싱글벙글 정신과 의사 10명 중 9명이 강추하는 스트레스 해소법

[NO(xxxlxxx)]

출처: 싱글벙글 지구촌 갤러리 [원본 보기]

[익명(104.28)]

이 나라 민족은 사실상 끝났다고 생각함 병신 같이 딸피들이 분노 범죄나 저지르는 주요 세대이질 않나 계집년들 페미 헛소리로 온갖 띨박한 법들을 쏟아내질 않나 이건 시간이 어떻게 해결함?ㅋㅋ 저 년놈들 다 뒤져도 똥은 남을 텐데

[익명(104.28)]

이 나라 민족은 사실상 끝났다고 생각함 병신 같이 딸피들이 분노 범죄나 저지르는 주요 세대이질 않나 계집년들 페미 헛소리로 온갖 띨박한 법들을 쏟아내질 않나 이건 시간이 어떻게 해결함?ㅋㅋ 저 년놈들 다 뒤져도 똥은 남을 텐데

[익명(140.248)]

이 나라 민족은 사실상 끝났다고 생각함 병신 같이 딸피들이 분노 범죄나 저지르는 주요 세대이질 않나 계집년들 페미 헛소리로 온갖 띨박한 법들을 쏟아내질 않나 이건 시간이 어떻게 해결함?ㅋㅋ 저 년놈들 다 뒤져도 똥은 남을 텐데

[익명(106.101)]

@ㅇㅇ(140.248) 나라와 민족이 망햇다는 이유가 니 맘에 안드는 사람이 많은거임? ㄷㄷ

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[익명(121.144)]

그렇다면 주님 저는 양심이 있으므로 천국 가겠네요. ㅠㅠ

[익명(121.144)]

언제 헬조센에 환란과 죽음이 닥칠까요? 그 날만 손꼽아 기다리고 있습니다.

[빻윾땡(a20160308)]

[익명(58.29)]

자야된다는 스트레스에서 벗어나서 개좋음 - dc App

[익명(221.149)]

맛있는 고기 먹기, 딸딸이, 디시 저능아들한테 꼽주기 ㅇㄷ

[익명(106.101)]

한국남자 수준

[익명(1.236)]

흙수저 헬조선에서 태어난 이상 무한 스트레스는 피할수 없다

[익명(lee0329)]

책읽기 걷기 잠자기 <- 이거 진짜 존내 중요하다 좆소 들어가서 야근 존나해도 삶의 주도권을 쥐려면 이거는 해야 함 - dc App

[Doll(apdhsdl)]

굿

[익명(175.127)]

탕핑이네

[익명(61.73)]

6분 이상 책 읽기랑 6분 이상 댓글 읽기랑 차이없는 거 아님?

[익명(175.195)]

워렌버핏과 점심식사vs노숙자와 점심식사 정도의 차이지

[익명(222.113)]

믿기 좀 그래서

[익명(everyday6795)]

원수를 맨손으로 도축한다

[익명(triangle0452)]

[익명(175.196)]

실베에 간만에 좋은 글이노

[전처리조(haunt0322)]

게임 2시간 야동 1시간 시청하는데 스트레스가 사라지는디?

[익명(121.144)]

일단 긔여워서 개추해줬다.

[익명(brave7328)]

독싀는 그냥 졸려서 스트레스 감소하는거임

[익명(116.45)]

이 글 보고 스트레스 받아써

[익명(175.195)]

책 읽는 거 진짜 좋음. 하루죙일 온갖 개소리 개논리 씹소리 미친소리 듣다가 잠깐이라도 똑똑한 사람이 생각을 정리해서 차곡차곡 쓴 글을 읽는 것만으로 구원 받는 느낌이라

[자운(ckyo0127)]

오리귀엽네

[익명(58.143)]

매일 한시간 걷는데 괜찮은듯

[익명(sash129)]

지금바로 30분 걷고 2시50분쯤 취침예정

[익명(59.21)]

개소리 씹소리 하고 자빠졌노 ㄹㅇ

[익명(59.21)]

[익명(59.21)]

인터넷에 있는 출처 없는 글들을 믿지 마라 ㄹㅇ

[익명(59.21)]

[익명(123.212)]

돈내놔

[익명(218.153)]

그 상황을 피하라는 위험신호 아닌가. 뭘 더 얻으려고 감수하는거 뿐이지

[익명(wrapping0130)]

이것만 봐도 죄다 회피 기반. 인생 자체가 회피기제로 버티는 것이란 증거이리라.

