8년간 매일같이 쇠질 변화 핑까좀 ㅋ
sdsdg(175.197)
2022-07-01 16:25:00
추천 332
댓글 524
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유튜브에 별 궁금하지도 않은 얘기를 다 적어놨노
ㅆㅅㅌㅊ네
알흠답게 나이가 들었군아 근데 민주화 왤케많음??
유튜브만 안올렸어도 개추만 주는데 쌍추 드림
멋있다 진짜..
뭔 갑자기 변한걸 올렸냐 ㅋㅋㅋ 좀 변화과정 들도 중간에 넣든가
8년....ㅅㅂ
알파메일이노
약했노
얼굴도 잘생겨졌누
별로 좋은 몸은 아님. 열심히는 했으나 그만큼의 성과가 없다....8년이라는 시간이 안타까울뿐
그래서 님키몸무게체지방률이?ㅋㅋ
182 231 게이는 그래서 얼굴이랑 몸 어케생김?
이게 안좋으면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도랏나
병신 ㅋㅋ
이게 변화지 며칠전에 어떤새끼 하나 2년했다고 실베쳐올라온거 보고웃기지도 않더라
그거랑 별개로 좆튜브 홍보라 ㅁㅈㅎ
멋있는데 왤케 비추가 많냐 - dc App
비추가 많으니 멋있는거 아니겠노 부들거리는 애들이 그만큼 많다는거임
키 몇이냐?
운동하면 손목두꺼워지냐?
약이네
별로인데 노력은 많이했네
운동 그거 존못들만 하는 거 아님? 원래 잘생겼고 걍 평범한 몸이었는데 뭐하러 힘들게 운동함?
맞는 말인데 니가 써놓은 말은 못생기고 뚱뚱한 애들이 자기 합리화 할때 자주 쓰는 말임
요즘은 존잘들도 자기관리하면서 근육질 몸 만들고 하는데? 오히려 존못찐따들이 자긴해도 안될거라면서 금방포기하고 거북유방단 전직함
이거보고 바로 롤켰다.. 6시간 스포츠 개보자잇~
롤도 안하는 틀니들이 맨날 롤들어가노 ㅋㅋ
롤이 아니라 리니지 아님?
ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뚜방뚜방
좆튜브 홍보 ㅁㅈㅎ
며..멸치 ㅋ
여유증 있는 것 같은데 맞음?
잘생긴애들은 좀 운동하지 말자
약 존나한거같노
21년에서 22년사이에 상완이 확 두꺼워진 비결 좀
노력은 ㅇㅈ 하는데 약기운이 느껴지는건 어쩔 수 없는듯
좆튜브 비추
너무 티나요~ ㅋㅋ
21년에서 어깨 확 크는데 ㅅㅂ 약 꽂고 변화 ㅇㅈㄹ좀 하지 마라
ㄹㅇ
한남들 또또 자적자야? ㅋㅋㅋㅋ
약쟁ㅇ ㅣ - dc App
겁나 멋있네
어머니가 낳고 로이드가 만든 몸 - dc App
저런팔은 100% 로이더 ㅇㅅㅇ 진짜 근육은 부드럽거든요 ㅇㅅㅇ 나중에 gsp마냥 내장 커져서 배 나오는 모습 기대해봅니당 ㅇㅅㅇ - dc App
가슴도 툭튀어 나왓쥬? 약임 이게 ㅇㅅㅇ - dc App
로이더네
씨발 저녁 자기전에 기분잡쳤다. 비추 10000000개 준다
8년이면 정말 주6회 매일 한시간이상씩 잘지키며 꾸준히 했으면 로이더 아니여도 저기까지 가긴하지 어깨가 좀 의심스럽긴한데
ㅆㅅㅌㅊ - dc App
남자들 자적자 무섭네~
로이더+유툽홍보=비추
WOW Nice building up! Love Korea and Koreans from Japan! Hey Korean bros, Japan and Korea are brothers like South Korea and North Korea are brothers! Let's unify Japan, South Korea and North Korea as one or as a Union! And let all of Koreans immigrate to Japanese island immediately! Show the Far East Asian power of Japan and Korea, to the world! Join me and my ambition!(*´Д`)
갑빠가 좀 아쉽내여
저정도 될려면 하루에 몇시간해야함?
형아......
udt바지뭐지 - dc App
아따 색스하다잉
솔직히 일주일에 시간내서 세번 운동하기도 귀찮던데
와 멋지다
8년 치고는 구린데
그래도 이정도 몸이면 디씨 상위 1퍼임 ㅇㅇ
멋진걸
존나멋있네
잘생겼노
? 사람이 변했는데?
이거보고 헬스에 대한 믿음 회복하고 운동계속 하러감
확실히 남성호르몬 박살난 한남들이라 그런지 자적자 개오지노
저걸 로이더라 하는 새끼들은 쇠 한번도 안잡아본 씹돼지 좆멸치새끼들인가ㅋㅋㅋ1년도 아니고 8년인데
제발 퐁퐁남 ㄱㄱㄱㄱ - dc App
8년해도 이게 한계임? 네추럴은 진짜 힘드네
로이더
약물 좀 했노
시발 적당히 다 가져라
나 한대만 때려줄 수 있냐?
