실제로는 아침 식단으로 두달했는데 감량이 잘되던데
지방먹으면 살이찜?
구닥다리 생각아님?
적게 먹으면 그게 어떤 음식이든 빠짐 근데 유제품류 잘 안 맞는 사람은 요거트 먹고 안 빠진단 소리 있더라 더디게 빠진단 소리
뭐든 적당히
적게 먹으면 그게 어떤 음식이든 빠짐 근데 유제품류 잘 안 맞는 사람은 요거트 먹고 안 빠진단 소리 있더라 더디게 빠진단 소리
뭐든 적당히