내일 저녁까지 굶어서 24시간 단식 할것임

[애공이(djrkd12)]

사실 오늘 점심 2시에 먹고 아무것도 안먹어서

28~29시간일듯 함

글리코겐 싹 빼야지

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[애공이(djrkd12)]

하루정도는 ㄱㅊ 저번에 해봣슨

[무야(bond4402)]

왜?

[애공이(djrkd12)]

연휴동안 과식했던거 저장 안되게 해야징

[무야(bond4402)]

@애공이 운동 못하니 힘들구나

[애공이(djrkd12)]

운동 해두 폭식하고나서 24시간 단식으로 몸 리셋해주는거 효과적이당