내일부터 매일매일

[단구(tourist0224)]

5키로러닝 푸쉬업 100개 풀업 50개해야지

1일차 아공몸 72.50kg

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[단구(tourist0224)]

일반식한번은 에바여서 일반식두번에 쉐이크 먹었으요 대충 1500-1700될거같은데

[단구(tourist0224)]

운동은 러닝 10키로에 프쉬업만 백개하고

[단구(tourist0224)]

목표까지 힘내봅시다

[무야(bond4402)]

좋다팟팅!

[단구(tourist0224)]

[익명(49.142)]

로니콜먼이 말했지 결승선 끝까지 열정을 유지하는게 제일 중요하다고

[단구(tourist0224)]

다시 힘내보자

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[단구(tourist0224)]

ㅋㅋㅋ 자세 중요하지