벨트 스쿼트 손잡이 안 잡고 하는 영상 있길래 어제 그거 따라 했다가 숨질뻔
그러다가 큰일나요 ㅈㅎ심조심 - dc App
저거 했더니 대표가 이것도 있다면서 벨트스쿼트 할때 손잡이는 잡되 허리 숙인 상태로 스쿼트 해보라길래 했더니 ㄹㅇ 하체만 ㅈㄴ먹음
벨트 스쿼트가 그 벨트인가 그 아래에 원판 달고 하는거 맞어여?? - dc App
ㄴㄴ 아예 벨트스쿼트 머신이 있음. 벨트엔 고리만 달려있고 그 고리를 머신에 연결해서 원판 양옆에 껴서 사용
걍 복귀 걸어서 하는데 다리 후달덜 떨면서 염 - dc App
불스스 젼나 하기싫어서 할때마다 욕함,,
ㄹㅇ 욕이 절로 나옴 - dc App
고맙다요 - dc App
ㄱㅆㅅㅌㅊ 혹시 앱이름뭐임?
플릭 << - dc App
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ㄴㄴ 아예 벨트스쿼트 머신이 있음. 벨트엔 고리만 달려있고 그 고리를 머신에 연결해서 원판 양옆에 껴서 사용
걍 복귀 걸어서 하는데 다리 후달덜 떨면서 염 - dc App
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