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이미지134> 75kg 감량근황

운덩(175.214) 2022-11-16 22:50 추천 180


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첫짤은 134 두번째는 80후반 마지막은 75까지 빠졌다가 80초반 유지하고 있는 현재입니다! 유지어터도 힘드네요 ㅠ


출처: 다이어트 갤러리 [원본 보기]

댓글 100

  • 해당 댓글은 삭제되었습니다.

    해당 댓글은 삭제되었습니다. 2026-07-21 19:21
  • 답글

    초딩이 해도 두창이 보단 잘함 - dc App

    대구MBC(jin5434) 2022-11-16 23:58
  • 운동 어캐했어?

    익명(118.235) 2022-11-16 23:10
  • 134치고 너무 멀쩡해보이는데 키가 얼마십니까 - dc App

    코코로바(jhjman0923) 2022-11-16 23:12
  • 답글

    186 이상 예상

    익명(180.226) 2022-11-16 23:13
  • 답글

    내 룸메가 185에 130-140츰인데 저거보다 좀 징그러울 정도로 훨씬 심각함. - dc App

    코코로바(jhjman0923) 2022-11-16 23:15
  • 답글

    내가 180.0에 134kg 찍어본 적 있었는데 배랑 옆구리 흘러내리기 직전이었음

    익명(180.226) 2022-11-16 23:15
  • 답글

    마자마자 흘러내린다는표현 딱좋다 - dc App

    코코로바(jhjman0923) 2022-11-16 23:15
  • 답글

    저 몸은 키가 존나 크거나, 몸무게 과장한 것 같음. 저 몸은 적어도 키가 190에 가까워야 납득이 가는 수준임 ㄹㅇ;;

    익명(180.226) 2022-11-16 23:16
  • 답글

    180이래

    익명(39.7) 2022-11-16 23:45
  • 답글

    내가 185 120까지 쪄봤는데 저정도인거보면 원래 운동 하던사람이네 속에 근육 꽉찼을듯 - dc App

    익명(119.204) 2022-11-17 02:27
  • 답글

    보통돼지새끼들이 키는 크더라 ㄹㅇ로 영양분이 넘쳐서그런가

    익명(14.33) 2022-11-17 10:30
  • 답글

    나는 왜 170이냐ㅠㅠ 170에 90이었는데 지금은 55지만... - dc App

    코코로바(jhjman0923) 2022-11-17 10:39
  • 답글

    인자강이였노

    익명(114.206) 2022-11-17 19:53
  • dccon
    Freedom_fighter(freedomfighter1) 2022-11-16 23:12
  • dccon
    Freedom_fighter(freedomfighter1) 2022-11-16 23:12
  • dccon
    Freedom_fighter(freedomfighter1) 2022-11-16 23:12
  • dccon
    Freedom_fighter(freedomfighter1) 2022-11-16 23:12
  • dccon
    이치가야랜드(wjdk293) 2022-11-16 23:13
  • 멸친데 돼지들 ㅈㄴ부럽다ㅅㅂ...4끼 챙겨먹으라는데 먹는거 씹고통스러움ㅜㅜ

    익명(125.137) 2022-11-16 23:15
  • 답글

    어떻게 멸치임? 타고난 거임?

    익명(39.7) 2022-11-16 23:45
  • 답글

    뭐 먹을때마다 술이랑 같이 먹어라 그럼 한달에 10키로이상찜 - dc App

    익명(14.53) 2022-11-16 23:53
  • 답글

    내 다이어트 경험상 여러사람 만나봤는데 '건강하게' 라고 전제하면 돼지가 살빼는것보다 멸치가 살찌우는게 더 고역이더라 물론 건강 망치면서 하는건 살찌는게 훨씬 더 쉽고

    익명(58.121) 2022-11-17 00:26
  • 답글

    랩틴 고장내면 잘 찐다 탄수화물 많이들어간거 먹어라 치킨,스파게티,짜장면 먹을때 국물이랑 반찬나온거까지 싹싹긁어먹고

    익명(223.38) 2022-11-17 06:14
  • dccon
    쀼옹(asdzml7933) 2022-11-16 23:16
  • 답글 dccon
    쀼옹(asdzml7933) 2022-11-16 23:16
  • 답글 dccon
    쀼옹(asdzml7933) 2022-11-16 23:16
  • 답글 dccon
    쀼옹(asdzml7933) 2022-11-16 23:16
  • 저게 어떻게 134여 씨발 구라좀 치지마라

    익명(222.99) 2022-11-16 23:17
  • 저게 134면 나는 150 나가겠다 - dc App

    익명(117.111) 2022-11-16 23:18
  • 복권 몇등 당첨?

