그래서 나도 바로헬스안하고

[익명(118.34)]

20살까지 마른비만인내가 스트레스성 폭식 폭음 예비알중자로 살 ㅈㄴ불어늘고 정신망가졌는데 술은 1년전에끊었고

자취하는중에 방학에본가가서 두달반동안 식단교정함

가끔씩 군것질조금하긴했는데 위 ㅈㄴ줄었음

개강하면서 피티등록하고 식단하니까 맛없는것빼곤 무리하나없음 나이스

12월중순까지 체지10키로 골근36키로 목표임