1.5 운완) 돼지의 새해 다이어트 도전기 5일차

[김서현(fhfls0303)]

오늘은 가슴운동 했습니다.

끝나고 유산소 50분 탔습니다.

그리고 복근도 했습니다. 플랭크는 못하겠어서 스킵

크런치 30×3

레그레이즈 30×3

캡틴스 체어 레그레이즈 30×4

[당붕땅링당(rruu56)]

북북

[김서현(fhfls0303)]

고맙다요

[익명(121.183)]

열심인 청년. - dc App

[김서현(fhfls0303)]

항상 응원 감사합니다

[노노짱(59gs7ztt)]

이제봣노 개추누르고 가노

[김서현(fhfls0303)]

[김서현(fhfls0303)]

자기야

[김서현(fhfls0303)]

거마버용

[느리게(smflrpdkseksxp)]

[김서현(fhfls0303)]

괌ㅂ어요

[김서현(fhfls0303)]

그냥 돼입니다

[다갤러3(218.239)]

이거 무슨 어플인가요? - dc App