오운가슴

[보리쌀보리(ok4885)]

벤치프레스

20kg 20 x 2

40kg 10 x 1

60kg 10 x 1

70kg 10 x 1

75kg 10 x 1

80kg 10 x 1

85kg 10 x 1

인클라인 체스트프레스

100lb 10 x 1

120lb 10 x 1

140lb 10 x 2

딥스

10 x 3

펙덱플라이

90lb 20 x 1

110lb 15 x 3

덤벨컬

15kg 10 x 2

17.5kg 10 x 1

케이블푸시다운

90lb 10 x 2

100lb 10 x 2

오늘 가슴 진짜 잘먹엇다

기분이아주조읍니다

[쇠맨바리(117.111)]

인증샷은요

[보리쌀보리(ok4885)]

야해서안댐

[보리쌀보리(ok4885)]

덤벨은 너무 어려움,,,,

[다?갤루(dietgosu1)]

개추를 벅벅벅

[보리쌀보리(ok4885)]

인제 밥 ㄱ다

[다?갤루(dietgosu1)]

한시간 안에 안넣으면 너죽어!!!!!

[보리쌀보리(ok4885)]

그아악

[운간(jaycutle922)]

기회의 창 발동

[김서현(fhfls0303)]

지리십니다욧

[보리쌀보리(ok4885)]

왕가슴을향해가는중

[운간(jaycutle922)]

고생고생

[보리쌀보리(ok4885)]

요즘 운동이 또다시 재밋어지는중입니다

[지김슨발록(dkssud6974)]

괴물임? - dc App

[보리쌀보리(ok4885)]

괴물이고싶어

[보리쌀보리(ok4885)]

한끼통살 가야지가야지ㅋ

[무밍이(dudxmrdl12)]

굿! 나는 어제 무분할로 돌려서 죽어가는즁

[보리쌀보리(ok4885)]

인제 무분할로 하기러함??

[무밍이(dudxmrdl12)]

노노 기구 새로 써보는 게 많아섴ㅋㅌ

[보리쌀보리(ok4885)]

아 헬스장 옮겻댓지