125에서 90까지뺐다가 근래 한 3주사이에 5kg쪘음
운동 똑같이 많이했는데 먹는거 좀먹었다고 이렇게나쉽게찌다니..
다시정진해야겠다..
ㅇㅇ 6개월은 유지해야댐 그 전에는 무조건 예전체중으로 돌아갈 위험성 엄청 큼
화팅!!!
5키로 정도야 너가 뺀 지방에 비하면 아무것도 아니다 다급하게 생각말고 한숨 쉬었다 간다 생각하고 꾸준히해
다들 고맙다. 달려보자
ㅇㅇ 6개월은 유지해야댐 그 전에는 무조건 예전체중으로 돌아갈 위험성 엄청 큼
화팅!!!
5키로 정도야 너가 뺀 지방에 비하면 아무것도 아니다 다급하게 생각말고 한숨 쉬었다 간다 생각하고 꾸준히해
다들 고맙다. 달려보자