6.22 오운완 따라시~ (팔, 복근 그리고 3km 빠르게 걷기)

[김서현(fhfls0303)]

오늘은 팔운동 수퍼두퍼세트로 묶어서 하고

뛰기에는 발목 컨디션이 별로여서 빠르게 걷기로 타협봤습니다.

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[김서현(fhfls0303)]

감사합니다

[엘싯(kindw12)]

진짜 꾸준하네

[김서현(fhfls0303)]

주 6일 운동맨이야 ~ 감사해어

[김서현(fhfls0303)]

고마워요 어무니.

[다?갤루(dietgosu1)]

내가 보냈다!

[김서현(fhfls0303)]

사랑해오

[운동찐따(gentle1man)]

오늘도 더할나위 없었당 서현이ㅇㅅㅇ

[김서현(fhfls0303)]

내일은 어깨 슥슥샥샥 해볼까요 ㅎㅎ

[코털아그만커(baba112112)]

와 팔운동 무게봐..쩐다

[김서현(fhfls0303)]

고중량 하고싶은데 약해서 못해여 ㅠ