수트가 잘 안받는 몸뚱이를 가지고 있습니다
운동을 했던 몸이라 기성복 패턴이 잘 안맞고
이상은 추성훈인데 현실은 마동석이 됩니다
조금 여담입니다만 운동을 해서 어깨를 넓히겠다는
분들이 있는데 그런 일은 거의 일어나지 않습니다
운동을 하면 세번째 사진처럼 흉곽이 두꺼워지면서
상동이 채워져도 좌우로 벌어지는건 미미합니다
처음 기성 자켓을 입을 땐 너무 작은 걸 사서 깃고대도 엄청울고
괜히 110사이즈사서 오버사이즈로 입기도 했는데
지금은 이것저것 몸에 걸쳐보다보니
그럭저럭 몸에 맞는 패턴과 사이즈를 찾게 됐습니다
하지만 여전히 바지는 문제입니다
바지 때문에 상하의 사이즈를 똑같이 52로 맞춰야 하는
외국 수트 브랜드들은 입지 못합니다
52를 사면 상의는 들어가도 바지는 허벅지에서 걸립니다
자연스럽게 수트는 자켓에 따라 바지 사이즈 선택폭이 큰
국내 브랜드로만 사게 됐습니다
이런 제약 때문에 자연스럽게 세퍼레이트를 즐겨 입게 됐습니다
그래도 좋은 바지는 엄두를 못내고 결국 유니클로 정도에서 그칩니다
일단 바지를 살 때 힙, 허벅지에 맞춰서 사면 100% 허리가 남습니다
기장을 치고나면 바지통이 너무 펑퍼짐해 보이고
그렇다고 기장수선 후 바지통을 줄이면 허벅지부터
쫙달라붙는 일명 쫄핏이 되어서 보기 안좋습니다
PT같은 바지 전문 브랜드를 찾기도 했는데
EVO핏으로 52가 간신히 들어가긴 하는데
어차피 쪼이는건 유니클로나 매한가지라
이 가격이 가치가 있나 싶어 회의가 들었습니다
한 때 바지를 몇 벌 맞춰 입어볼까 고민도 했으나
국내 맞춤집들은 자켓보다 바지에 더 취약하다해서
포기했습니다
빽바지 하나 바지통을 조금 줄일지 말지 고민하다 주절주절 넋두리처럼 써봤습니다
백화점, 마트 관련내용 : 동네 마트 매대에서 코오롱 아저씨가 5년 된 맨스타 재고품 떨이하는 걸 보았다. 마음이 아팠다. |
형 그럼 어깨는 타고나는것임? 이민호 김우빈 이런애들은 머임
운동... 너무 오래해서 이제는 맨몸만 해도 몸이 커짐... ㅜ 줄이는 법은 몇년동안 굶고 유산소만 하는거 뿐인가? 그냥 놀면 살이 위에 덮이던데...
저형도 넓어진거겠지. 운동 안했으면 110에 맞는 어깨가 되겠어? 근데 몸통도 굵어지고 짧뚱해져서 둥글어보일 뿐 길쭉이에 넓은 어깨 타고난 애들 느낌은 안나지.
어깨는 타고나는것도 있지만 보통 어좁이들은 어깨가 굽어서 그런거아니야? 요즘엔 앉아서 컴퓨터 오래하니까 .... 운동해서 굽은 어깨는 피는거라 생각됨
ㅇㅅㅇ// 글쓴님이 뭔가 잘못 알고 계시는데, 운동을 통해 등, :어깨, 흉곽을 넓히는 것 모두 가능합니다.
어깨가 좌우로 벌어지려면 견갑골.. 그러니까 어깨뼈 자체가 성장을 해야하는데 근육으로 인해 볼 수 있는 효과는 미미합니다. 근육이 생기면서 어깨가 넓어보이는 연예인들은 팔이나 등이 굵어지면서 일어난 착시효과에 가깝다고 봅니다. 개인적인 경험입니다만 전 운동 전이나 운동후나 어깨는 105사이즈에 맞춰서 입었습니다.
대부분의 경우 좌우로 벌어지는 것보다 결국엔 흉곽이 앞뒤로 두꺼워지는데 그치게 깁니다. 특히 삼각근을 매스를 키워서 좌우로 벌어지는 어깨 사이즈 업을 하겠다는 발상은 대부분 빗나가기 마련입니다.