    익명(121.140) 2022-11-16 23:18
  • 나도 돼진데 돼지도할수있는 운동법좀 알려주라

    익명(183.109) 2022-11-16 23:19
  • 답글

    무조건 사이클만 타. 걷기나 달리기, 등산은 무릎관절 나갈 수 있으니 비추

    익명(39.7) 2022-11-17 01:41
  • 답글

    일단 먹는양부터 줄여라 운동가능한 무게될때까지

    익명(223.38) 2022-11-17 06:14
  • dccon
    익명(ljk6065) 2022-11-16 23:19
  • 과자 사러 가다가 이거 보고 턴했다 ㅅㅂ;

    익명(223.38) 2022-11-16 23:19
  • 답글

    오늘 하루만 먹고 내일부터 하면 돼

    케넷(nahun4290) 2022-11-16 23:30
  • 답글

    이미 집 왔워

    익명(223.38) 2022-11-16 23:32
  • 첫번째 짤 히토미같은데 나옭것처럼 생겻다 하면 상처받으실까요 ?

    예원.(yortmeoxm) 2022-11-16 23:20
  • 답글

    내가 살 빼봐서 아는데 살 빼는데 성공한 친구라면 첫짤 까는건 상처 절대 안받음 근데 애프터짤 까면 죽여벌임

    익명(58.121) 2022-11-17 00:21
  • 다른사람이네 주작이다

    익명(112.173) 2022-11-16 23:20
  • 몇년걸림

    익명(118.37) 2022-11-16 23:21
  • 많이 쳐줘야 110인데

    익명(121.138) 2022-11-16 23:23
  • 인간승리 ㄷㄷ 거의 사람 하나 빠져나갔네

    익명(119.193) 2022-11-16 23:26
  • 134 생각보다 날씬하네 뭐지 - dc App

    나랑친구하자(msyu153) 2022-11-16 23:27
  • 화나네

    익명(ikol2525) 2022-11-16 23:31
  • 134 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋ

    법조반장(moonfuck1832) 2022-11-16 23:33
  • 104겠지

    법조반장(moonfuck1832) 2022-11-16 23:33
  • 대단하다 개추다 ㄹㅇ

    익명(lylrqrfpleu1) 2022-11-16 23:34
  • 이제 폰케이스부터 바꾸자 ㅈㄴ 노티남

    익명(220.117) 2022-11-16 23:35
  • dccon
    밀튼(alfxms24) 2022-11-16 23:39
  • 키190되것ㄴᆢ - dc App

    범서(gfv9688) 2022-11-16 23:40
  • 답글

    180이래

    익명(39.7) 2022-11-16 23:45
  • 노력추

    익명(115.21) 2022-11-16 23:40
  • 60키로 ㄷㄷㄷ 미쳤누

    익명(58.126) 2022-11-16 23:43
  • 늘어진 살가죽은 수술했노?

    익명(122.38) 2022-11-16 23:45
  • 134아니지

    익명(175.115) 2022-11-16 23:47
  • 인간승리 인정한다 - dc App

    호시히메(hoshihime) 2022-11-16 23:47
  • dccon
    しゅが?はぁと☆(sugarshiki) 2022-11-16 23:56
  • 답글

    냐아아 도키도키시테타

    しゅが?はぁと☆(sugarshiki) 2022-11-16 23:56
  • 초중딩때 존나처먹고 키 키우고 180되면 살빼는게 슨리자야 ㅇㅇ

    익명(175.119) 2022-11-17 00:11
  • 답글

    그럼 고추가 작아 - dc App

    익명(1.231) 2022-11-17 00:35
  • 왜 before는 머리 나오게 전신비율로 찍고 after는 목 밑으로찍음? 작은 머리는 아닌거같은데 살빼고 몸이 줄어들어서 비율 더 이상해진건 아니지?

    익명(121.178) 2022-11-17 00:16
  • 내가 177에 95엿을때 윗사진 몸이엇는데?