금남의 아들.. ㅋㅋㅋ와 신기 - dc App
어차피 헬창은 살아서 뒤질때까지 극거지들의 알뜰문화.
리스펔
약물 추천 좀 해봐라
나도 너처럼 되고싶어
뭐 약 쓰고싶어서 썼겠냐 하다하다 안되니까 썼겠지 넘 뭐라하지마라 원래 내츄럴은 좆도 티가안남
보디빌더 은퇴 사진보면 내추럴 근질이 어떤지 바로 감이 옴. 그거보다 좋아보이면 로이더임
https://cdn.ppomppu.co.kr/zboard/data3/comment/78/freeboard_74374778
다이어트때메 반년은 버렸다고 생각하시길 - dc App
약 빠니까 좋냐? 응? 좋아?
스팀팩빨고 좆은 서냐? 약빨이 새끼가 내츄럴 코스프레 오지노. 확 배때지에 숨구멍 몇 개 내주랴?
근데 운동 하나도 안하고 니 어릴때 골격 두배인데 너처럼 8년 운동하면 징맨 되냐?
역시 돈보다 몸이다.
동네 힘쎈
열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까 글 내려주세요열등감 느껴지니까
열등감 느끼는 방구석 백수 앰생들 통한의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
열등감은 느끼지만 자신은 8년간 쇠질할 노력도 없음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋ 실베에서 애국노릇 하느라 바쁘다고 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
앞으로 숙인짤 위대한인줄ㅋㅋㅋ - dc App
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댓글 한남들 자적자 좆되네 ㅋㅋ
한녀충새끼야 칼 맞기 싫으면 밤길 조심해라
자집아 자지 간수나 잘하라노 으딜 밤길 운운하노 ㅋㅋㅋ
저런 몸이 되려면 8년은 걸리는구나..
사실상 메이플 스펙올리는 씹덕들이랑 다를바가 없는...;;
와 끝내주노 대단하다
약안한거 확실함? 요즘 하도 약쟁이들이 많아서
약 썼으면 저거보단 훨 좋다
ㄴ 위에 말대로 약하면 저거보다 더 ㄹㅇ 오짐 ㅋㅋ
1년 9개월 글이랑 너무 비교되노 ...
박아줘
약 한것같기도 하고 8년이면 가능할것 같기도 하고 애매하네
약 안쓴 고등부 애들도 몸 좋은 애들은 이분 보다 좋음
얼마나 몸이 병신이면 이거보고 약 썻다 생각을 하지?
몸보다 골프 배우고 미국 다녀왔다는게.. 금수저네ㅡㅡ 비추 - dc App
조명빨머임
멋있다
비추 왤캐 많냐?
유튜브바이럴
와 어깨 진짜 넓어지긴 하는구나
신기하네 나도 어깨 넓히고 싶엉
몸 좋네 나이도 어리고 8년이면 아직 초창기다 나이 먹을수록 매스 늘어날거다 열심히 하자
나만 운동전이 사람사는것 같고 좋아보임?
2222
333333
이새끼 몸 개좋네
나보다 몸좋은새끼는 다 약임 ㅅㄱ ㅗ
몸 좋타 고추도 크겠지?
진화추
존나빡세게했으면 네추럴같기는해 8년차니까 ㅇㅇ
잘했노 이정도면 ㅅㅌㅊ
어휴 사람됬네
2020까진 약안했네 ㅋ
사진만 넣었으면 개추인데 꼴사납게 천박한 유튜브까지 홍보해서 ㅁㅈㅎ
몸 엄청 좋은 지점에서도 쫌만 놓으면 바로 원상복귀 되는구나 ㄷㄷ 김종국처럼 꾸준히 유지하는 사람들이 대단한거넹
김종국은 운동 하려고 인생 사는 느낌이던데 재밌나봐
저정도만들면 운동량 줄여도 하기만하면 현상유지됨 - dc App
운동하니까 인물도 나는거같노 대단하네
거북목 도태롤대남 군캉스 허버허버
식단,운동법 알려줘 ㄱㄱ - dc App
비추수 뭐노
아 드러 ㅅㅂ 내눈
첫짤 대하이햄 포즈냐 ㄲㅋㅋㅋㄱ
인간미가 사라져서 비추.
Pt함?
형 저 남잔데 고백해도 돼요?
개지리노
잘 생겼으면 운동 하지 마라고 아 ...
로이더?
근데 자칭 헬창들은 쇠 두드리는 것도 아니면서 쇠질 이지랄 하냐?
ㅋㅋ 우레탄질 고무질이 맞는 표현 아니냐 - dc App
아쎄이! 해병대에 적합한 몸을 가졌음에도 불구하고 입대하지 않은것은 탈영이다!
코로나 핑계로 몸 병신된 후로 2년만에 그전 몸 1.5배로 뻥튀기 되네
ㅈ돼노,,> 개멋잇네
8년간 식단도 병행하면서?
