플레인 프로즌 요거트 320g
100g당 150kcal 인데,
하루에 2스푼 정도는 퍼서 먹어도 괜찮죠?
설탕존나처넣은거 먹을거면 그릭요거트는 왜골랐냐? 아주 휘핑크림을 먹지 그래
아이스크림은 제로만 드세요
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