헬스한지 3달 됐는데

[익명(27.113)]

눈바디는 달라졌는데 근육량이 더 줄었음

단백질 잘 안챙겨먹어서 그런가?

뭐가문제지?ㅜ

[돌아온끌레오(gang2690)]

아직 차근차근 지켜바 넘 조급한맘 먹지말구 화이팅 ~~

[익명(27.113)]

네!!ㅠㅠㅠ 감사합니다ㅜㅜ

[다갤러 1(175.202)]

단백질+기초대사량이하섭취

[익명(27.113)]

기초대사량 이하 섭취는 하고있어! 그럼 단백질이 문제인가보네ㅠㅜ