    익명(39.7) 2022-11-17 00:25
  • 와 나랑 비슷하네 7개월전에 키180 128키로에서 오늘 89찍음 뭔가 짠하네

    익명(218.52) 2022-11-17 00:31
  • 만나서 술이라도 사주고싶노

    익명(123.254) 2022-11-17 00:34
  • 답글

    다시 살찌워서 다시 살빼게해보고싶노

    익명(123.254) 2022-11-17 00:35
  • 134안가본새기들댓글보소ㅋㅋ 저거134맞다

    익명(210.218) 2022-11-17 01:11
  • 왜냐면134랑124랑별로차이없어

    익명(210.218) 2022-11-17 01:12
  • 112부터이제조금씩희망보이는거지

    익명(210.218) 2022-11-17 01:12
  • 134까지 어캐찌는거냐 라면만먹어도 그렇게안가던데

    익명(124.146) 2022-11-17 01:39
  • 답글

    저새끼들은 밥을 하루에 3끼 꼬박꼬박 ㅈㄴ많이쳐먹고 간식을 30분주기로쳐먹음

    익명(211.36) 2022-11-17 07:02
  • 110 정도 아님? 나도 키 180에 한창 쪘을때가 딱 저런 몸이었는데ㄷㄷ

    익명(112.171) 2022-11-17 02:19
  • 그냥 80이 아니라 운동한 80돼서 걍 탄탄한체형됐네

    익명(115.139) 2022-11-17 02:19
  • 다 즐 쳐즈셈 지금부터 밑에 댓글다는사람 사형!

    익명(210.183) 2022-11-17 03:37
  • 원래 근육으로 꽉 찬 사람같은데 몸이

    익명(125.185) 2022-11-17 03:44
  • 저게 134라고? 키 2미터임..?

    익명(106.101) 2022-11-17 04:39
  • 몸무게 Yuji가 힘들다고? ㅜㅜ

    익명(14.36) 2022-11-17 05:00
  • 살 안쳐졌냐?

    익명(14.51) 2022-11-17 06:02
  • 아무리 높아봐야 103키로인데 원래 근육이 많은건가

    익명(175.195) 2022-11-17 06:15
  • 다이어트약 먹었네

    익명(211.36) 2022-11-17 07:01
  • 질문있는데) 나 164cm에 117kg인데 나도 저렇게 할수 있어?

    익명(220.70) 2022-11-17 07:12
  • 답글

    집부터 나가라

    노이로제(family4363) 2022-11-17 11:39
  • 살왜빼는거임? 165 120인데 약통스타일 스윗한코디하고다니니 다귀엽다고하고 31살까지 연애7번함

    익명(59.2) 2022-11-17 07:25
  • 팩트) 저거 134아님 104일듯

    익명(39.115) 2022-11-17 07:49
  • 총 몇개월 걸림? - dc App

    빅맥버거세트(gemini0131) 2022-11-17 07:50
  • 키가크네 - dc App

    응우엔실어(ogical) 2022-11-17 08:20
  • 자랑하려고글쌌노? 어떻게했는지 일기마냥 적으라고ㅋㅋㅋ

    익명(119.199) 2022-11-17 08:34
  • 내가 175/94인데 몸이 134랑 비슷한데 ㅋ

    익명(119.69) 2022-11-17 08:43
  • 두 번째가 가장 낫네. 근육량 있으니 80키로 조금 넘는 게 나을 듯. - dc App

    익명(118.235) 2022-11-17 08:46
  • 형 비포 사진 더 올려줄 수 있어? 나 급해

    익명(118.235) 2022-11-17 09:07
  • 살빼면 꼬추 커져요??

    익명(125.178) 2022-11-17 09:30
  • 개쩐다얼마나걸렸냐 - dc App

    익명(211.234) 2022-11-17 09:41
  • 와 시발 진짜 존경한다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    익명(222.236) 2022-11-17 09:54
  • 첫짤에 왜 윤서인작가님이..

    익명(118.235) 2022-11-17 10:02
  • dccon
    피카츄(pikapika2) 2022-11-17 11:18
  • 몸만보면 알파메일 됏노 ㄷㄷ

    노이로제(family4363) 2022-11-17 11:38
  • 이정도면 새로태어난거네

    익명(110.70) 2022-11-17 13:04
  • 답글

    제 2의 인생 축하한다

    익명(110.70) 2022-11-17 13:04
  • dccon
    익명(112.160) 2022-11-17 22:35

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