약
솔직히 20대때가 좋아보이는데?
그건아님
ㅈㄹ ㄴ
애초에 근육모양이이쁘네 이거보고 따라해도 안될놈은 안됨 유전자빨임
각잡고 조졌노 아주 잘했다
지뢰설치반이노
(남편은 모르는표정 콘)
진지하게 댓보고궁금해서그런데 이게약이냐소리 왜나옴 8년했다는데 이정도 나오겠지 ㅅㅂ 먼... 핏줄막 터지는것도아니고걍 운동오래해서저런거아님?
헬스 깔짝 3개월 하고 변화 좆도 없는 멸치,돼지새끼들이 열등감에 씹소리하는거 - dc App
젖꼭지 안까서
오 시벌
근육크는거 되게 오래걸리긴 하더라 같은반에 헬창 남자애 하나 3년째 꾸준히 하는데 진짜 우락부락 수준은 아니고 마른 축구선수느낌임
근육볼륨은 운동기간도 중요하지만 운동방법(휴식포함)과 영양섭취가 더 중요함
우와 ㄷㄷ 대단하다
키몇이냐 175쯤됨?
ㅋ
어차피 인생패배자임 왜냐고? 한녀랑 결혼할거자너
ㄹㅇ
ㄹㅇ
ㅇㄱㄹㅇ
한녀도 한녀 나름
씹워너비다...알파메일 그자체...존경 - dc App
젖꼭지 왜안깜 씨바련아 쫄리냐?
운동하기 귀찮긴한데 운동하면 자존감올라감
이거 ㄹㅇ 운동하고 뻠핑될때 지나가는 사람보면 '내가 쟤는 패죽일수 있겠다' 생각 들면서 자신감 뿜뿜함
5년간 노가데만했는데 아무래도 복근제외하면 내가몸이더좋은거같노...
20대 때도 완전 ㅈㅂㅅ은 아니었노
우와 몸이 멋있다 개추
여기 엘리트 24네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 서울역
8년이면 약 아닌건가..
마스터최 << 이사람이 사람의 노력만으로 몸 깎을만큼 깎은사람인데 검색해보고 비교해보셈 ㅋㅋ
마스터최가 보디빌더인줄 아노 ㅋㅋㅋㅋ 그사람은 그냥 퍼포먼스류의 맨몸운동을 하는사람인데 근비대 목적으로 운동하는 사람이 아니다 목적이 아예 다르고 그 사람은 다른방향으로 리스팩 받을만한 사람이지 - dc App
비교할거면 내추럴 바디빌딩 선수랑 비교해야지 이용승이 내추럴인거 보면 저 몸도 충분히 내추럴 가능함
약 어디서 샀음?
약국
이정도면 내츄럴이지
유튜브 홍보는 닥비추
머리카락 숫자가 적어진거같으니 쉬엄쉬엄해라
통매음 조심해라
키가 얼마임
자적자 개많노
로이더
몇년했는지 모르겠는데 1,2년차에 저 정도면 로이더 의심할수 밖에 없음
이 병신새끼는 제목을 안보나 8년이라고 써져있잖아
난독게이야...
좆된다 진짜
멋있당 진짜 오래해야 저렇게 나오는구나..
저 몸 1년이면 된다는 씹장애인 새기들은 운동 한번도 안해본 새기들이지?ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 타고났어도 최소 3년은 필요하다고 생각함
ㅆㅅㅌㅊ
씨발새끼야
저런 몸이 내츄럴 기준으로 개 빡세다고하던데 약하면 6개월도 안되서 저런 몸되는거보면 로이더들이 욕먹는 이유를 알거같다
pt1년치 끊어주기 싫으면 각도기 재라 게이들아 - dc App
로이더! 로이더!
하아아아앙 형냐 존꼴이긔윤
약 쳐 빨았냐? 21년 사이에 갑자기 늘었는데?
뭔 약이야 조명빨이구만 실제로보면 그냥 평범하게 몸좋은수준이야
좀 아노
디시 처음하노? 이런거 올릴때 약 검사도 올렷어야지
얼굴이 나왔는데도 욕설 댓글만 바글바글한 이유
= 짱깨벌레들이라 고소면역
짱깨들 댓글이 주도하는 여론
한국인들 사이에서 손흥민 임윤찬 같은 국민 영웅 탄생으로 단합될 일이 있거나 김치 갓 등 강한 반중정서가 불어 닥치면 그걸 잠재우기 위해 짱깨 댓글 부대가 다시 투입된다. 이걸 반복한다. 24시간 짱깨들로 들끓는게 아님. 짱깨들도 위에서 지시 내려서 일사분란하게 움직인다. 필요한 인재풀을 적재적소에 배치하고 이쪽으론 경력과 노하우가 많은게 그들이다. 선동하여 바닥을 좀 다져놓으면 거기엔 더이상 짱깨들이 머물 필요가 없다.
