[일반] 머리 아픈 이유가 뭘까

[익명(39.116)]

뇌에 문제가 없으면 허리나 목이랑 관련있는걸까

[익명(118.47)]

작년부터 두통있었던거같은데 스트레스성같기도하고 모르겠내

[익명(14.63)]

우선 원인모르니까 아프면 바로 약먹어야할듯 괜히 참으면 더 스트레스받고 눈쪽도 아파질텐데

[익명(223.39)]

뭔가 스트레스성 같은데 그럼 보통 긴장하는거랑 연결되어서 목뒤쪽 지압만해줘도 많이풀림

[익명(223.39)]

간단하게는 틈날때마다 승모근쪽 많이 주물러주고 머리뒤+귀뒤쪽에 만져보면 움푹 들어간곳 있거든 거기 엄지로 꾹꾹 눌러주기

[익명(223.39)]

아마 승모근쪽 만져보면 뜨거울거임 그럴때마다 주물러주고 좀 차가운걸로 갖다대 예를들면 화장실가서 차가운 물로 씻은 손 갖다대거나 눈도 쉴때마다 한 5분만이라도 감고있고 인공눈물 넣고ㅇㅇ 식혀준다는 개념으로 아니면 아예 뜨거운물로 샤워하면서 어깨쪽에 계속 샤워기 갖다대서 근육 풀어주는것도 좋음

[익명(223.39)]

그리고 따뜻한물 자주마시는거 좀뜨거운물 마시면 몸이 풀리는 느낌들음 포장마차에서 어묵국물 먹을때 그느낌나고 피로 풀리는느낌남

[익명(nadasea)]

스트레스성이 큰거같음 예민하니 더 그런거같음 심리적인것일수도 있다던데

[익명(nadasea)]

마그네슘이 부족해도 두통이 올수있다네

[익명(39.7)]

디스크 심해지면 두통까지 연결된다던데 예전에 다리 아팠던거랑 비슷한거 같기도하고

[익명(jkjkjkjk123)]

나는백신맞고 두통있다가 어지럼증 왔던사람이라 그 요인도있지않나 조심스레말해봄 - dc App

[익명(121.128)]

폼롤러 있지않나? 그걸로 누워있을때마다 풀어주면 훨씬 좋아지던데 난 턱땜에 머리 자주 아픈데 찜질이랑 꾸준히 스트레칭 해주면 좀 덜아프더라