저게 진짜 가능함?
2달만에 20키로 뺏다는 사람들은 뭐 굶은거임?
익명(pupil3065)
2025-10-06 10:38:00
추천 1
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그거 어차피 15키로는 요요옴. 살더잘찌는체질로. 레알임. 체지방보다 근육이 더 빠진거임
그딴거 부러워하지마라 다 요요옴 레알임 ㅋㅋㅋㅋ
골격근량이 덜 빠지는걸 중요시해야지
그렇게 빼면 유지하는게 뺀거보다 10배는 힘들듯