몇키로 빠져보임?

[익명(118.235)]

본인 스펙 167 95에서

자연식물식 이딴거 해서 10키로 뺏었거든

근데 놀랍게되 왼쪽이 뺀거임

근데 이번에 3키로 정도 빠진 경과가

오릌쪽인데 ㅅㅂ 걍 외관 라인 잡는건

연예인들도 그렇고 다 시술받는거였던거같음

직접적으로 빼내니 바로 성과 보이니까

허탈하면서도 더 탄력받기도 하고 그러네

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[글쓴(118.235)]

걍 돈쓰는게 짱임 ㅇㅇ - dc App

[다갤러1(175.223)]

엥 머한거? - dc App

[등산(kukking123)]

이정도면 20kg

[다갤러2(39.7)]

개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도임? - dc App

[다갤러3(210.100)]

쉣 나랑사귀자 - dc App

[다갤러2(39.7)]

개웃기네 갑자기 인기녀된거임? - dc App

[익명(pepper1000)]

얼굴라인밖에 안잡아주지않음?걍 운동하고 안되는곳해야지 - dc App

[익명(pepper1000)]

차이크긴하네 - dc App

[다갤러2(39.7)]

ㅇㅇ 얼굴이 젤 변화크고 저거 저고리살 당뇨온거마냥 거뭇하고 존나 쳐졌었는데 걍 올라붙음 - dc App

[익명(pepper1000)]

그럼 대박났네80대면 운동해서60대까지만 가자 ㅎㅇㅌ - dc App

[다갤러2(39.7)]

ㄱㅅ ㅠㅠ 하 요즘 1일 1식 건강식 먹기중인데 폭식 참는게 젤 힘드노 - dc App

[익명(pepper1000)]

나도110에서84까지 뺏었는데 폭식 마려울때마다 거울봤다 머리한번 삭밀고 다이어트하면 거울볼때마다 배불러진다 - dc App

[다갤러2(39.7)]

하 시발 가리는거넚이 보게 머리까지 빡빡 밀어야겟노 독하다.. - dc App

[다갤러4(121.190)]

20

[다갤러2(39.7)]

ㅅㅂ 고맙다 다게이야.. - dc App

[다갤러4(121.190)]

근데.사진.각도가 다 달라서 애매함 팔을 내리고 들고 차이도 크고 턱선도 그림자로 더 얄상해진 것도 있고

[다갤러4(121.190)]

전신샷으러 올려야지 잘 모름

[다갤러2(39.7)]

나중에 붓기 다빠지고 나서 원래 병원에서 비포찍은거 잇거든 그거 에프터로 자세 개똑같이해서 찍어보려고 나도 궁금함 돈들였는데 ㅅㅂ ㅋㅋㅋ 원상복귀되면 항의해야지 - dc App

[라이덴의영혼(maximum5360)]

[다갤러2(39.7)]

[다갤러5(106.102)]

블로그홍보하지마 병신아

[다갤러6(39.7)]

나 글쓴앤데 뭔 홍보인지ㅋㅋ 평생 개씹돼지라 쳐 놀림받고 우울증 폭토까지 갔다가 한달만에 겨우 사람되서 나같은 애들한테 도움줄수있지않을까 하고 기록하기시작한거임 - dc App

[다갤러9(223.62)]

외관 라인 잡을려면 엄청 잘 먹으면서 케토시스 유지하면서 오토파지까지 유발해서 자가단백 분해 유발해야됨. 문제는 남자는 되는데 여자는 케토시스 유지하기 너무 빡셈, 생리때문에.

[다갤러9(223.62)]

채식으론 만들려면 뼈까지 빼야되요

[다갤러9(223.62)]

케토 다이어트... 튀긴거 밥 현미 같은 곡물도 끊고 과일도 거의 금지한채 고기 견과류, 아보카도 하루 2끼 18시간 굶고 일주일에 한번 24시간 굶고 이짓거리 해야됨...남자는 되는데 내가 해봤고 배 튼살 들어감 여자는 생리 끓긴다는 말도 있고 이게 탄수부족으로 가짜 기아 상태 유지하는 거라

[다갤러6(39.7)]

나 진짜 클린 키토식 했을때 상태 그대로 적어놓은줄 소름...ㅋㅋ 결국 건강식으로 꾸준히 식사하고 가끔 진짜 가끔 땡기는거 먹는거 말고는 다이어트 식단의 답이 없는것 같더라 - dc App