처먹고 후회하고 내일부터는 무조건 식단하고 열심히 운동하자 하고 아침 점심까지 굳게 마음먹고 실행하는 마음이 가득있다가 5시 넘어가면서 배 고파지고 퇴근하면 싹다 사라지고 처먹고 헬스도 안가고 이지랄만 지금 몇달째인데 하
다이어트 보조제 먹으면 식욕 감소됨
아침을 안먹으면 안되나
아침안먹고 점심만먹음..
1일2식 하셈;
하루에 두끼먹을 몸땡이가 아님 ㅠㅠㅠ....
너무 맘 안 잡히면 위고비나 마운자로 ㄱㄱ