난 이제서야 알았는데가짜 배고픔은 배고프지 않은데 뭔가 먹어야할꺼만 같은 이런 배고픔이고진짜 배고픔은 잠잘때 배고파서 못자겠는 그런느낌난 둘다 비슷한 배고픔이였는줄알았는데내가 주로 당하고 있던게 가짜배고픔이였음
진짜 배고픔은 개맛없는 브로콜리도 배고파서 초장 없이 먹을수있어야 진짜 배고픔이래
ㄹㅇ 잘려고할때 배고프면 진짜 뭔가 아무거나 쳐넣어서 빨리 그렐린만 없애고 싶음
@글쓴 다갤러(219.255) ㄹㅇ 그래서 블루베리 사놨음 그나마클린