최근 일상에서 ‘바쁨’을 줄이려는 사람들이 늘고 있다. 일정은 빽빽하지 않지만, 대신 여유와 안정감을 중시하는 선택이 많아지고 있다.


과도한 경쟁과 빠른 변화에 지친 이들이 무리한 계획보다는 지킬 수 있는 루틴을 선택하면서다. 짧은 휴식, 단순한 소비, 최소한의 약속이 새로운 생활 방식으로 자리 잡고 있다.


전문가들은 이를 “속도를 낮추는 적응”이라고 설명한다. 빠르게 달리지 않아도 뒤처지지 않는 방법을 찾는 흐름이라는 분석이다.


작은 변화지만, 삶을 바라보는 기준은 분명히 달라지고 있다.