오운등

[보리쌀보리(ok4885)]

풀업

10 x 3

프론트풀다운

160lb 10 x 1

180lb 10 x 1

200lb 10 x 1

원암덤벨로우

27.5kg 10 x 1

30kg 10 x 1

롱풀

90lb 10 x 1

130lb 10 x 2

150lb 8 x 2

암풀다운

90lb 10 x 2

100lb 10 x 2

랫풀다운

110lb 10 x 1

120lb 10 x 1

130lb 10 x 1

케이블푸시다운

90lb 10 x 2

100lb 10 x 2

이지바컬

30kg 10 x 2

35kg 10 x 1

등이하나도업네 살빼야지

[보리쌀보리(ok4885)]

수박 ㅈㄴ조지는중

[쇠맨바리(second4508)]

[보리쌀보리(ok4885)]

운벙 ㄱ

[보리쌀보리(ok4885)]

귀찮다고햇지안쓴다고는안햇다

[고로기(59.9)]

등넓은거봐

[보리쌀보리(ok4885)]

살쪄서그럼

[ㅎㄴㅈ(cocoriri)]

오웅추

[보리쌀보리(ok4885)]

수박조지는중

[익명(hac4kaijuex5)]

ㅗㅜㅑ - dc App

[보리쌀보리(ok4885)]

꺼억

[통닥(jkssee)]

ㅈㄴ 주부같다

[통닥(jkssee)]

주부말고두부

[보리쌀보리(ok4885)]

갑자기 웬 주부

[보리쌀보리(ok4885)]

하얗긴함

[통닥(jkssee)]

나돈데

[보리쌀보리(ok4885)]

올리던중이엇어요

[김서현(fhfls0303)]

머싯으십니다

[보리쌀보리(ok4885)]

운동을열심히합시다

[김서현(fhfls0303)]

지금도 하는즁.

[오월이.(labxtgzk0bes)]

오 보리몸인증 처음봥 >.< - dc App

[보리쌀보리(ok4885)]

종종올리니 타이밍을 잘 보도록

[오월이.(labxtgzk0bes)]

지켜보겟으 - dc App

[엘싯(kindw12)]

부럽다 ㄹㅇ

[보리쌀보리(ok4885)]

머가???

[노노짱(59gs7ztt)]

[운동찐따(gentle1man)]