한국인들이 잘 따라온다. 세뇌당하고 선동당한 한국인들은 그걸 다른 커뮤니티에도 퍼트린다. 일종의 온라인상 우한폐렴 바이러스인것이다. 디씨,일베,클리앙,보배에도 짱깨들이 들어가 관리 하고 있다. 짱깨 댓글 부대원이 없는 커뮤니티는 단 한곳도 존재하지 않는다. 짱깨는 인구가 많고 이런쪽의 인재풀이 차고 넘쳤다. 다만 그때 그때 상황과 커뮤니티 흥망성쇠로 인해 버리고 다른 커뮤니티로 갈아탄다거나 이런게 반복될 뿐이다.
ㅇㅂ
관상이 로이더를 할 관상이네
걍 유동 집피임
동영상 21년까지 보다가 글 막짤 생각나서 바로 그만 봤네 로이더냐? 트레이너도 했고 인생 대충 살아서 약 쉽게 구했나
쥬지 몇이냐
바이럴
20살때부터 어릴때부터 운동같은거 많이했을꺼같구만
약 달달하노?
사람이 달라지네
실베 갔으면 ㄹㅇ 욕 쳐먹을 각오는 해야지ㅋㅋㅋㅋ - dc App
응 로이더한이상 무의미
ㅋㅋㅋ 도태한남야붕이들 열등감 폭발로 개같이 자적자 발동 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘생기긴 했는데 유튜브 홍보는 ㅁㅈㅎ야 흑자처럼 못생기고 와라
후 진짜 운동해야지 - dc App
어깨 보니까 했네
좋겠다
키 170 넘냐?
옛날이 더 나은데? 지금은 사람같지도 않다
게이야..
야붕아...
씨발 원판도 잘생겻는데 쇠질까지하네 이게나라냐
로각좀
어꺠좀보소 역시 남자는 어깨가 넓어야됨
약쟁이
이새낀 미국가서 각개빤쓰 입고 운동하네 씹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비추 왜이리 많음? 개멋있는데
이거 힙합이네요
대답해 개코?
리스펙 대단하다 나도 요즘 운동하는데 몸바꾸는거 존나힘든거같다
직장 다니면 힘들다 먹을 거 좀 싸들고 안다니면 바쁠땐 쭉쭉 빠지더라
노오력인줄 알았는데 로이더 먹은 몸임?
2020년 사진은 노오력인데 그 뒤로는 필 받은 듯
8년을 진짜 안쉬고 운동해야 가능한거 아니냐 ㄹㅇ리스펙한다
얼굴도 같이 잘생겨지노
미국이면 거의 맞지않음?
참쉽죠 그거같네
약
이 새끼들 한녀보고 맨날 보적보한다고 지랄하더니 지들도 자적자 지리네 ㅋㅋ
캬 존나 열심히 했네 ㅋㅋㅋ 진짜 얼굴은 거의 똑같은데 몸만으로도 인상이 달러
얼굴 존나 흔한 귀염상인데 운동하니까 확실히 낫노ㅋㅋㅋ
진짜모름) 비추 왤케많음?
진짜모름) 비추 왤케많음?
여초에서 남자도 남자를 질투한다는 소스로 해먹으려고 좌표쏴서 의도적으로 반대존나찍음
멸공 돼공들의 열등감 - dc App
멋있따
어깨 넓은건 타고나는거야? 저렇게해도 어깨는 좁아보이네..
약했네. 그리고 하체는 너무 불균형하게 큰듯.
동영상 보니 또 아닌것 같기도? 마지막 사진이 좀 많이 이상함. 근데 다리 너무 쎄끈해서 게이되는 느낌이다. 제발 우락부락하게 키워줘.
8년간 약하면 절대 저렇게 몸 안된다 헬스도 안해본 티 내지좀마라
뭔 개나소나 약임 ㅂㅋㅅ아 저건 네츄럴임 - dc App
운동 해본적도 없는 개병신새끼ㅋㅋ - dc App
몇개월이나 2 3년했다하면 약 의심 할만한데 8년이면 가능이지
고물상에 원판 생철 50kg 팔러 갔는데 12,000원 받았다. 구글 검색만 해도 1kg에 매입가 480원이라 나오는데 반을 넘게 남겨 먹네. 그냥 너 많이 남겨 먹어라하고 왔음.
바이럴ㅈㅎ
대단하노
크 멋지누
존내 멋잏네. 역시 운동은 빠를수록 좋네
와 대단하다 - dc App
와 진짜 멋지네 ㅎㅎ - dc App
내가 헬스 10년했는데 이정도면 약 전혀 안함 + 존나 빡세게 한거임 약하면 근육이 저렇게 자연스럽게 잡힐수가 없다. 일반인 기준 존나 열심히 하면 저정도는 된다
흉근쪽을 보면 데피가 상당히 나왔는데도 이두/삼두박근이나 대퇴사두의 근쪽 데피를 보면 또 바디빌더 시즌처럼 도드라지게 선명하진 않은게 내추럴이라는 증거임 약했으면 데피가 약해도 근육 자체가 부자연스럽게 튀어나와서 돌출부위가 심해진다
이거 맞말이냐?? 또다른 전문가 없노?
