대학 때 죽을 것 같은 어떤 특이한 사회적 사건을 겪고 극도로 불안하고 패닉 온 적 있는데

불안해서 몇 달 동안 막대사탕, 껌, 초콜렛, 아이스크림 등을 계속 먹으면서 다녔다.

죽을 것 같다는 생각이 드니까 본능적으로 주체할 수 없이 야한 생각도 나서 고생 많이 했다.

그러다 별로 안 친한 좋아하는 여자애보고 막대사탕을 별 생각 없이 주기도 했었어.

그렇게 몇 달을 고생했지.

해결법은 고민을 누군가에게 털어놓는 거였어.

이제는 반응에 대한 역치가 높아져서 같은 일을 가끔 겪어도 아무렇지 않게 대응하며 극복할 수 있어.

왠만한 일을 겪어도 침착하게 안정적으로 대응할 수 있다.

너희들도 공개적이고 믿음직한 친구와 얘기 많이 나눠.

나쁜 비밀은 건강에 나쁜 경우가 많아.