95에서 발전이 없노
벤치 100은 언제쯤 들까
익명(211.234)
2025-10-01 22:55:00
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맞아 고든램지지
제로앤원(grand4893) | 2026-10-01 23:59:59추천 0 -
테라가 카스보다 백배 낫지
[2]제로앤원(grand4893) | 2026-10-01 23:59:59추천 0 -
아 닭가슴 먹기 스트레스받네
ㅇ운일기(tulip2995) | 2026-10-01 23:59:59추천 0 -
오늘 술먹은 사람이 낼도 술먹쟤
[6]단구(tourist0224) | 2026-10-01 23:59:59추천 0 -
새로 산 보충제 맛 평가 중
[3]익명(49.142) | 2026-10-01 23:59:59추천 0 -
애니좋아하면 원래 젊은거임
[12]단구(tourist0224) | 2026-10-01 23:59:59추천 0 -
일찍 깨니까 존나 졸리네...
[6]꾸꾸이(nanunyadaji) | 2026-10-01 23:59:59추천 0 -
나몆살정도로보이냔...
[9]유메루(index5220) | 2026-10-01 23:59:59추천 0 -
본자금연ㅁㅌㅊ,,,ㅋ
[10]러불(teach0779) | 2026-10-01 23:59:59추천 1 -
난좀 정상적인식사를해서 57키로인야들이먹고
레몬케이크(223.38) | 2026-10-01 23:59:59추천 0
이틀쉬고 전날 탄수치팅하면 들림 진짜임
낼 해보께
너무정체된거같으면탄수늘려보거나프로그램한번돌려보는것도좋음,,,ㅋ
프로그램 어캐함?2주에 한번 스트렝스훈련 해볼라고 했긴한디ㅣㅣ
@글쓴 다갤러(211.234) 2주에한번은프로그램으로는크게의미없음그냥단발성훈련정도로보는게맞을거임프로그램돌릴생각없으면그냥잘먹은날무겁게들어보셈잘쉬어주고
ㅇㅋ땡큐 컨디션 좋은날 잘먹고 해봐야겠노