[익명(wrapping0130)]

깊게 생각하면 다 허무하고 불편하니 자꾸 스스로 생각의 방향을 이리저리 돌리려고 애쓰는 것이니, 그런 주제에 부조리에 맞서고 결함을 직시하라고 지껄이는 게 다 무슨 소용일까. 또 지 같은 애나 낳는 것에 집착하는 식으로 실존적 문제를 회피하고 떠넘겨야겠지.

[ㅇ`ㅇ(211.194)]

마지막은 니 주관임?

[LoLHistory(eldian)]

팩트) 일은 그냥 안하는게 최고임

[익명(59.6)]

1,3,4는 하는데 2는 못해 2교대라 규칙적으로도 잠을 잘 수 가 없는데

[고소(211.205)]

독서 잠 10분 걷기 를 전부 다했는데 시발꺼 돈이 모자르면 끝장임. 그러면 저기서 말하는걸 하는 데도 돈이 생기고 있으면 됨. 숨만쉬어도 돈이 생긴다는 그거임. 시험공부도 아니고 독서를 했는데 뭔 젖통한녀스터디방송처럼 돈이 생기던가 잠도 마찬가지고 10분전준비도 뭔 한녀옷갈아입기영상하고 걷기고 레깅스입어가며 한녀방송하면 결국 한녀식으로 돈이 생김. 남들은 출근이니 지랄할동안 다르게 돈이 생기는것임. 심지어 저딴 쇼츠 만든 사람도 그걸 알고 저걸로 돈이 생기게 했을수 있음. 그럼 돈이 생기고 스트레스가 줄어듬

[익명(49.166)]

ㄹㅇ다 배부른 소리임 좆같은거 읽어놓고 마음의 위안거리는 새끼들 대부분 부자이고 기만하는거임

[익명(49.166)]

통장에 돈이 있으면 된다

[익명(211.223)]

스트레스의 근원을 제거한다 어딨음?

[익명(211.223)]

직접 해본새끼들은 알걸 이게 되야 나 자신에게 떳떳해지고 사회가 건강해진다. 왜 가장 소중한 나를 천대하는거냐

[익명(abroad3250)]

물리적인 스트레스 말고 정신적 스트레스의 근원은 제거할수없어 마인드셋이 변해야하는거지 - dc App

[익명(219.255)]

일단 2번에서 벌써 개소리라 쭉 내림 진짜 시발 사이비 광신도 유사 과학 믿는 개병신새끼들 ㅋㅋㅋㅋㅋ 정신과 의사 추천은 맞긴 하냐?? ㅋㅋㅋㅋ 그게 진짜면 그 정신과 의사라는 새끼들 다 사짜 새끼라고 본다

[익명(219.255)]

[익명(125.135)]

맞겠냐..병신쇼츠명언충들보면하나같이틀린말만하는데

[익명(125.191)]

싱글벙글갤 병신들 싱글벙글갤 병신들 ㅋㅋ

[익명(211.234)]

팩트: 돈이 많으면 스트레스 안받음

[익명(59.23)]

2번은 개소리로 밝혀짐 꼭 저 시간에 안자도 나온다

[익명(89.147)]

5. 의사따위의 말을 듣지 않는다.

[익명(protect6803)]

[직빠구리(58.142)]

거울을 보지 않는다

[일게이(laundry5268)]

섹스 한 번이면 스트레스 풀리는데 뭘 저리 많이 적어놨노 - dc App

[익명(182.224)]

농담아니고 매일 야쓰하면 99퍼 해소됨 이게 직빵임 업소라도가라

[익명(218.155)]

서로 고추 빨아 주자

[익명(118.235)]

저능아 이대남들은 방구석에서 치킨 먹는게 행복임ㅋ

[익명(118.235)]

ㄹㅇㅋㅋ

[익명(118.235)]

[익명(104.28)]

요즘 옥중에 계신 윤카 때문에 스트레스가 이만 저만이 아니다

[익명(younoemi18)]

자는 시간 왜케 널널해졌노 새벽3시까지도 봐주네

[익명(223.38)]

근거없는 성공팔이 자기계발 식 글 가지고 왈가왈부하는 저능아들 왤케많노

[익명(220.71)]

억지로 책 읽는 거 추천. 재미 있어서 더 읽어도 좋고 재미 없으면 졸리면서 자게 됨

[익명(45.112)]

스트레스의 원인을 직접 타격하는게 좋음 합의금은 좀 들어도 마음의 상처가 싹 낫는다

[익명(118.235)]

