걍 의자를 책상이랑 맞추는게 좋음
팔꿈치가 높거나 낮은데 그거싸봐야 효과없음
의자는 완벽함
마우스 키보드 잡을때 90도임? 그럼 목디스크 의심해봐야함 스트레칭 자주해라
@ㅇㅇ(125.133) 팔꿈치 각도가 90도냐고?
부드럽거나 말랑한건 오히려 안좋고 딱딱한 팜레는 좋음
커세어 k70임
기성 따리는 잘몰라 걍 제닉스 나무 팜레 만원짜리 사서 쓰던가
의자랑 책상을 맞추고 모니터를 높히셈
모니터는 눈이랑 높이 맞췄는데 높이는 게 더 좋나
거북목대
당연 좋지 ㅋ 키보드에 딸린거 말고 걍 따로 사
따로 사는 게 좋은 거군
팜레 있으면 편함
난 걍 물티슈 사다가 받침대로 씀ㅋ 높이조절도 몇장 뽑으면되서 자유로움
걍 의자를 책상이랑 맞추는게 좋음
팔꿈치가 높거나 낮은데 그거싸봐야 효과없음
의자는 완벽함
마우스 키보드 잡을때 90도임? 그럼 목디스크 의심해봐야함 스트레칭 자주해라
@ㅇㅇ(125.133) 팔꿈치 각도가 90도냐고?
부드럽거나 말랑한건 오히려 안좋고 딱딱한 팜레는 좋음
커세어 k70임
기성 따리는 잘몰라 걍 제닉스 나무 팜레 만원짜리 사서 쓰던가
의자랑 책상을 맞추고 모니터를 높히셈
모니터는 눈이랑 높이 맞췄는데 높이는 게 더 좋나
거북목대
당연 좋지 ㅋ 키보드에 딸린거 말고 걍 따로 사
따로 사는 게 좋은 거군
팜레 있으면 편함
난 걍 물티슈 사다가 받침대로 씀ㅋ 높이조절도 몇장 뽑으면되서 자유로움