단기간에 약물쓰면 근 선명도보다 근매스만 커져서 모양은 이상한데 존나 커지기만 함 헬스 트레이너들이 4개월만에 만들었습니다! 하는 광고짤 일반인 봐바라 얘랑 확연히 다름
개씹멸치면 6개월은 살 붙이기에도 부족한 시간인데 개씹돼지파오후 새끼가 근력 바탕으로 뒤지게 운동하면 어느 정도 가닥 잡히긴 하겠다만
6개월만에 만드는건 이미 한 번은 만든적이 있는 사람이 빡세게 해야 가능한거고 노베이스 6개월에 만드는 애는 무조건 로이더임 - dc App
니가 시발 하루 12시간씩 6개월을 해도 절대 못한다 왜? 근육도 회복기간이 있거든 그거 무시하게 해주는게 약이고
댓글 자적자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
?
잘생깄노
거북유방이들의 뭇매를 맞아라
몸 많이 커졌네
8년이면 시발 열심히했다고 말이라도 좀 해줘라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 로이더 무새새끼가 존나 많네
약 아니면 진짜 해보고 싶어서 그러지
ㄴ8년이면 저거보다 좋은 사람도 꽤 있음. 2~3년해도 제자리인 사람들 보면 운동을 꼭 약수터 아저씨들처럼 함. 제대로 하는 이상 다 좋아짐 먹는 거 잘 쳐묵고
우와 ㅈ밥에서 현피만렙으로 진화했노.. - dc App
뻥근육. 복싱 2개월차 본인좌 한테 어퍼컷 쳐맞고 엉엉 엎드려 울 예정.
야 나와라 2개월차면 내가 진짜 왼손 안 쓰는 조건으로 두개골 분리해줌
두개골은 원래 후두골 전두골로 분리되어있음. 인체구조도 모르는 새끼가 깝치노 니같은 놈들은 왼손가락하나로 혈도 제압 가능
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘 패노 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
카운터 치는거보니 복싱배운거 맞노 ㅋㅋ
근데 ㄹㅇ 200 120 파워리프팅인지 먼지 헬창새끼 180 90 ufc선수한테 돌려차기 한대맞고 땅에 대가리박고 디졋잖음 ㅋㅋ 헬창들 왜캐 깝침 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이새끼 좀 치노
누가이기내마내 존나 유치하노 걍 신경끊고살아라 - dc App
받아치는게 개씹인싸같노 ㅋㅋ
댓글 자적자 ㅋㅋㅋ 시발 존나 웃기네 ㅋㅋㅋ 걍 좆같으면 댓글 안달몈 되는데 존나 뿔나서 아득바득 까는거 웃기노 ㅋㅋㅋㅋㅋ
좆같으니까 한마디 하는건데 지도 못지나갔으면서 남말은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자지 달린 페미니스트 이대남들이 그냥 지나갈거라고 보냐?
한녀들도 봊같아서 한마디 했는데 그건 왜 퍼날라서 조리돌림함? 자적자 병신새끼 ㅋㅋㅋㅋ
봊같다? 별 쓰레기같은 단어나 쳐 만들고 염병떨긴 ㅋ퍼온새끼한테 가서 따져야지 애먼데서 헛소리하네 ㅋㅋㅋ 자적자가 정확히 뭔진 알고? 디테일도 없으면서 그냥 갈기고보는게 병신이 따로없네 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 디테일이 먼데 씹련아 ㅋㅋㅋㅋ
로이더니 좆같아서 한마디랑 한녀들이 질투심에 댓글 싼거랑 어떤 디테일이 다른건데 븅신년아 ㅋㅋ
니가 말한 디테일이 로이더인지 아닌지 정확한건 모르지만 하여튼 로이더니까 좆같아서 댓글싸도된다 이거지?
아 뭐야 잘생겼잖아 연락처좀 줘
댓글 존나꼬였노
응~ 실베온이상 얻어맞아야해~
ㄹㅇ 존나 뿔난 댓글 천지임
아 나도 헬스장 끊어야되는데
느금마
저 옷은 대체 뭐가 좋아서 입는거냐?
헬스하는 새끼들 종특임
난 1톤 들어도 병신같다고 안 입을 것 같은데
마지막에 유튜브만 안올렸어도 응원했음
약없어도 저렇게 될수 있음? 나도 하고싶다
머리크기 부럽노
ㄹㅇㄷ
예수천국 불신지옥
운동하다보면 느끼는게 몸좋은 애들은 별로 안부러운데 뼈다구 예쁜애들은 진짜 존나 부러움 ㅋㅋ
쇠질도 그 뼈대 타고난 놈들이 결과물 더 좋음
저거 좋은편임? 궁금해서 묻는거다 ㅇㅇ
저정도면 준수한편이지 운동 열심히해도 묘한 몸뚱이가 있음
저렇게 운동 할 수 있는 시간이있다는게 부럽다 - dc App
그러게 공부 좀 해서 좋은 직장 좀 다니지 그랬어 ㅋㅋ
너무 로이더네
열등감 로무새 등장 ㅋㅋㅋㅋ
몸은 멋있는데 옷은 바꿔입으면 안되냐?
