12.4 운동 완료.

[김서현(fhfls0303)]

줄넘기 3000개

등

천께 20분

평소보다 볼륨이나 운동량을 확 줄였는데도 평균 심박이나 자극이 훨씬 잘왔음. 이게 환경의 차이인가..?

굉장히 만족스러운 운동이였음!

[하체빌런(sldlrkzl1212)]

추천이야

[김서현(fhfls0303)]

감사합니다요! 오늘 여기 시티드로우가 뭔가 전에 헬스장이랑 다르게 꽉꽉 잘 땡기더라구요 이게 참맛인가... 호우

[다갤러1(222.234)]

헬스 몇년 차야?

[김서현(fhfls0303)]

1년

[김서현(fhfls0303)]

조금 안댐

[다갤러1(222.234)]

굿 복근있어?

[김서현(fhfls0303)]

미세하게.

[노노짱(59gs7ztt)]

[김서현(fhfls0303)]

고마버이

[도니(youdonidoni)]

오운글ㄹㅇ올만에보는듯

[김서현(fhfls0303)]

맨날 올린다 이자슥아 맞을래?

[도니(youdonidoni)]

ㅅㅂ내가올만에왔으니까올만에보1지 디져진짜!!!

[김서현(fhfls0303)]

나도 자기따라서 등 찍고싶었는데 존나 구려서 울었어.

[안녕로봇@_@(ekrofdywjd)]

찌찌보여죠

[김서현(fhfls0303)]

여유증 환자인데.

[박미소님(parkmiso)]

정진하는 모습이 멋집니다!

[김서현(fhfls0303)]

감사합니다