스트레스의 모든 원인은 대인관계

[병신(118.235)]

책보다가 씨발 소리지르면서 책찢고 던짐. 자다가 갑자기 올라와서 씨발 소리지르면서 석고벽 다 때려부숨. 스트레스 유발자를 살해하는게 아니면 스트레스를 없애는건 사실상 불가능합니다. 살인은 제한적으로 허용되는게 맞다고 본다. 죽여야할 암덩어리들이 발에치일정도로 많다 - dc App

[익명(789g435glgzm)]

저거 할 생각 하니 머리 지끈거리다가 안하기로 마음먹으니 스트레스 해소됨 ㅋㅋ 뭐냐 이거

[익명(112.222)]

난 저거 다 하는데도 스트레스가 안 풀리는데??

[익명(triangle0452)]

[익명(121.184)]

새벽3시에자는데 피로해소가 어케되노 ㅋㅋ 다음날 존나피곤한데

[익명(106.101)]

내가 전부 하는거고 실제로 심리적 안정감이 높음

[익명(1.241)]

잘자는게 진짜 중요함 3시는 에바고 1시까지는 자야함

[익명(1.241)]

시간되면 폰 치워놓고 눈감고 자야지 한계까지 화면들여다보다가 기절하면안됨

[익명(49.175)]

ㄹㅇ 자는게 1순위다

[익명(14.33)]

10분일찍움직이는건 진짜 맞는말인것같음. 아침에 타이트하게 나가면 지하철이나 버스에서 같은 출근충들하고 부대끼면 좆나빡침 ㅋㅋ

[익명(222.112)]

걷는건 잘 모르겠던데, 아무것도 안하면서 걸으면 잡생각 계속 나면서 자살할 이유랑 살이유가 없는거만 계속 생각하게 되더라

[익명(210.104)]

섹스하기

[익명(49.175)]

아침에 2호선타면 코르티솔 100프로 느낄수있음

[익명(triangle0452)]

[익명(bathroom8557)]

나 11시쯤에 일찍 자면 꼭 새벽에 깨던데 그게 멜라토닌때매 피로가 다 해소돼서 깨는거냐? ㅋㅋㅋㅋ

[익명(220.118)]

저녁 바나나가 마음을 안정시키고 숙면에 도움 됨, 캐모마일 차도 마음을 안정적으로 유도함 약간의 명상과 가벼운 체조도 도움 됨

[익명(114.202)]

돈 많고, 예쁜 아내 or 예쁜 여친과 주 2~3회 정기적으로 관계 가지면 우울증 호전되는 경우 많음. 결혼하고 활달한 성격으로 바뀌는 경우가 은근히 많고, 부자들이 확률상 너그러울 확률이 높지

[00(106.248)]

10시 50분에 딱 책꺼내면 3분컷으로 잠들고 푹 자겟노 개꿀

[익명(106.101)]

걍 아무 생각없이 사니깐 스트레스 없는데

[익명(triangle0452)]

[익명(121.145)]

저거 항상 궁금한건데 왜 10명 중 1명은 강추 안하는거임

[익명(223.222)]

선구자 아닐까

[익명(121.153)]

10분 일찍 움직이라는게 ㄹㅇ ㅋㅋ 어디 가면서 변수가 없을거라는 전제가 너무 잘못된 행동임 시간 맞춰서 움직이려고 하면 별 시덥잖은거에 스트레스 존나받음 근데 일찍가면 그런게 없음 ㅋㅋ

[익명(211.114)]

근데 내 친구 중에 약속시간 되면 그제서야 집에서 나서는 새끼 있는데 걔는 평생 스트레스라는 걸 모르고 삶 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(175.119)]

한녀를 멀리한다 빼놓았노

[익명(112.222)]

다 하는데 왜 스트레스 받노?

[익명(niece6466)]

그럴듯하긴 하네

[익명(59.11)]

존재하지 말았어야할 인종나라 헬좆센을 멀리한다 짱퀴먼지 멀리한다 빼놓노 저지랄해봐야 헬좆센 헬피엔딩의 압도적인 힘 앞에서는 개병신삽질에 불과하거늘

[젖주(goat8797)]

[익명(115.138)]

출처

[*JungNu*(ocn6822)]

[익명(223.38)]

스트레스 해소 방법. 디시를 본다, 이런 병신들도 사는데 하면서 위안을 얻는다 - dc App

[마라탕용(rocket8010)]

지랄ㄲ