운동하지마라 존나잘생겼네씨발 하
쩐다
라이다
몸 좋아 지셨네 고생 하셨구요 유튜브 바이럴은 비추 드림
여자들한테 인기많음?
지방, 수분만 좀 빼면 완벽하겠네
냐아아 도키도키시테타
8년이나 꾸준히 했으면 잘한거지 뭘해도 중간에 질리고 하기 싫고하는 시간이 오는데 버텨낸거 아니냐
맛 들리면 끊는게 고통임
한남들 자적자 무섭네
보적보도 만만친 않다 - dc App
꼬추 큼?
ㅎㅇㅌ
네츄럴임?
2020까지만 해도 ㅎㅌㅊ몸이었는데 갑자기 좋아지냐 ㅋㅋ
갑자기 어깨 존나 커짐 ㅋㅋㅋㅋ 뻔하지 뭐
근육 개쩌노 ㄷㄷ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
댓글 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ - dc App
멋있네
했네 했어
댓글 냄져들 질투 자적자봐
벗은 것도 올려줘
게이게이야
게이는 아닌데 운동전후 사진 비교해보려고 ㅎ
게이임?
하아앙 오빠 ㅜㅜㅜ
비추 왜이럼 - dc App
아 디씨에는 진짜 바닥어딘지도 모르게 인성개씹창난 새끼들뿐이네.... 시발새끼들 현생에선 존나 점잖은 척 정상인척하고 살거아니가? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
응 내가 그럼 아이고 착해 역시 이소리 많이 들음
방에서 안나오는데요..??
댓글로 열등감에 지랄할 정도인 새끼들은 '진짜'라서 집에서 안나올듯
콩만하게 생겼는데 운동했다고 답 나온다고 생각하냐?
너는 오뚜기처럼 생겼는데 ㅇㅇ
운동해서 몸 좋아진 애들 글은 개추 많던데 이 글은 개추랑 비추 왜 이렇노
로이더라
유튭 홍보때문에
이 글 보고 헬스클럽 다니기 시작했다
부럽다
한남인척하는 계집 - dc App
노잼이면 안보면 되는거지 조회수 낮으면 지가 알아서 개선하던가 때려치우던가할건데 꼭보면 이딴 조언해주는척하면서 지가 개씹꼰대질하는건줄 모르는 좆같은 새끼들 있더라
실베는 내 휴식시간에 하는거 뿐이고.. 나도 저런적이 있지만 지금은 저렇게까지안하지.. 그냥 내가 결론만말해서그러는데 운동이란게 투자대비 효율이 몸이 좋아질수록 기하급수적으로 떨어진다는말임. 저정도 유지하기도 굉장히빡세다. 저런 노력으로 차라리 다른걸 해라는거지. 물론 내가 저사람 어떻게사는지 그건 잘몰라. 함부로 판단해서도 안되고.. - dc App
다만 대부분 내가 봐온 대부분의 저런 헬스충들은 더 중요한걸 잊고사는것같아 안타까움.. 몸좋은거? 딱 거기까지다.. 자적자라고 한다면 할말없다만 내가 저런시절로 다시 돌아간다면 절대 운동에 이빠이투자안할거다 - dc App
실베 어쩌구 발광하는 새끼들이 꼭 무직찐따들임 남들도 자기처럼 시간 녹여서 갤질하는 앰생이라고 멋대로 판단하니까 저지랄하는거 ㅋㅋ
ㅈㄹ하네 븅쉰련이 운동 좆도 안 해본 멸치나 돼지새끼 같은데 아는 척은 니미ㅋㅋㅋ 몸 한번 만들어놓으면 쉽게 안 망가진다. 망가지더라도 금방 돌아오고
네 다음 주변에서 운동하라고 하도지랄해서 현기증난 파오후돼지 ㅋㅋㅋㅋ 네 다음 주변에서 운동하라고 하도지랄해서 현기증난 파오후돼지 ㅋㅋㅋㅋ 네 다음 주변에서 운동하라고 하도지랄해서 현기증난 파오후돼지 ㅋㅋㅋㅋ
와...얘 진짜 역겹다
별 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오지랖인지 개지랄인지 뭔 자기 혼자 이상한 논리에 심취해서 이렇다 저렇다 지랄하는게 딱 586 틀딱같은데
남자든 여자든 노력해서 뭐라도 뽐낼 수 있는 걸 만드는게 얼마나 힘들고 대단한 건데 시도도 못해본놈이 세상은 이렇다 어쩐다 별 염병을 떨어요 ㅋㅋ 아 물론 헬창들 중에 헬스로 자존감 채우는 놈들이 많아서 인성 박살난 새끼들 많긴 함
너는 짱개다 알겟냐?