특히 자세 교정과 풀업 등의 광배근 운동이 도움이 됩니다.
허리몇입어?
브랜드마다 다른데 인치로 표기하는 곳은 노턱기준 34, 36. 센티로 표기하는 곳은 주로88을 입습니다. 실제 허리 둘레는 배꼽 기준으로 85Cm 내외 입니다.
ㄴ운동좀한사람도 허리가 굵어지나봐?아님허벅지? 34 36이인치지?
막짤을 보면 아시겠지만 주로 힙과 허벅지에 맞추느라 사이즈가 올라갑니다. 요즘 슬림하게 나오는 노턱팬츠는 90사이즈라고 나오는 것을 입어야 맞기도 하더군요. 허리는 남아서 벨트로 조여서 입구요. 운동하면서 체지방률을 아주 타이트하게 관리하면 당연히 허리가 매우 가늘게 유지되겠지만 전 체지방에 신경을 쓰지도 않고.. 결정적으로 복사근이나 등뒤로 돌출된 등하부 근육들의 매스까지 같이 성장하면 겉보기에비해 실측허리 둘레가 굵은 체형이 나오기도 합니다.
ㄴ궁금한게있는데 풀스쿼트만하면 몸커진다고 100키로 두개까지하거든 허벅지가 지금너무두꺼워서 난 갤럭시 허리 90입에야됨 허벅지 빼는법없을까?
사이즈 비해 등이 빈약하네 95입다가 110입는 나도 있으니 어깨 안넓어진단 말은 하들말고
멋진 몸입니다. 운동 얼마나 하신건지요?
허벅지 몇인치 나옴? 내가 허벅지 실측27인치일땐 진짜 입을게 읎었음 허리는 실측34였고
와 체격좋네. 내가 딱 원하는 몸인데 막상 되보면 고충이 있나보네
옷 예쁘게 입는게 목적이면 당연히 지방을 좀 걷어내서 전체적인 매스를 좀 덜어내야 할거구요.아마 안 그러실거 같은데,그럼 어쩔 수 없어요.뼈대랑 관절도 굵으셔서....그리고 현재 어깨보다 팔이 훨씬 좋은 상태라 자켓 입으시면 삼두 때문에 팔도 잘 안떨어질거 같고 그러네요.기냥 남성미로 가시는 거 추천합니다.^^그리고 바지는 저기서 더 줄이면 밸런스 깨져서 망가질거 같습니다.지금이 좋습니다.
풀업을 안땡기니 그렇지..내가 95입다가 105입는데??물론 골격이 커지진 않지 근데 등근육이 양옆으로 퍼지면서 삼각근 발달은 당연하고 전체적으로 넓어짐 내가볼땐 형이 체격이 있는편이라 풀업을 못땡기는것 같은데 미해병루틴 풀업으로 연습해봐 안넓어질수가 없다..아니면 체형 문제거나 아니면 형이 언동을 잘못된자세로 하고 있는거임
ㄷㄱㄷㄴㄷ/ 풀스퀏 100 2개면 근매스가 그렇게 크지 않을거라 생각됩니다. 눈바디 측정이 불가한 네트워크 상 정확한 확인은 불가하지만 감량을 통해 원하는 핏을 만들수 있을거라 생각됩니다.
하 혐짤 주의라고 좀 써라
어깨랑 배때지랑 드랍차이가 저것밖에 안나는거면..운동을 편식한거임. 어깨 안넓어진단 소리하지말고 풀업죽어라해라. 나도 운동12년차인데 올해 일때문에 바빠서 주3회 40분씩운동함. 스쿼트120에 턱걸이 슈퍼세트로 묶어서 40분내내 그거 두개만 돌림.(예전에 클핏할때 와드중에 프란을 워낙좋아해서..) 분할로 쪼갤때보다 훨씬 좋아짐.
어깨안넓어진다고 검증도 안된소리 집어치우고 덤벨로 좀 갖다버려..팔운동이랑 가슴 운동 할 시간있음 스퀏이랑 풀업만 돌려. 그거두개만 슈퍼세트로 돌려도 현재 몸뚱아리 갑절은 좋아짐
고추 작은 티난다