ㅈ돼지의 마운자로 3주차 후기 드디어..

[익명(211.185)]

9월 19일

175cm/ 96kg 스타트

마운자로 2.5 맞은지 3주차인데

드디어 89kg 찍었다 앞자리 바뀌니까 기분 개좋네

16 : 8 간헐적 단식하면서 대충 먹고싶은거 먹고

운동은 러닝만 했음 질문 받는다!

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[익명(211.185)]

마운자로 맞기전에 100에서 95까지 간헐적단식으로만 빼봤는데 밤마다 너무 배고파서 힘들어가지고 맞음 확실히 배고프다는 느낌이 안 들고 특히 술 안 땡겨서 좋음 의지가 부족해도 쉽게 뺄 수 있는거 같음

[다갤러 1(106.245)]

런닝을 얼마나 한거야? 돼지들은 뛰는거도 무릎아파서 못뛰잖아 내가 그래

[익명(211.185)]

나는 ㅈ돼지 되기전에 70키로였는데 그때 취미가 러닝이었거든

[익명(211.185)]

그래서 그런지 살찌고 나서도 하루뛰고 하루쉬고 하니까 무릎은 괜찮았음 보통 5키로 뜀 근데 지금은 전부다 뛰는건 아니고 뛰다 걷다함 살찌니까 개힘들더라고ㅋㅋ