유튜브 홍보 ㅁㅈㅎ
ㅈㅅㅈㅅ
벗은 몸을 보여줘야 알지 ㅡㅡ
열심히 했네ㅋㅋㅋ
유튭은 하지마.
오빠 멋있어요!!
20살몸도 상위 30퍼임 씨발아
우리 게이는 도대체 어떤 세계에서 살고있는거냐.....
그리고 나한테 인터넷에서 내사진보고 고백했다가 차인 똥게이에 에미창년저능아기초수급차상위개버러지새끼 차여서 삔또상해 내글마다 졸졸졸 쫓아오면서 댓글 쳐남기던데, 쓴이야 걍 패드립한번 날려주고 무시해라 열등감에 찌든새끼니 ㅋ(어짜피 내 샌드백이라 맘껏때려도 ㄱㅊ)타격 1도없고 니따위가 쫓아와도 절.대! 네.버! 그만둘 생각 없고 엌ㅋㅋ컼ㅋㅋ - dc App
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177입니다!
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어떤거죵
씹튜브 바이럴 ㅁㅈㅎ
홍보는 닥 ㅁㅈㅎ ㅅㄱ
코어도 보여줘
약 아니야? 개쩐다 ㅋㅋ
멋잇다증말 ㅋㅋ
키몇임??
간단하게 그냥 쭈르륵 나열하고 열심히 했다. 홍보 ㅈㅅ 봐주시면 감사 이렇게 솔직히 말했으면 될거를 꼭... 이렇게 안쳐먹을 욕을 쳐먹어요 ㅉㅉ
유튜브 바이럴 꺼져라
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약 안빨면 ㄱㅊ
안 하는 새끼들 고장나는 거 보면 선녀니까 적당히하는게 제일 이득임
주위에 운동하는 애들 다 몸 한군데씩 씹창나있음 ㅋㅋㅋ
간문제도 있음 삼국지 장수마냥 일 운동 음주 병행하면 간 씹창난다
실제로 단백질 섭취와 신장 간의 건강상태는 반비례함. 단백질은 질소를 포함하고 있고, 이 질소는 우리 몸의 소화과정에서 독소로 빼내야 함. 그걸 담당하는 기관이 신장이고. 그러다보니 단백질 과하게 섭취하다가 신장이 맛탱이 가는 애들이 많지. 간도 독소 해독하는 곳이라 맛탱이 가는 경우 많고. - dc App
그래서 적정선을 지키면서 점진적으로 해야하고 장기들의 건강도 챙기면서 해야하는데 운동 욕심있는애들이 그런게 눈에 들어오겠냐? 당장 근육 커지고 싶고 지방빼고 싶은데 ㅋㅋ 욕심내서 잠도 줄이면서 쇠질하고 그걸 자랑스러워하는데 몸 어디 하나 맛탱이 안가면 그게 이상한거지 - dc App
ㅇㄱㄹㅇ 뼈문제있거나 어디가 꼭 아픔 그래서 약 졸라먹더라
그 정도 아픈 거면 이미 운동 끊어도 아프기 때문에 재활느낌으로 계속 운동하는 거임ㅋㅋㅋㅋ
바이럴 민주화
잘 생겼네? 그럼 로이더해라
이건 개추지 멋있다 쇠질이 꾸준한 노력의 결정체지
꼬추큼?
그래서 3대 몇 침?
홍보주화
지리네 ㄷㄷ 어깨 넓어졌네 운동루틴좀 적어줘라
틀딱이냐 영상 좆같이 만들었네
바이럴 왜함? 그냥 벗고 내가 이렇게 열심히 했다 추천받고싶어서 글써봤다 당당하게 얘기나 하지 핑까 이지랄 니는 몸이 좋아도 그냥 마인드가 게이네
ㄹㅇ
조선인 자체가 95퍼센트는 게이임ㅋㅋㅋ 남자다운남자 별로 못봄
거북유방단 발작 시작
게이짓하는데 게이짓이라고 말한다 이게 발작이면 니는 숨쉴때마다 거부욱 유ㅂ단 이지랄하겠노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안한새끼보단 낫다
왜 이렇게 화났노??
굿
잘생겨졌노
응~나 키 186인데? 난쟁이새끼야?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~나 키 186인데? 난쟁이새끼야?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~나 키 186인데? 난쟁이새끼야?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~나 키 186인데? 난쟁이새끼야?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~나 키 186인데? 난쟁이새끼야?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~나 키 186인데? 난쟁이새끼야?? ㅋㅋㅋ
응~170을 어떤여자가 만나줘~ㅅㄱㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~170을 어떤여자가 만나줘~ㅅㄱㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~170을 어떤여자가 만나줘~ㅅㄱㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~170을 어떤여자가 만나줘~ㅅㄱㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~170을 어떤여자가 만나줘~ㅅㄱㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~170을 어떤여자가 만나줘~ㅅㄱㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응~170을 어떤여자가 만나줘~ㅅㄱㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
170..?165도 될까말까인데
186에 손날좌 얼굴일바엔 저분처럼 170에 잘생긴게 낫지않냐? - dc App
이악물고 까내리고 척봐도 170은 넘는데 ㅋㅋ
4번 뷔 닮았다 !!
