹으려고 순도 따지고 있네, 단 걸 먹지마 미친넘들아 너네 환자임
모든 인간은 죄 본성에 대한 심판으로 지옥에 갈 수 밖에 없지만 선을 추구하는 "양심"이 있는 자, 그 인류 죄값을 위해 예수 그리스도께서 보혈의 피 흘리시고 부활하신 사실을 "믿는"다면 구원 받게 된다 더 나아가 현재 휴거 임박 시점에서 선을 추구하는 "양심"이 있는 자, 이 복음을 "믿는"다면 곧 닥칠 대환란과 죽음을 면하고 살아서 천국에 직행하게 된다