오늘 식단3일차 이렇게먹었는데 왜 어지럽냐

[익명(183.104)]

ㅌㅏㄴ수가 부족하면 저혈당으로 어지럽다는데

그러기엔 270이나 처먹었는데 왜이러냐 ㅡㅡ

식단전엔 300넘긴했음 밥2공기씩 먹을때도있엇으니까

원래 칼로리 2300~3000으로 먹었음

어지러워서 걍 월드콘 하나깠음 지금

현재 체지방18.7%

목표 12%

[d-72(117.111)]

안먹어서 어지러운건 아닌거같은데

[익명(183.104)]

아침 저녁이 힘듬 배고파서