캬 멋잇노 - dc App
내추럴임?
이겠어?
팩트로 갈기는데다가 쿨남행세하려는게 존나 짠하네 어차피 욕 한 바가지로 먹을텐데 굳이 나까지 뭐라 안 할란다
죽어버려라 - dc App
바이럴 그만
이 디씨라는곳에선 유튜브나 블로그 홍보를 해선 안돼 담부턴 정정해줘
와 씨발 진짜 댓글 보적보 자적자네 미친 조센징 새끼들 ㅋㅋㅋ 찐에서 일진으로 탈바꿈하니까 댓글 찐따새끼들 열등감 폭팔해서 개씹창 나 있네 ㅋㅋㅋㅋ
?
?
ㄹㅇ
찐 일진 이 정도는 고등학교만 졸업해도 전혀 인생에서 통용되는 개념이 아닌데 그런걸 생각하고 사냐 어린거 아니면 너도 문제 있다
너무 로이더 티난다 이건
헬알못 로무새
인스타같은데 보면 개씹멸치들도 저런몸 3개월~6개월이면 만들던데 8년? ㅋㅋㅋ
3-6개월이면 로이더지 알못멸치새끼야
그 사람들이 뼈를 깎는 노력을 했는지 아닌지 니가 어케알고 로이더래? 씨발년아
뼈를 깎는 노력으로 약 꽂은 거지
진짜 현실적으로 아무리 좆되게 해봣자 내추럴이 3-6개월만에 저렇게 만드는가 불가능함
내추럴 6개월은 저 팔두께가 안나옴
그건 니가 노력으로 3개월해서 달에간다는거랑 똑같음
뼈를 깍는 노력 vs 목숨을 담보로 한 노력 후자가 압승 아니냐? 로이더 승이라 본다
ㄴ로이더는 노력이 아니잖아
3개월 6개월은 씨발 풀약 꽂고 미친듯이 운동 돌린 거지 구라로 경력 깎았는지도 의심해봐야함
고생하셨습니다 형님
감사합니다 형님!
존나오글거리네 진짜ㅡㅡ 중간에 저딴 사족 좀 안달면 안되냐? 무슨 세상운동 지가 다 한줄ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
틀딱이라서 그런듯
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ ㅋㅋ 지만 힘들게사나 ㅋ.ㅋ
열등감
유툽때메 비추줫다
ㅈㅅㅈㅅ
귀엽게생겨서 구독했어 (ง •_•)ง (ง •_•)ง
너 임티가 더 귀엽다 헤헤 -3-
전형적인 짜증나는 스타일. 재미도 없는데 욕심만 있어서 유튭에 이것저것 올리지만...시청자 입장에선 고문이나 다를 바 없음. 근성으로 버티지만 영상편집시간에 비해 시청자수는 바닥을 치고ㅋ 예능감, 재능없으면 조용히 운동이나 해라. 셀카찍는거나 사제입는거보면 나르시즘 심하고 스스로에 취해 사는 스타일이네. 제발 겸손좀챙겨라
어려서 운동안하다가 성인되서 운동맛들리니 몸둘바를 모르겠나본데ㅋㅋㅋ좀 집앞 헬장말고 강남권에서 운동좀해보고 주제파악 좀 해라. 그리고 헬스 그까짓거 기집애들 화장 그 이상도 이하도 아니니까 헬스한거로 컨텐츠뽑을 생각 좀 접어 제발
2030 헬스 옾톡에 니같은 애 수천수백 깔려있으니 거기서 여왕벌년이랑 히히덕거리고 놀던가ㅋㅋㅋㅋㅋ본인딴엔 개과천선 스스로가 대견스럽겠지만...널린게 개과천선헬스충이다. 제발 유튜브할거면 헬스로 들이밀지 마라. 그리고 존나 재미없다
응원 고맙소!!
뭐 나도 공감가긴함. 저런애들치고 운동외에 잘하는거 본적이없음. 딱 몸이.전부임. 일반인들은 저래못할거같냐? 그래 당연하지. 못하지 몸가꾸는거보다 훨씬 우선시해야될일들이 많거든. 운동이라는건 건강고 자기관리 그 이상 그 이하도 아님. 저렇게까지 하는건 관심받고싶거나 아직까지 저거 이외에 다른 해야할일이없거나 효율성있는일을 못찾았을뿐... - dc App
자적자 아웃
실베 찐따새끼 또또또또 지랄났네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남이사 헬스한걸 자랑하든 말든 뭐가 그렇게 아니꼽노? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
'일반인은 운동보다 훨씬 우선시 해야할 일이 많기 때문에 저렇게 못 키워' ㅇㅈㄹㅋㅋㅋㅋㅋ 그 우선시 해야할 일이 실베에서 죽치고 앉아있는거임? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얘는 진짜 찐이네ㅋㅋ
안보면 그만아니노