하루에 몇시간씩 시간을 내서 운동을 해야 하나봐.
원시인들도 더 했으면 더 했지 덜 하진 않았을테니까?
원시인 하루 일과의 대부분은 잠 자는 거였대. 문명이 발달할수록 수면시간이 줄어들어갔다고 함
원시인 하루 일과의 대부분은 잠 자는 거였대. 문명이 발달할수록 수면시간이 줄어들어갔다고 함